0920ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/12/17(月) 12:50:24.33ID:CWJORyvG 毎回FTPで60分走れ言われたらたぶんメロスですら真っ青になるわな 命賭けてようやく出せる値がFTPだ 大事なのはFTP絶対値じゃなくて、それによって自分にとってのパワーゾーンを知ることだぞ