0753ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/10/22(月) 19:37:35.28ID:V6a4JbRl >>752 それは羨ましい。歳はまだ若いの? 自転車(ロードとか)は、筋肉より心臓や肺や血管を鍛えるスポーツだから、必ずしも筋肉痛になるまでやる必要はないんだよ