0610ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2019/12/07(土) 17:59:21.21ID:d2tA2g5H 今日はディレイラー調整したのでアシスト無しで5kmテスト走行した。アシストの有り難みを痛感できた。 やっぱないと短距離だけど全力だと結構疲れる。