0050ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/11/28(木) 20:04:46.35ID:mTJEiW/7 ペダルを踏む(踏むというのが不適切ならペダルに力を入れる)ときに 小指から力を入れ始めて親指に移動する感じでやったら色々効果出たんだけど これって合ってる? 膝痛めたりしない?