お前ら何km/hまで出したことある?(平地に限る)
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自慢話の出し合いになると思うが、 とりまその時の自転車の種類、出した速度(瞬間でもOK)、とできればスペック(ギア数、重量) を併せて書いて欲しい。
その時の環境とか書いて貰えるとうれしい。 >>187
ダンシングで12tで出せる。
11tは下りで70km/h超えたら使うギアだな。
閾値止まりは空気抵抗なのかワイ本人としてもわからんけど、
まぁ空気抵抗しかないだろうね。 >>188
なるほど、ダンシングとしては意外とケイデンス高いんですね。110〜120rpm?
その速さでスムーズかつパワフルにダンシングできないと駄目ってことですかね。 >>189
ダンシングで130程度まで回せて当然だけど、順次回しきれる
ギアを選択していくのがスプリントのコツだよ。
一年もあれば誰でも出来るようになるからマスターおすすめ。
シフトミスったらたまにチェーンが切れるけど 平地で60キロ維持で走れる外国選手いるってまじか…
どうなってんのや…35キロでもきついのに 平地なら瞬間なら75キロだして当たり前と考えた方がいいんじゃないか?
速度とか風圧にビビったり筋トレ不足とか明らかに努力が足りないのかも分からない >>195
中野浩一余裕で凌駕してるけど大丈夫か? 195 ツール・ド・名無しさん 2019/07/27(土) 23:42:58.81 ID:ALFka8rO
平地なら瞬間なら75キロだして当たり前と考えた方がいいんじゃないか?
速度とか風圧にビビったり筋トレ不足とか明らかに努力が足りないのかも分からない あたい65km/hで、もう少し出せそうな気がするけどちょっとビビってる。
フルスクワット100kgでセット組んでる 平地で62km/hまで出た。ペダルを回し切る感じが楽しかった。
がちょっと追い風気味だったかなw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています