0073ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/07/30(月) 13:34:57.28ID:YPwPVH4m 貧脚がパワトレ開始して2ヶ月半 2.4w/kgから3.6w/kgまで上がった ここでよく言われてる半年で4倍誰でもいける説はマジかもしれん