☆★自転車乗りの今日の出来事 219日目★☆
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>>620怪我に学歴は関係ないよ農道か私道か市道かは不明だけれど道路管理者の責任はあるんだから穴が開いてて転んだって言えばいいんだよ 英語でいうならドロップタンクか。
F-15のコンフォーマル・フューエル・タンクは厳密には地上では外せるらしいけどね。
でここなんの板w 現場検証の画像では倒れた地点やらマーキングが左車線内に収まってるしセンター割ったのはバスっぽいけど狭い&カーブじゃ仕方がないわな
引かれたってより速いスピードで壁に激突みたいなもんだしどっちもどっち センター割ったら過失10割だよ
狭いと言っても車線内で走れる速度で走るべき
走れないなら狭い道以外のルートへ
観光バスて大手以外はママチャリ並の身勝手走行するね 自転車の走行位置もおかしいし多少引かれるんでね
一車線なんだから法律どおり左端にいたらぶつかってないよ >>610
お、あいつはえーな、じゃあ俺もって考えは出て来ないのか?
そんなに敵視しなくてもいいだろ
競う気は無いけど抜かれるとテンション(モチベーション)上がるよなw
でも信号待ちで真横に付けるのは止めてくれ、せめて間空けろ さっきライド中に飲んだ塩入りトマトジュースが涙出るくらい美味く感じた
補給が足りてないのかな 塩入りトマトジュースのためなら、ロングライドだって・・・ 抜いたやつが何も言わずに後ろにピッタリくっついてきて怖い
仕方がないのでスピード上げてちぎった
周りに俺がトレインやってるように見えるだろやめろや ブレーキして追突されても後ろにいるとは思わなかったで済むしな トレイン組まれるの、そんなに嫌かねー
ご褒美期待して、ニヤけてしまうよ俺! レースでもないのに見知らぬ相手とトレイン組みたいと思わん 休憩しようと止まれのサイン出したら
律儀に後ろのやつも止まったわ いや、全然かまわんよ
大抵直ぐ気づくし、手信号出すから
レースはそれすら出す余裕が無い時もあるし 同じニッチな趣味なのに相手を気遣う奴って少ないのな
その気もなさそうだし >>641 www
グーパーやった後、追い抜けってやれ 【3.11津波は自民由来!? 安倍逮捕秒読みか!?】 ロシア国防省『日本は地震を偽装した核実験を止めよ』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531966541/l50
安倍ちゃん、見抜かれてるよw 気温が高いのは問題ないが
太陽が照りつけるのは流石に厳しいな
どんどんスタミナが削り取られていく… 1時間も走って無いのに汗だくだくでボトルの水が温々 先週の日曜日山中湖まで行ったんだけど暑すぎて死ぬかと思った。 人気コース周辺のコンビニ、尽く冷凍ペットボトルが売り切れてて忌まわしい >>651
つロックアイス
ボトルを持って無いとダメだけど 勝手にケツに張り付いてきて、面倒だけど手信号出してたらボソボソ文句言われて、軽車両進入禁止のアンダーパスに突っ込んで抜いたのは構わないけど、前の信号でまた合流。
馬鹿だろ こういう時のためにサーモスの自転車専用ボトルが素晴らしい
タイムアタック中やレースでは飲みづらいが、この暑い中そんなに追い込まないだろうし、保冷機能最強すぎる 軽車両禁止のアンダーパスとかわかってて走ってるのかね
夜とか真っ黒のチャリで走ってるの何度か見たけど 八ツ山アンダーパスだろ?
標識見えなかったとしてもちょっと考えりゃ自転車で通ると危ないの分かりそうなもんだが、バカは突っ込むんだよな
車で通る時ヒヤヒヤする SPDだけど今朝思いつきでクリートを踵方向に大幅に下げてみたら
メチャメチャ回しやすくなってびっくり(ぽん)
サドルの収まりも良いしハムストリングも自然と使えるようになった
しっかしなんで今まで試さなかったんだろう…orz >>658
南蒲田の交差点のところのアンダーパスかな。品川からずっとケツに張り付いて、そこで抜いてきた。
六郷橋の下り、川崎競馬場のところに降りるところもそのまま突っ込んで行くやついるな。
標識は出てないものの、地面に自転車は側道方面みたいなのが地面に書かれてるから気付きそうなもんだけど。 屋外のすべての自販機がICカード対応にならんかねえ 湘南あたりにずっと無言で後ろにピッタリくっついて
ギアチェンジまでマネする奴いるらしいな スリップストリームからのオーバーテイク!(カーレース漫画の見すぎ) 出張で大阪行ってきたがあっちの自転車乗りは「自由」でいいな
自由な分いつ車に轢かれてもおかしくないと思ったが 大阪のチャリンコ乗りは体張ってペダル回すんやで!
