0383ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/03/27(水) 18:21:04.76ID:UZdT1hxG ペダルを筋力で回そうとせず、体重を活かしてペダルを回しましょうって事だろ。 そんだけの話しでしかないと思うんだがw