ロード初心者質問スレ part450&451

[0991 ツール・ド・名無しさん 2019/05/26(日) 09:48:11.56 ID://khvjtI]

>>986
てゆーか競技やってても週に数回はリカバリー走　常に全力なんてありえない
外乗りで長距離走るなら、行程の半分以上はL2以下

>>976はﾅﾝﾁｬｯﾃ野郎