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【初めての】40代サイクリスト★82【要再検査】
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0005ツール・ド・名無しさん
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2020/09/06(日) 18:25:48.26ID:yK0KYDng
あー82なんて付いてるの前スレの4で俺が82付けたからか

【選択肢】
どうする？
つ「>>1、お前のせいだ俺は悪くヌェー」
つ「余計なものつけて申し訳ない」
0007ツール・ド・名無しさん
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2020/09/06(日) 18:33:55.76ID:U0ujiaUg
明日月曜か。
仕事に行きたくない日がくるとは、若い頃は想像もできなかったよ。
自転車趣味はハマると恐ろしいな。仕事休んで乗りに行きたくなる。
0010ツール・ド・名無しさん
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2020/09/06(日) 19:47:57.12ID:9bBPr4BL
結局、ここの世帯年収平均550万くらいが妥当だよね？たまに高額年収の人いるけど、少数はでしょ
0011ツール・ド・名無しさん
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2020/09/07(月) 07:19:59.57ID:2Qn46nZs
世帯だとも少しあるかな。
乗ってるバイクは軽量アルミモデル。
そのうちカーボンハイエンド乗りたい。
0012ツール・ド・名無しさん
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2020/09/07(月) 09:07:44.58ID:0abDYlLs
まーちょっとぐらい年収の差があっても、コンポで言ったら105がアルテになるぐらいじゃね?
自転車の楽しさの基本的な部分は変わらん。それと同じで生活もそんなに変わらんよ。

1桁違っても、数字が小さいうちはデュラにするか自転車を1台余計に買うかいいウェア
を買うか、そんな程度じゃね? もう少し増えても1台が2台になるとかそんな程度じゃ?
やはり本質的には大して変わらん。

それより先は知らんw
0013ツール・ド・名無しさん
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2020/09/07(月) 21:57:34.56ID:K/t3Hvit
7万のクロスにTシャツ短パンで乗り回してた頃も十分楽しかったもんな
今でもそんなにいいチャリ乗ってるわけじゃないけど根本的な楽しさは変わらんてとこは同意
0014ツール・ド・名無しさん
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2020/09/07(月) 22:16:02.84ID:2Qn46nZs
年収はDura-Aceのグループセット30セット分もありません。そう考えるとなんか悲しい。
Duraが高すぎるだけ？
0015ツール・ド・名無しさん
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2020/09/07(月) 22:20:48.85ID:ijjGAyL4
デュラは高い

買うお金もあるし、一生に一度はデュラエースと思ったが、電動だとアルテもデュラも差がほとんど無いから買わない

機械式だと明らかに差はあるので買う価値はある
0018ツール・ド・名無しさん
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2020/09/08(火) 20:26:38.60ID:XajkG1XL
>>
Bluetoothが切れた? もしかして山奥で謎の宗教集団にスカラー波でもくらった?

