ローラー台【固定3本パワマetc】part84
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○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能
○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて
○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要
○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
登り重視ならマグ、平地重視ならフルード
○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる
○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可
○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい
○フライホイールが重いと加速が実走感に近い
○ローラー台は目的に合わせて選んでね
3本(負荷なし):ペダリング技術アップ
3本(負荷あり):ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
GTローラー:ペダリング技術アップ、有酸素、無酸素パワーアップ、持ち運び楽
4本ローラー:ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ、3本より簡単
ダイレクトドライブ:有酸素、無酸素パワーアップ、静音
スマートローラー:トレーニングアプリとの連動
前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part83
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1593251912/ 経験者多そうだから聞きたいけど
こういうダンボール使った騒音対策ってどれぐらいなんだろう?
https://i.imgur.com/WeVWYqv.jpg 騒音対策っていうよりタイヤの削りカス対策のような気がする やってみないと分からないけど、周波数が合うと余計に騒音が増幅されるかも スピーカーのバスレフのダクトか箱鳴りの様に、かえってボーボーうるさくなると思う。 スマートローラーの福袋
メーカーはやっぱりあそこ? SARIS H3と諸々だから新型でも出るんじゃねえの >>756
バスレフなら吸音材貼れば
音量コントロール出来そう
…面倒だな 段ボール策やってみた
段ボールの密閉が適当でもタイヤの擦れ音は確かに軽減された
かわりに元からあったどうにもならない重低音の存在は際立ったってしまった(増幅はされない)
タイヤドライブの低音はコンクリートかレンガブロック使うしかないか… >>763
スポンジがないから新聞丸めて入れまくったけど低温にはスポンジかも? >>726
正面から風当ててると飛んだ汗が入るよね 高音はそんなにがんばらなくても部屋の壁で防げるんじゃないかな ちょっとは頑張らないとBGMが耳に優しい音量で聞けないのでねw >>762
俺もタイヤドライブで低音うるさいと言われてたけど、下からお風呂マット2枚、コルクマット1枚(沈み込み防止)、5キロのバーベルプレート、ヨガマット(滑り止め)と重装備にしたら文句言われなくなったよ
最初はバーベルプレートの代わりに木の板使ってたけど、バーベルプレートの方が効果高い >>770
バーベルプレート使う手があったか
なんかウマくいかなくて6cm厚の並レンガゲットしてしまった
どうなんだろう >>771
ちなみに家は下から18mmジョイントマット、exp150、
トラスコ10mmゴム+同15mmゴム、ブルカット3です… 中華ローラーは話題になりませんか?
なんかtacxより優れてるって聞いたんだけど。 ティンコライダーがここでもそこそこ評判良くなかった?
悪評を聞いた覚えはない thinkrider使いだけど特に問題なく1年使ってこれたな
自分は試したことないからわからないけど他のパワーメーターとくらべて5%前後パワーが上に出るときがあるとか言ってた人がいたような 独身の日セールのタイミングで買って
送料込みでも\65000でおつり来た
RouvyのFree Rideでテレワーク途中の運動に使ってる
自分的には満足、良い買い物だった kickr v5買ってzwift堪能したので感じた事をつらつら(マンション住み。
・滅茶苦茶静かで収納もコンパクトで期待以上。負荷上げた時に遠くで掃除機使ってるようなキーンて高音は鳴るけど明らかにドライブ周りの音の方がでかい。固定ローラーの時にあった、下や隣にひびくでコレはと踏むのを躊躇うような音や振動は感じない(一応ブルカットx4+マットはあり)。自分のレベルでは400W以上で踏み続けることはまぁ無いのでそのレベルでどうなるかは分からんけど。
・計測方法の違いかパワメよりパワーが1割以上低く出る(kickrとinspider同時使用)のがちょっと気になる。ローラートレーニング用のセンサーをどちらかに固定しとけば問題はないけど、自分の実力はどっちの値なんだろう。
・付いてたスプロケ(謎メーカー)だと聞き慣れんカラカラ音が鳴ったもんで最初は異音個体引いたかと血の気が引いた。よく見たら特定ギヤの時だけだったのでシマノ製にしたら解消。
・本体がクッソ重い。購入を検討中で自分のように据置できないかつヤセ型の人は覚悟した方が良い。kickrに限らんけど。
・あとは耐久性がどうか。一年保証はあるとは言え箱詰めして取手がない状態であの重量物を動かすのは考えたくない 羨ましいけど、庭先から納入できるとか富豪でもないかぎり、故障怖くて買えねぇ。
国内アフターサポートが、症状をメールと画像で伝えて修理パーツ持って直しに来てくれるならいいんだが、サポート体制考えたら、ミノウラに開発してもらうしかないな。 >>779
