0995ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/07/03(水) 13:42:30.31ID:u9Y22oX0 今まで無理のないペースでただ「楽なライド」しかこなしてこなかったんだが 漸進性過負荷の原則に則ってトレーニングしようとするなら、パワーメーターは必須?