覚えときや(笑) 大阪民国は治外法権だから日本の法律が通用しないからなこれ豆な 誰も求めてないマジレスすると大阪、特に大阪市は歩道をチャリまで走る前提で歩道拡幅やりまくって
もう今更車道走れと言えない道が結構多いね。
拡幅しなかった例えば堺筋とかは左右1車線チャリが走りまくるフリーダムロードになってるけど。
どの道路駐がえげつなく多いからまあ市内の車道は走りにくい 被災地は交通大混乱しておりますので、チャリでの支援・応援をお待ちしております
[速+]【西日本豪雨】自転車「10倍超の売れ行き」…マイカー水没で スコップも品薄
https://headline.2ch.net/test/read.cgi/bbynews/1531989164/ へえ、ICOCA本拠地だと残高少なくても入場はできるのか 大阪行く時はたこ焼きとりくろうおじさんのチーズケーキ買う
安くておいしい >>671
2m以上ある歩道は自転車OKじゃなかったっけ? >>660
まさに自分の通勤経路なのでよく見るけど知っててやってるだろあれは
六郷橋の上り方向は車道走行禁止だけど似た様な奴が走ってるし >>677 道路が土砂崩れで半分埋まってたりするし、裏山が半分崩れかけとか畑が埋まったままなのでスコップ大量に必要
チャリなら通れるが車通れない道が多い >>681
幅じゃなくて特に標識で自転車通行可と指示している歩道のみ >>681
新設で自転車通行可能の基準としては実用幅3m以上が必要
生け垣やガードレールは含まれない >>684
それは以前の甘い基準を誤魔化す為の交通標識 本来は標識で通行可になってるが、将来は
安全にすれ違える幅が無い歩道は自転車は
特例を以外では通行不可になる。(原則車道) なんで断言できるんだ?
識者グループでも仕切ってんのか?
あと改行が
おか
し
い 現実はそんな整備が行き渡るわけもなく場所によってルールが違うますますの混乱状態になへんやろね >>689
各警察本部の上部組織の「警察庁」のお達しだから
時間が掛かってもやるしか無い状況 >>692
警察官僚の偉い人は「青標識で通行可」にしてるのが問題だと思ったらしいね
まず「車道に自転車通行帯を設置」して、自転車は「赤標識で通行不可」のほうが
全て解決すると言う判断 それと、信号のない横断歩道も注意標識として黄色のほうが
正しいだろうし、横断歩道も黄色にすべきだと思う。 田舎だとトラックビュンビュン通る国道とか
歩道が片側にしかなくて、しかも幅1mとかそんなん
自転車が車道走るとあぶねーからそんなんでも自歩道になっとるけど
そういうとこ潰していってみんな律儀に守ったらどうなるんだろうな >>696
ビュンビュン走らない様にあえて車線を減らし自転車道に変更と言う方針 >>659
俺もSPDで目一杯かかと寄りだけど
ケイデンスは上げづらいね トラックが飛ばすような道は自転車も歩行者もほとんどなくて、
一応歩道みたいなもんはあるけどアスファルト破った草が伸び放題だったり
脇の樹とガードレールでクモが巣を張ってたりするからな
車以外が通ることを想定してない。でも歩道らしきものがある。何のためか知らんが 抜け道的に使われてる道路のセンターラインが消されてるのも
自動車の暴走を防ぐ目的だしね クロス乗りなのにメット被るなんて真面目な人なんだなと思ったら片手にタバコ
よく見たら無灯火、そして信号無視 京阪踏切で自転車と電車衝突、男性死亡 17万人影響
https://www.asahi.com/articles/ASL7M6SGGL7MPLZB01W.html
伏見署によると、男性は30〜50代とみられ、自転車に乗ったまま、伏見区の伏見桃山―中書島駅間の踏切で下りていた遮断棒を押して線路内に入った。 大きい人向けサイズのコーナーにあった帽子被ったら俺の頭がすっぽり入って感動した
頭デカでニット帽以外被れないかと思ってたけど俺でも被れる帽子があったよ
ダサいから買わなかったけど… ナイトローディーにはわかると思うが最近南の空にひときわ明るく輝く赤い星が見えるよな うわー、知りたくなかったw
プールの水の独特のにおいとか、目が赤くなる原因って塩素じゃなかったんかw orz
(実際塩素濃度は水道水と一緒らしい。水道水をどんなに集めてもあのにおいはしない) 最近FTPやらL4とかwとかトレーニング用語に英語が使われてるの見て全くどういうものか分からない
パワメ関連の話なんだろうとある程度は推測できるけど、パワメとか買う気がない俺には知らなくてもいい用語なのかな 自転車は競技としての側面とレジャーとしての側面がありそのどちらかまたは両方を楽しむかは人それぞれ
競技として楽しみたいなら勉強しなされ
レジャーとして楽しみたいなら関係ない用語だからスルーしなされ >>593
神奈川県警・津久井署によると、現場は相模原市緑区青根付近で片側1車線の急なカーブと勾配が連続する区間。
15歳の男子高校生が乗る自転車は急な左カーブを曲がりきれずに対向車線側へ逸脱。
対向車線を順走してきた回送中の大型路線バスと正面衝突。
後続の17歳男子高校生の乗る自転車も避けきれず、バスの側面部へ突っ込んだ。
https://response.jp/article/2018/07/19/312115.html
やっぱりロードが突っ込んだのか やっぱそうだよな
バスが膨らんだのなら後続が土手っ腹に突撃かますはずないし >>722
俺も気になってたけどあの星なんだ?
誰か天体に詳しい人教えてくれ 時間帯も指摘してくれんと断定できないが、午前0時の南の空なら火星だね。
https://i.imgur.com/HnTTIEG.png モンスター飲んだら眠気が吹っ飛んだ
ってことはなく、普通に寝れた 朝ならいけるかと思いきや湿度90%もありやがる
あっという間にバテた
これなら湿度30%台の35℃のが楽 チアダンきっついな
日本のドラマってイメクラ感強い この暑さの中、
5時間耐久サイクリングして
熱中症で倒れないか検証してくるわ
倒れたらゴメンな >>743
おいやめとけよ!熱中症になったらやばいって!
(テレビ用) 朝5時〜7時の2時間走っただけなのに、この時間まで延々筋肉が熱いままで鬱陶しい
水シャワー浴びたんだが足りなかったのか、爽快バブシャワー盛大に塗りたくった反動なのか 実態がどうあれ
五時間走れる者もいるのだから
熱中症で倒れる者がいようと
話を聞いた半分ぐらいは「そいつには出来なかった」とする
もう半分は、繰り返すが実態がどうあれ、「暑いから出来なくても仕方ない」とする クーラーの効いた部屋で、アイスコーヒーを飲みながらネットしている俺にとっては、何の罰ゲームなのかと思ってしまう…。 10台中4台が故障… 中国で「シェア自転車の墓場」問題深刻
2018年7月20日 11:41 発信地:東京 [ 中国 中国・台湾 ]
http://www.afpbb.com/articles/-/3182988 冷水シャワーって中途半端に浴びると余計暑くなったりするからね
ヌルい水風呂に暫く浸かってるのが一番オススメだよ 水風呂よくやる。
数年前に風呂の中で本を読むためのステンレス製スタンドが投げ売り100円で買って、
その時は安物とはいえまったく邪魔な物を買ったものだと思ったけれど
スマホを置いて動画やデジタル小説読みながらぬるい風呂に浸かるのにとても丁度良い。 さて、父の手術が終わったのでちょっくら病院行ってくるわ >>722
ばっかも〜ん!
そいつがルパンだ〜〜〜! >>758
アンタレス とかいうルック車あったなぁ。カーボンだったから買おうか一瞬悩んだ思い出 アンタレスといえばフィジークのサドルかなぁ
自転車板としてはね 薄い色でカラフルな放射状のラインが入ってるナンバープレートの車を見つけて「こんなイタズラ書きしたナンバープレート有りなのか?」って思ってたら端っこにオリンピックのマークが入ってた。
そういう奴売ってんのか? >>764
有料ナンバーってか、寄付金ナンバーだね
オリンピックのとラグビーワールドカップのがある
軽自動車でも白ナンバーになるからと金払って付ける人多いみたいよ 金払って申し込みすれば交換出来る。
主な動機は白いプレートしかないから、
合法で軽自動車を白いナンバープレートに可能だったかな そういえば少し前にあったN県の線路上に遺棄した事件の犯人が黒軽乗りで、モザイク入りのナンバーが白かったな なるほど。
珍走系の人が勝手に色塗ってる訳じゃないんだ。 アレガ デネブ アルタイル アンタレス
君が指差す夏の大三角 何年か前に通りかかった美味そうな飯屋、その時は都合悪かったんでいつかまた来ようと思い忘れていて今さっき思い出したんだけどどこだっけ?
環八外回り、20号から目白通り間のどこかを左折してわりと真っ直ぐな一通で商店街ぽい道だったような。 >>773
夏の大三角はデネブ、アルタイル、ベガやで。
(´・ω・`) <あれがデブ歩っているべ〜が!
m9っ 「アンタレス」の語源は「アンチ・アーレス」すなわち「火星(アーレス)に対抗する者」
火星のように赤くて明るい星だから命名された
これ、豆知識な >>780
SkySafari 4
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.simulationcurriculum.skysafari4
5も無料みたいだけど課金しないと使えないボタンとかあるので4がオススメ
iOS版もあったはずなんでiPhoneの人は探してください
あ、表示は全て英語です 自転車で登校中の高3生徒 軽にはねられ意識不明の重体 道路斜めに渡ろうとして事故か 三重
http://tokai-tv.com/tokainews/article.php?i=58625&date=20180720 東大出てんだからさ、この暑さどうにかしてくれよ
なんのために東大出たんだよ 東大出の俺がこの暑さをどうにかする方法を考えたぜ
あと半年待て >>769
ある意味同じだろ、普通の人ならナンバーが黄色だろうが白だろうがどうでも良い。
珍走魂持ってる人は気にするだろうけどさ。 異次元に熱を逃がす穴を開けたら閉じなくなって氷河期になるネタ そういやあ〜るの新刊が出るのは来月だっけ
3.11のヒーローカムバックでは絵がだいぶ変わっていたから心配だがまたあ〜るたちの動く姿が見られるってだけで楽しみだわ 逆走ジジイにライトが眩しいと文句を言われ唖然として咄嗟に言葉が出なかった
後から悔しさがこみ上げて来た
チクショー! >>781
サンクス
今日は星がよく見えて最高だ
何気なく月を見たら明るくてデカくて低くてすっごい間近に迫ってるように見えて思わずキモって言ってしまった
こんなキモい月は初めてだ いま南の空を見ると
赤くて明るくて瞬かない火星と
ほぼ同じ高度で西に離れて土星と
西の空に傾いて沈みかけてるアンタレス
が見えるよ
https://i.imgur.com/NdCipgL.png やっぱり300km巡航してると誰も抜かしてこないね
チャリ乗りの前方は常に視界良好でなくっちゃ >>795
キモいとは思わなかったがデカイし色濃いのは感じた アレガ 。
/ \ アレガデネブアルタイルベガ、君は指さす夏の大三角
/ \
/ \
デネブ 。 。 ベガ
\ /
\ /
\ /
\ /
\ /
アルタイル ° >>792
それが普通の人間さ
言い返すためには自転車乗ってる間は常に悪人でいろ
常に暴言吐いてないとダメ 紆余曲折あってパートで来てる子とデートする事になった
眠れん >806
