【ポジション】おじぎ乗り★5【ペダリング】
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>>982
君のサドルは上向きじゃないの?横でも向いてるのか
とこに座ってるの? >>980
お前ら、いつもピンと背筋伸ばして・・・
その通りだよ。普段からピンと座るんだよ。
やまめでは日常がトレーニングだと教えている。
休日ロングライドやレースでは、その日常の成果を試す場だって動画で言ってるし。
ぼーっと生きてると、チコに叱られるぜ。 今、野球部の高校生集団が隣で座って雑談してるけど、全員後傾してるじゃん。お前らおっさんが、普段から背筋伸ばしいつも座れるわけないじゃん。
その背筋伸ばして前傾するのが、ここで言ってる前傾乗りだよ。お前ら、こんな簡単な意味わかってる?
やるのは難しいってことを。 運動音痴は自分の体の動きを把握するのが下手くそ。
ここスレ読んでて、ようわかるわw
できてないのに、できてるとかね。
お前ら後傾してないと思ってるが、おもくそ後傾してるよw 高校生に骨盤が後傾してるから気を付けた方がいいよって教えてあげたらよかったのに 誰でも意識しなかったら、普段は後傾してリラックスしいることの意味だよ。
お前の周りの人、誰でも座ってるのを観察したら?
みんな、その状態から前傾してロードバイク乗ってるよ。 >>980
>後傾して、リラックスして座ってるでしょう。
>その状態で、ロードバイク乗ってる人がほとんどという意味だよ。
ママチャリで身体立てているならね
スポーツ車的な前傾姿勢なら骨盤後傾にはならない、前傾不足はあるだろうが
ロードのサドルに腰で座る奴なんかいないだろ
サドルの穴あけは骨盤前傾による会陰の圧迫を避けるためもあるのじゃないかい >>985
うーん
背筋と骨盤は別物だって分かってないのかな? 体幹力のない奴が骨盤前傾で乗ろうとしたら、ガッツリにハンドル荷重かかる乗り方になる。
そう、女の人によくある乗り方ね。
コントロール性もない、スピードもでない、カッコ悪い乗り方ねw >>993
それケツの位置固定のまま前傾深くしてるからじゃね? このスレッドは1000を超えました。
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