それはおいといて、切れると基本、軽いギヤで止まるんだよね。で上りはいいんだけど
平地が進まなくてしんどかったことが。かといって重い方で止まられるのも困るか。

自分はDi2でやってもうたのだが、eTapなら前後ディレイラーのBTwが別だからおそらく
どっちかは生きていて少しだけマシなのかな?
0019ツール・ド・名無しさん
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2020/09/09(水) 00:28:45.05ID:G2U/XFQ0
ロードバイク乗り始めて半年経ったがサイコン表示の平均時速が
20km/hから22km/hになった。先が長いな・・・。
0020ツール・ド・名無しさん
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2020/09/09(水) 06:23:17.46ID:Hdq0OEJr
俺は3年以上経つけどどうやっても25km/hを超えない
セグメント区間だけ頑張ってあとはやれやれという感じで回しているのがダメなのだと思うが全域全力なんてできないよ
0023ツール・ド・名無しさん
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2020/09/09(水) 20:24:30.85ID:T0SKlfum
全域全力なんて必要ない。
ケイデンス80-95くらいの軽めのギアでL3くらいで一時間以上乗る練習続けてれば、一年経たずに30キロで走れるようになる。
0025ツール・ド・名無しさん
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2020/09/09(水) 22:07:27.51ID:DXLqOoVq
30km/hで走行は出来るけどもって数キロだな一時間継続とか100km維持できるかというとまあ無理だな
0026ツール・ド・名無しさん
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2020/09/10(木) 00:16:22.82ID:wRUugSKO
L3ってパワーゾーンの。
心拍計しかないなら、心拍数でいうテンポくらいの心拍負荷でもよかよ。
0027ツール・ド・名無しさん
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2020/09/10(木) 11:09:19.89ID:p4u0XWSL
平均時速で語ってもルートや距離時間で変わるからあんまり意味がない
時間で何倍ならわかるけど
0028ツール・ド・名無しさん
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2020/09/10(木) 22:26:01.16ID:wRUugSKO
そらそうだけど、パワメ持ってないと何倍て分かんないよ。有名な峠ならタイムで自分のFTPだいたい分かるけど、トレーニング指標に使おう思ったらパワメかスマトレいる。
0029ツール・ド・名無しさん
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2020/09/10(木) 23:46:17.96ID:X8oaVrTr
メーターとかナビとか機械に走りを左右されたくなくて、一切つけてないなあ
0031ツール・ド・名無しさん
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2020/09/11(金) 01:12:32.02ID:pFiPV1rW
俺もそうだったが色々あって心拍数は見れるようにした。
もう若くないからマジで無理できない。
0033ツール・ド・名無しさん
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2020/09/11(金) 08:08:20.51ID:WmbJxCav
このスレ民って収入の差はあれど氷河期の中就職してロードを趣味として楽しめる余裕がある時点で十分勝ち組なのでは、と思った
0034ツール・ド・名無しさん
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2020/09/11(金) 10:02:19.12ID:hO3LxT1s
全力で20分か1時間登り続けられる登りならどこでもざっくり計れるよ
平坦でもいいけどそんな所の方が少ないだろうし
0036ツール・ド・名無しさん
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2020/09/11(金) 12:21:20.34ID:XYPXWVu7
>>31
自分もサイコンは付けてて、スピードとかケイデンスはどうでに良いけど、心拍だけは気がける様にしてます。

若い連中や速い仲間と走り行くと、知らないウチに心拍が高い状態で巡航させらて、後半や上りでバテるのでスプリントや限界プッシュ時以外は、160bpm台を超えない様見てます。
0037ツール・ド・名無しさん
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2020/09/11(金) 12:36:08.63ID:/V4IugTe
心拍数170超えたら漕ぐのを止めてる。
暑い日に死にそうになったから限界を定量的に知ることも大切だと痛感しました。
0038ツール・ド・名無しさん
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2020/09/12(土) 01:15:07.84ID:8mOnkvlA
44のオッサンだが、サイコンの心拍最大値190設定してる。
220-年齢が目安って言うが、スプリントで
その数値超えてしまうので大丈夫かもと。

今年の健康診断での心電図検査は45bpmで
安静時50アンダー維持できたが、皆はどんなもん？
0039ツール・ド・名無しさん
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2020/09/12(土) 05:04:45.44ID:bu15jGR/
45だけどそんなもん
目覚めて寝たまま計ると45
峠で追い込んで最大195
175で1.5時間、185なら30分キープできる
0040ツール・ド・名無しさん
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2020/09/12(土) 06:21:40.28ID:2tzpOzej
自分はコーヒーをそれなりに飲んでから頑張ると220とか出るんだが... 何かの病気だろうか。
頻脈とか徐脈と言う言葉は聞いたことがあるが。
飲まないとマックス190ぐらい。
0041ツール・ド・名無しさん
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2020/09/12(土) 07:15:57.76ID:sYFSFSaj
44歳で起床時37bpm、峠で追い込んで182bpm行くと2分もたない。
普段のトレーニングでは165出すとかなりの限界感ある。
最大が低い気がしてる。
0044ツール・ド・名無しさん
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2020/09/12(土) 18:29:02.45ID:dRfB8kFx
>>40
どのくらいの量かがわからないけど、カフェインの過剰摂取は頻脈を引き起こすぞ。
グラムレベルで飲んだらAf起こしたバカが通りますよw
0046ツール・ド・名無しさん
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2020/09/13(日) 12:59:36.10ID:csU+X6iF
大麻といい、マスクといい、今の自民党のせいでギスギスした世の中になってしまった
アルコールやタバコより大麻のほうが身体的精神的害が少ないのは確定している
0048ツール・ド・名無しさん
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2020/09/13(日) 13:07:33.82ID:yAAbqNw3
>>46
帰れ