まあまあ、帰り道が自転車で同じ方向だったのかもしれん。 あたたかく見守っていこうじゃないか。 近所のおばさんが逆走してきても商売柄ニコッと微笑んで除けてる自分が情けない
その分出先ではと思ってます 自転車に軽車両という自覚がないのはもうしょうがないよ
今から小学校で「自転車は軽車両」と徹底的に教育しても
そういう意識が一般に普及するのは十数年後だね >>816
そうであっても教育しなくていい理由にはならんでしょう。
海外で歩道走って逮捕される日本人は減らしていかないと。 >>817
こっちじゃもうその話題終わったから
わざわざ火付けしようとしなくていいぞ 夏場になるとヘルメットやめてサイクルキャップにしようと毎度思うが安全性考えると踏み切れないんだよな
キャップのほうが快適なんやろうなぁ キャップじゃ飛んでっちゃう
べ、べつにアタシのアタマに引っかかる部分が残り少ないからじゃないんだからねっ! 彡 ⌒ ミ
(`・ω・´)そっかぁ暑さばかりで自分の頭皮のこと考えてなかったわ 空調ヘルメットにミスト発生装置付けたら売れそうな予感! この時期の日中にヒルクライムはやばい
熱中症になる前に全身水浴びしてなんとか復活
ロングライドで干からびそう タイヤ交換して100kmくらい走って今日なんとなくみたら前後ともにローテーション逆だったでござる
全く頭になかったぜ(´・ω・`) >>829
俺もMTBのチューブレスでそれやって、かなり面倒だった記憶があるわ >>828
だから原則運動禁止なのな特にヒルクライムは自殺行為 今日は比較的マシだったから朝7時までに戻ればなんとかなった@埼玉 熱中症で重篤になると、体内のたんぱく質が煮えちゃって絶対回復しなくなる。
一番影響の出やすいのが脳細胞、あと筋肉に異常が出るとめぐりめぐって腎臓がいかれる。
一生人工透析が必要になったりしたくなかったら無理しちゃあかん。
「練習中は水飲むな!」で育った世代は根性論で固められちゃってるから通じないんだろうけどなぁ…。
正直、その時代とは気候がまったく違うからね。 ヒルクライムしたら目眩と吐き気したけどやはり熱中症だったか めまい吐き気は中程度の熱中症
直ちにやめて木陰で休まないと重篤になる
特にヒルクライムたと人がいなかったり応急処置出来ない環境だったりで死に直結する
この暑い中ヒルクライムしてもタイム伸びないしトレーニング的にも意味がないんでやめておけ
クーラーかけてローラーが一番 冷や汗ダラダラで吐き気頭痛MAXになった時は昇天を覚悟したわ なお、「たんぱく質が煮えちゃって絶対回復しなくなる」がイマイチ分からん人はタマゴを思い浮かべよう。
茹でてゆで卵になったら、どんなに冷やしても生卵にはならない。
Death Valley is hot enough to fry an egg!
https://www.youtube.com/watch?v=l97SdELGSQI 日光が眩しすぎるんだが
おしゃれでもないおっさんがサングラスつけてたら笑われるかな >>836
風邪とかこじらせた時に体温が40度超えるとかなり危険で41度超えると死ぬ確率が高くなるってのも、脳のタンパク質が熱で変質して元に戻らなくなって脳の機能が回復しなくなるからなんだよな。
いわゆる、生卵を加熱してゆで卵にしたら生卵に戻せないのと同じ理屈。
この猛暑で無理しても涼しい所で休んだら回復すると思ったらエライ事になる。 麦わら帽にグラサンという異様な出で立ちで走ってるおっさんもいるから気にすんな
てか麦藁帽って日陰作ってくれるから涼しいんだよ 彡 ⌒ ミ
(`▼ω▼)←こんな顔で走ってこられると呼吸困難になるから辞めて欲しい 水曜辺りから気温が落ち着いてくるからメンテすっかな >>847
≡ 彡 ノハ ミ
≡( o^O^o)⊃ ;;;)Д▼) ガッ
≡/つ / ⊂ ⊂/ >>829
要するにどっちでもいいってことだよなw 例の高校生の死亡事故のスレで
>>828
ごめんなさい
神奈川県の場合は
神奈川県道路交通法施行細則
(道路における禁止行為)