静かといえる奴でも高音の掃除機みたいな音がするのか…
低音系はなんだかんだ冬の室外機だとか洗濯機とかでありがちすぎるから
周囲が目をつぶってくれそうではあるが…
高音は近所のガキの叫び声とかあるから過敏に感じられたりするかもしれん? ここには使ったこともないのに語るアンチがいるけど、静音考えるならneo一択だぞ kickrはフライホイールのガタツキがどうにもならなくなって手放したわ フライホイール重たい奴は、ちょっとでもバランスとれてないと振動がキツいからな。
それでkickr手放してDireto Xにしたけど、今度はERGモードが使いづらい >>781
高音は鳴るけどペダル止めないと気にならんけどね。旧バージョン程ではないかと。
neoと最後まで迷ったけどneoは振動に変わりそうな低音が気になったので。
インプレとかでよく同程度の静音性てのをよく見るけど実際そうで、どっちも高レベルで後は高音か低音のどっちを気にするかって事かと。
>>783
ネットでよく見かけるのはベルト周りの問題ですがフライホイール自体がヤラれると痛いですね。移動のときにぶつけないように要注意ですな >>784
diretoのほうが振動ヤバいやろ
バイブレーションやんあんなの 俺もkickr v5のパワーがパワメ(assioma)より5%くらい低く出るね
スプロケはたまに異音だ出るからシマノに変えたほうがいいのかな kickrv5とassiomaうちはassiomaの方が低いわ >>786
俺の保有したもの同士での比較だけど、kickrの方がヒドかったんよ。
単にハズレ個体だっただけかもしれないけど。
今使ってるDireto XはERGモード以外不満はない。 神楽のLSF9300使っている人いますか。
気になっているけどレビューが見当たらない。 LST9200使っているけど、原理は変わらないだろう
リザルトを見ると、成績表の前後を見ると、私の体重当たりの出力が他よりも高いにもかかわらず
順位が低いんだよな
この出力ならもっと上位が妥当なのだが、他に比べて速度が出ていないようだ
どうりで、緩斜面や平地になるとお姉さんにも置いて行かれる
下り坂でもペダルに磁石負荷がかかっているのがおかしいだろう? ちなみにケイデンスはトピークを使って神楽と切り離して信号を送っているので
表示されている数値は、手元のメーターと同じ値を示している
トピークが死んで信号出さないときは、とんでもなく低いケイデンスになる
ミノウラはパワー値が大きく出るだって?
私の場合は200wがやっとだよ
ファームウェアは最新バージョンだから、もしかすればそれが原因かもしれない なんでミノウラにしたか?
それは、海外製は故障したときにへたをすればゴミになるからだよ
ミノウラはアフターケアが安心できる >>790
外れ個体というか、最初から故障してた可能性が高い。Diretoより振動大きい時点で何かがおかしい >>793
Zwiftの出力に対する順位は神楽がどうとか全然関係ないから
周りより出力高いのは一人で風受けすぎてるだけ
あと特定の地形で遅いと感じるのはパワー計測が不正確なスマトレにありがちなケース
>>795
海外製のワフーも国内で買えばアフターケアはほぼ完璧
通常使用で壊れたらすぐ送り返して交換できる ちなみに自動負荷が変わるときにケイデンスが正しく測れなくて0になったりするのもパワーが不正確なスマトレの典型的な症状だよ >>797
総括ご苦労さんです!
急坂下ってもペダルが重いのが、スマトレのパワー計測とどんな関係があるかをわかるように解説を頼みます >>797
Neoの場合はひどかったな
ガーミン知らんぷりで、Tacxは消滅して音信不通 >>799
正確性の低いスマトレは負荷が変化するとパワーがズレるケースが多い
下りで負荷が重いこと自体がパワーの正確性に直接影響してるかはわからない
しかし、本来負荷が軽くなるはずのところで負荷が重いままで、パワー測定のロジックだけは負荷が軽い状態を想定していたとしたら、パワーは低く出ると思う
ガーミンの修理対応の酷さは有名よ
たしかスマトレ本体の6-7割くらいの価格を修理費として取られるはず >>800
いやそれneoの場合じゃなくてtacxの場合だろ 地形によって不利になってると思うなら
トレーナー難易度をゼロにするとかスマトレとしての接続を切るとかして、
もっと調べたければスマトレをサイコンやなんらかのアプリに接続してそっちで負荷を手動で変えていろいろ試せばいいだろ >>803
せっかく自動負荷のスマトレ買ったのに意味ないねえ そのうち校正不要機でのワンメイクレースとかありそう >>796
Diretoの振動がそんなにひどくないのは間違いない。
バイブレーターとかそれこそ壊れてると思う。 >>804
でも仕方がない、確認は重要ですよ。ダメなのはスマトレなのか、zwiftなのか、自分なのか。
パワメと併せてデュアルレコードでチェックの方がいいけど、まずは追加投資なしでできることから 去年の12月辺りからローラー(グロータックフレックス3使用)中心になってしまい今更ながら時間効率に質も良い事に気づきました。今まではアンチローラーで何が何でも外中心に走っていましたがコロナ禍になりローラーに手を出してみました。環境にも左右れず、パワートレーニングにもなります。今日は2時間213WのLSDを心拍160で回しました。体重は60.2kg 元旦には1時間263Wと数値が上がって行き、疑心暗鬼でした。パイオニアのパワメを使用しているのですが頻繁に校正もしていますし、速度ケイデンス等も緻密に出ています。今日も2時間走で213Wでしたが、元旦での1時間260Wはあり得ると思いますか? >>810
パワメが剥離しかけるとか、クランクが割れ始めてるとかするとハッピー化することがあるのでは。他のパワーソースと比較できれば一番良いのだけど、まずはそのへん目視チェックしてみては。 ダイレクトドライブがあの値段なのは理解に苦しむ
もっと安くできるだろ 構造的には暴利だけど需要があるから安売りする必要が無い。 >>800
日直商会から仕入れてる店(リアル、オンライン問わず)から買った?