大麻を購入したお金がどこに流れてるか知ってて言ってるのか
論点を安全性にすり替えなきゃ、ヤクザや海外へのお金の送金が問題になるから、マスコミも金には一切ふれない
0049ツール・ド・名無しさん
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2020/09/13(日) 13:10:40.36ID:yAAbqNw3
>>38
ここは40代すれだからわざわざ自分をおっさん呼びしなくても良いんだぜ
むしろ、「40代前半、お若いですね」となるw
0050ツール・ド・名無しさん
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2020/09/13(日) 13:19:25.33ID:R9G0B43L
そこそこの社会的地位にいるが、大麻が合法になれば吸ってみたいと思う。酒やめて大麻にシフトしたいよ。速く合法になればいいな。もちろん違法なことはするつもりないがね。
0051ツール・ド・名無しさん
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2020/09/13(日) 13:38:33.60ID:1FiXqIZN
>>42
心拍数に比例して速く走れたらいいんだけど残念ながらそうはならずw
むしろほどほどの心拍のときより酸欠している感じ。実際には血液が心拍数ほどには
回ってないのかも。
0052ツール・ド・名無しさん
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2020/09/14(月) 17:09:31.90ID:xNPGrKzm
１つ峠を終えて2つ目に取り掛かると心臓が細かく細く激しく脈打って苦しくて登れなくなった
いい加減タバコやめるかな潮時かなぁ
0055ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 00:06:42.96ID:FzVqTomU
タバコやめる事はメリットしかないからやめた方がいいでしょう
元の肺を取り戻すには吸っていた年数の2倍掛かるって言われてるよね
0056ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 00:16:55.67ID:Ze/b+5Ja
>>55
タバコやめても肺胞は元には戻らんし肺自体の機能の低下のスピードも変わらん
血圧が安定するし健康に気を使うようになるから
呼吸機能が改善したり体力がついて良くなったように感じるだけ
0057ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 12:05:17.90ID:KXuOq9Rq
少しは周りの迷惑も考えましょうね
タバコの匂いが気になる人にとっては、半径５mくらいに近づくだけでも気持ち悪いんですよ
登山してやっと頂上に登って爽快！と思った瞬間に漂ってくるタバコの匂い、
混んだ電車の逃げられない状況でタバコを吸った匂いを漂わせて入ってくる人
自分では気づかないうちに他人に喧嘩売ってますからそのうち仕返しされますよ
0061ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 19:58:02.79ID:FzVqTomU
まぁ煙草吸ってるのはマナーもモラルも持ってないからね
適当に理由付けて正当化しようとする
人より税金払ってるとか、ポイ捨てしても肥料になるとか
0062ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 20:20:27.55ID:AyDXeGQx
良し悪し好き嫌い以前によく持久系スポーツしながら吸い続けられるな
俺も昔は吸ってたがなにもスポーツしてない時期だったし
スポクラ通いをきっかけにスポーツ再開してからはやめたし
0063ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 21:40:00.41ID:1Gf5o0Jd
俺は生まれてからタバコは一度も吸ったことない酒は忘新年会の乾杯で口を付けるだけなんだけど3倍しかないんだぜ
毎日3箱吸ってる奴より遅いから納得いかない
今から吸い始めれば速くなれるかもしれない
0064ツール・ド・名無しさん
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2020/09/16(水) 21:59:53.80ID:y5gXemFZ
昔はプロ選手でもタバコ吸ってたよなあ
ただタバコ吸いの部屋やクルマの中が黄色くベト着いてるの見ると肺の中想像してゾッとする
0067ツール・ド・名無しさん
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2020/09/17(木) 05:05:20.15ID:CxBsSMtw
タバコより酒の方が社会的に迷惑起こすケース多いように思うけど、規制緩いのはなぜなのか。
タバコで一家離散とか喫煙運転で死亡事故とかほぼ聞かないけど、酒というものは…。
0068ツール・ド・名無しさん
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2020/09/17(木) 07:55:42.63ID:iS6owWWz
禁酒法時代のように規制しても反社の財源になるのがオチ。
タバコも規制したら同じだろうけど。
だったらせめて税金高くしてコントロールしつつ納税していただいた方が良いと思うが。
0071ツール・ド・名無しさん
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2020/09/17(木) 08:25:51.74ID:k3ieA6cL
>>70
俺は非喫煙者だし、個人的にはタバコが良いなら大麻も良いだろと思うが、法規制の緩和は色々な利権やしがらみでもあるんじゃないの？
ＪＴは金持ってるから献金もたんまりしてそうだし。
0072ツール・ド・名無しさん
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2020/09/17(木) 21:22:57.69ID:CxBsSMtw
俺の親父は酒もタバコもの人だった。酒の方が嫌だったな。タバコはせいぜい匂い程度だけど、酔っ払いはうるさいし乱暴だし難癖つけるし。
そんなんだから俺は酒が嫌いだ。いや、酔っ払いが嫌いなのかな？
0075ツール・ド・名無しさん
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2020/09/17(木) 23:05:12.41ID:TkAg/nF7
昔は親が子供の前でタバコを吸うのも一般的だったし
お酌まわりも常識とされてたし
DVや煽り運転もなかなか警察沙汰にはならなかったんだよな
で、今はマスクやソーシャルディスタンスだけど
世間一般よりも考えが早くても遅くても駄目とか…
今はまだついていけてるけど、アンテナを張ってないと見落とす案件も増えてきた
この先、老害になるのは間違いないわ
0076ツール・ド・名無しさん
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2020/09/18(金) 07:49:30.63ID:S6C38Tj6
酒の方が問題あるからタバコはまだマシって自分を納得させて吸ってるの女々しくて惨めだな
自分のオナラの匂いはなんとも思わないけど、他人のオナラの匂いを嗅ぐと殺意が湧くだろ？
電車やバスに肉まんとかマクドナルドなんかの匂いのきついもの持ち込んでる人がいるとイラッとくるだろ？
その場所ではタバコを吸ってなくても吸った後30分くらいは吐いた息でオナラのように周りの空気を汚してるんだよ
会社で隣とか正面の席の人はたまったもんじゃないからね
あと、屋外で吸えば誰にも迷惑かけないと思ってる人も多いと思うけど、風上でタバコを吸えば、
数十メートル先まで匂いが届くんだよ
人によってはオナラより臭いと感じる匂いがね
0080ツール・ド・名無しさん
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2020/09/18(金) 10:30:29.59ID:lmtgyjMz
なんでいまだに臭くないタバコってできねーんだろ
吸ってる人の口もウンコ臭いし
0081ツール・ド・名無しさん
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2020/09/18(金) 19:40:02.42ID:7N3Kd2AZ
純粋なニコチンだったら匂いもなければ発ガン性もないようだが...
かといって純度の高いものを出回らせるのもそれはそれで危険なのかなw
0085ツール・ド・名無しさん
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2020/09/19(土) 01:47:58.01ID:2k0Syutt
>>84
社用車で吸ってる奴いるけど分かるわ
他のも吸ってるのはわかる
どれもIQOSよりはマシなだけ
0087ツール・ド・名無しさん
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2020/09/19(土) 10:38:08.18ID:hVQiC1tW
いままで許してもらってただけだからね
マネーを守らなかった喫煙者が悪い
0088ツール・ド・名無しさん
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2020/09/19(土) 10:42:42.29ID:4tzv62XQ
そしてそのうち自転車趣味も同じ目になるさ。