第16条 法第76条第4項第7号の規定により公安委員会が定める禁止行為は、次に掲げるとおりとする。
(4) 交通のひんぱんな道路において、乗馬又は自転車の運転の練習をすること。
だったわ
https://www3.e-reikinet.jp/cgi-bin/kanagawa-ken/D1W_resdata.exe?PROCID=527724955&CALLTYPE=1&RESNO=54&UKEY=1532150828147
を根拠に公道を走ってるロードは全て違法だから通報しろって基地外がいてまいる
「自転車の運転の練習」が禁止なだけだと言っても耳を貸さない
競輪の選手が街道練習していても違法だと言ってきやがる狂ってる 車に乗ってるとローテーションって言われると
前後、左右のタイヤ交換することだと思ってるから
何の事言ってるのかと思った 実際車の方でローテーションしてるやついるのかね
前後でサイズ違ったり、タイヤ交換の度にプログラムし直すのもあるだろうし
現実的には難しいと思うが >>854
してる
ワンパスだからそこまで距離に対して厳密に管理してる訳じゃないけど 前後でサイズ違いなんてよほど特殊な車でないとないだろ 今時のFFはアンダー消すために前後でサイズが違ってる 逆走とぶつかりそうになってきれちゃったよ・・・
つーほーされるとこだった。
ちょっとやりすぎちゃったけどもめるのはしょうがない。
普段から怒鳴りまくるしかないよ。 人間の身体のタンパク質って一部除き分解、再構成がデフォなので
脳と筋肉並べられても >>859
コストや利便性の都合で、前後は同一サイズで設計してセッティングしてると思うけど。
セッティングや電子デバイスによる制御でアンダーをほぼ感じないレベルにまでは消してるよね。
俺が知らないだけで、ごく最近のFFエコカーとかはフロントを太くしてたりするの? >>867
フィットのハイブリッドに乗ってるがタイヤサイズは前後同じだよ ザバスのプロテイン買って飲んでみたけど不味いよ(*д*) サバスならバナナ味のがオヌヌメ。
筋肉付ける為のウェイトアップって奴だから筋肉増やしたくない人には向かないかもだけど。 3月のamazonセールで買ったグリコのプロテインが不味くて全然減らない
後味が酸っぱいんだよ そういえばついこの間、不二家のミルキー味のプロテインを楽天で発見してたわ。
まだ試してないけど、一見美味そうだけど甘ったるくてグビグビ飲めないんじゃ無いかと妄想してる。 >>873
そんな人はウエイトダウンのヨーグルト味w 中古車磨くアルバイトはじめたよ
持ち主のほかにぼくひとりしかないからさぼれない 左右に早く動かすから自転車で鍛えられない腕の力がつよくできるよ インチキみたいなただの粉に5000円も出せないよ
好きなものいっぱい食べておおきくなるんだ
いわし開きはかば焼き用だろけどわからないから閉じて塩味に >>883
トレーニングすればしただけたんぱく質の必要摂取量は増える
だが全て食事で採ろうとすると凄いカロリーだし食い切れねぇんだよ
別に魔法の粉でもなんでもない
ただのたんぱく質なんだから特別なものじゃないぞ 市販のだと糖質量が凄いことになってることもあるから気を付けないとな
某ダイエットプロテインとか糖質わんさか入っててアホかと思ったw >>859
見た事無いぞ
カスタマイズした車と勘違いしてんのか? >>884
高須先生も言ってたな
シメジの成分が効くとして1日にタタミ一畳ぶんのシメジを食べねばならない
実際はそんなに食べられない
その成分を錠剤一粒に凝縮したのが西洋医学じゃあ〜!
と
でも尋常じゃない量を一気に摂るから腎臓が働きすぎてヤバイんだっけ? プロテインは飲まないがヴァーム飲んで走ると気持ち良く汗ダラダラ出る >>878
長期記憶は海馬の細胞新生で作られるってのが
ここ三十年ほどの流れでな
最近また異説が出たってニュースも見た気がするが 昨日だったか質問スレでプロテインをステロイドと同じ物だと思い込んでるアホが身体に良くないから飲むなみたいな回答しててゾッとした 東京五輪のチケット価格帯を見るとスポーツの格が良く分かるな!
