0723ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/01/03(木) 14:14:06.46ID:yO94xAcu >>700 間違ってるのはお前だバカ FTPは1時間維持できる値 アマの場合は全力20分の95%なんてとても維持できない。最後は80%70%まで落ちる。その計算式は毎日高強度で数時間漕ぐようでないと成り立たない。