0572ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/09/11(火) 18:51:08.95ID:xVUtN3d5 変速するときって走ってる時にペダル漕ぎながらでいいんですか? 信号待ちで軽いギアで走り出したい時とかどうしてますか?