0721ツール・ド・名無しさん
2019/06/13(木) 12:34:31.93ID:cYW3WDUm20半ばから30前後までがピークやな
高校生の間はいくら練習しても意味がないし逆効果になる可能性すらある
成人してからどれほど伸ばせるかが重要
ヒルクライムのトレーニング77峠
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20半ばから30前後までがピークやな
高校生の間はいくら練習しても意味がないし逆効果になる可能性すらある
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