ここはTACXがガーミンに買収されてからもサポート内容は変更してないはずだけど。
海外通販とか並行輸入とかで買った物はサポートされないよ。 >>823
ELITE、TACXの出荷時が各32%
SARIS、Wahoo、MINOURAが40%
問屋、販売店が10%〜18%、在庫状態で変化
あくまで推定です >>817
813,814にも御礼しろよ。失礼な奴だな 家電品の故障はメーカーのサービスセンターが対応するというのが日本のしきたりだよ
SEIKOはひどかったな、SEIKO-5というのを持ち込んだら、修理を断られたよ
安物で悪かったね
その後、わたしは安物のSEIKOは買うのをやめて、お金を稼いでROLEXを買った 自転車関連の物ってオーディオ機器におけるアンプみたいな価格設定になってる 汗対策器具なんていらねーだろwって思ってたのか間違いだった
床が洪水 >>828
そんな利益率があるなら
中に鉛とか吸音シートとか貼るなりして騒音対策して欲しい… >>837
ローラーに慣れちゃうと出不精になる。ワイも2時間200W目指そう。冬場はローラーが効率よい ローラー乗ってROUVYでこの1年走り続けたら、外を走るより楽しくなったよ
なによりも、事故にあわなくて済む
ランナーとか歩行者とか、信号とか段差とか、車とかからのストレスがないのが特にいい
ブレーキシューも減らないしw
弱点は、汗に弱いことだね
ウェアーがびしょびしょになって終わった後気持ち悪いし、洗濯も大変 >>840
rouvy楽しいんだ。zwiftしかやってなかったけど、やってみようかな。ヒルクライムコースは充実してるイメージあるけど。
サリスm2買ったときに30日トライアルのクーポンついてきたから、試してみるよ。 >>835
今は外気バリバリ浴びれる場所でサーキュレーター使ってるけど
これ真冬以外だとかなりきつそうだな…… >>840
羨ましすぎる
ローラーは苦行でしかない >>841,>>843
今毎日走るコースはこれ
https://my.rouvy.com/virtual-routes/detail/60697
ステージはプロフェッショナルだけど、ノルマで3000ポイントと20000KJを課せられている
特に20000KJのほうは1月11日までの期限でもう日がないのでござる
そこらの峠を責めても走り終わって調べるとせいぜい700KJぐらいしか稼げないので、間に合わない
上記のコースだと1500KJ稼げることが分かったので、これを毎日走ればよいことが分かった
傾斜もきつすぎなく、下りが入っているので、なんとかこれで頑張ってみようと奮戦中です >>843
中古の安いWindows10ノートパソコンと、トピーク デュオバンド スピード&ケイデンス センサーとAllez Ant+ USBスティックをそろえれば、今の手持ちのローラーでZWIFTやROUVYが楽しめるよ
どちらも無料お楽しみサービス期間があるから、好きなほうを選べる
わたしは、大自然の風景の中を走りたいのでROUVYにしました ライトでスマトレの中照らして見てたら中でゴキブリが死んでたわ
たまにカバー外して掃除したほうがいいな >>845
パワメ無くてもROUVYが出来るとか? >>847
パワメ、スマトレなくてもZwiftもRouvyもKinomapもできるよね
スピードケイデンスセンサーをペアリングさせればさ >>847
パワーメーターはなくてもできます
ケイデンス信号は必要
速度信号はいるかどうかは忘れました
トピーク デュオバンド スピード&ケイデンス センサーはケイデンスと速度の両方が検知できて
それをAnt+とBluetoothの両方で発信できるのでいいですよ
PC側は
ROUVYの場合はAnt+は必須です
RouvyARトを使う場合はAnt+は使えなく、Bluetoothでないといけません
Zwiftは両方どちらでもOK
私はAllez Ant+ USBスティックと
TP-Link Bluetooth USBアダプタ ブルートゥース子機 PC用/ナノサイズ / Ver4.0 UB400
両方を使っています
心拍数データーは必須ではありません なくてもOKです >>846
衝撃。中にゴキブリ避けを設置しとくか。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています