スピナー、スピンバイク、トレーニングバイクなど 3

[0061 ツール・ド・名無しさん 2019/06/19(水) 11:09:00.57 ID:3woE04Pq]

ハイガーよりもワンランク上でまともなメーカーってないでしょうか
５マンくらいで

また、バーピー運動などより遥かに効果的でしょうか
有酸素としては