不寛容な社会は誰も幸福にはならんよ。
0089ツール・ド・名無しさん
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2020/09/19(土) 11:28:33.65ID:3qyTuQFF
無灯火やながら運転、軽車両通行禁止違反は今でも厳しく取り締まられるな
傘差しとMTBの幅広ハンドルで歩道走行はなぜか見逃されるけど
0090ツール・ド・名無しさん
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2020/09/19(土) 13:16:42.92ID:EPJmHzV5
葉巻は臭くないタバコだよ香ばしい
近くでコヒーバ吸ってくれたら
むしろラッキーじゃね？
0092ツール・ド・名無しさん
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2020/09/20(日) 16:14:57.25ID:EHsKmNf8
脳出血で失業、医大入院3週間＋リハ病院入院4ケ月を経てリハセンに入所中（最長1年半）。何時頃、社会復帰出来るんだろう？
0095ツール・ド・名無しさん
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2020/09/23(水) 19:59:26.94ID:afKc5woh
同級生が2人心筋梗塞で死んでるわ
2人とも離婚してから荒れて自宅で酒飲みまくって
もうひとりは独身だけど公務員クビになって飲みまくって脳やって半身不随
40代って大変よね
0096ツール・ド・名無しさん
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2020/09/23(水) 20:09:05.03ID:Z64fcOAt
今40歳だけど、中学の同窓会でも各クラス1〜3人は死んでた
（前スレ857で書いた、嫁は呼ばれたけど俺には招待状来なかった同窓会です）
半分は自殺、他は酒で体壊したが大元はメンタルやられてる
0098ツール・ド・名無しさん
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2020/09/23(水) 23:19:44.67ID:hMieEU/A
やっぱり就職して結婚して所帯持つってのはかなりレベルの高いミッションなのだと思う
無理してこなしてる人多いってことだなそれが自殺の一因かも
0099ツール・ド・名無しさん
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2020/09/23(水) 23:30:09.43ID:n8Unx8xx
結婚子育てはいい。
でも就職と何十年にもわたる労働、こいつがうまく行かん。
0100ツール・ド・名無しさん
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2020/09/23(水) 23:55:00.23ID:5UvM/At+
就職氷河期世代は、職場で人数少ない分
負荷も高くなるし、メンタルやられる率も
高いのかもな。
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