0855ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/11/19(月) 10:14:39.02ID:ZUx0/kPA 糖尿だけど毎月1000km乗ってたら薬なしでa1c5.6くらいで安定してる。 走ってるときは好きなだけ食ってる。 体重は75から減りも増えもしなくなったけど160km3000mがグロスで時間だから初心者なりに走れるようになってるはず。