野球4千〜6万7500
ソフトボール2500〜2万5500
陸上(マラソン2500〜6千
陸上(競歩)チケット販売なし
自転車(BMXフリースタイル)4千〜1万
自転車(BMXレーシング)3千〜1万2500
自転車(マウンテンバイク)3500〜5千
自転車(ロード)3500〜5500
自転車(トラック)4千〜1万4500 ロードレース観戦でチケット買って何の権利が得られるのか謎 >>899
あるある
コースもすでに決まってたはず わずか数レスで本質見抜かれて攻撃材料失ったな
このスレ玉石の差が激しいな そういえば石原の時の構想では自転車のトラックは大井の公園でやる事になってたのが、今回は伊豆でやるみたいだな。
見に行けねーよ。 >>896
何がとは言わんが釣るにはちょっと足りなかったな
ドンマイ >>900
たぶんスタートかゴールエリアの入場制限するからその入場料じゃないかな
TOJなんて完全に開放してるから違和感しかない >>901
この間高校生がバスと事故って死んだところがロードのコースだったような >>900
富士スピードウェイがゴールと言われているのでそのスタジアム入場料と予想
マラソンもロードレースもレースの大部分は見れないので人気があっても安い >>894
その混同してるやつって結構いるんだよなあ
友達連中と集まってる時に自転車乗った後にプロテイン飲んでるって言ったら「エ…?」って一瞬固まったもん サイコンとかスマートウォッチの心拍計って測れない条件とかある?
心臓に軽度の異常があるせいか子供の時からデジタル系の血圧測定器とかエラーになるからアナログのシュコシュコするヤツしかダメだったんだけど プ ロテイ ン
ス テロイ ド
なるほど真ん中の3文字が一致している
これでは混同されてもしかたないな! >>914
血圧計は緩めて行って脈が通り始める圧と雑音なく素通りする圧を測ってるから
不整脈があると通り始めたのかまだ通ってないのか判定できなくてエラーになるんだよ
心拍計は一分間あたりの脈拍をカウントするだけだから不整脈があってもOK 涼しいうちに出かけないと、真昼にヒルクライムなんか無理だ
無理なのだが、あぁクーラー涼しい… >>916
ありがとうございます
とりあえずスマートウォッチから試してみようと思います 日中暑すぎるんで朝五時から行ってきた
途中公園で水分補給しに入ったら20人前後の爺様婆様が集ってる
しかも一斉にこっち見るからちょい恐怖
あーラジオ体操か、おいらもなにげにストレッチがてらやろうとしたが第一でうろ覚え
第二からだったんで全くわからなったよ >>911
しかも回答側だぞ?初心者が質問してそれに答える側が単なるタンパク質であるプロテインを危険な物だと思い込んでいる
もうお前みたいなレベルが回答するなと己を知れともう罪悪レベルだと言いたい そんなのいくらでもいるじゃないか
”チューブレスは1度シーラントが漏れるような貫通パンクしたら終わり”
とか
”ディスクブレーキは1度でもローターに手を触れてしまうと手油がパッドに染み込んで制動力が危険なほど落ちるデリケートな機材なので実用性は皆無”
とか、1秒とかからず看破されるレベルの子供の嘘みたいな持論をドヤ顔でかますやつ 脳筋だらけのスレに何を求めてるんだ
今時小学生でもやらないような弄り方する所だぞ クソ暑いのはしゃーないとして雨も一滴も降らないせいでちょっと走っただけで誇りだらけになりやがる プロテインって呼ぶのやめてタンパク質の粉末って言えば勘違いしないんじゃない 自販機三回もお世話になった
スーパーでアクエリアス2リットル買ったほうが安上がりだけどそんなに飲めないし夏の間だけだし仕方ない アクエリとかポカリの1Lボトルと2Lの水買って薄めるのがいいぞ
余った水は頭からかける >>930
大豆の粉とか脱脂粉乳とか言えばいいのかな プロテインも簡単な英単語だし
タンパク質で理解できるかねえ >>920
2020年が冷夏ならまだいいけど、今年みたいな猛暑だったら伊豆に着く前に死ぬ自信あるわ。 連投スマン。
江戸川区の金魚まつりに行きたかったのになんだよ37度って。
恐ろしくて部屋から出られんわ。 金魚さんはプールで泳いでるだろ。
10年以上前に買ったミスト発生マシーンがあったのを思いだして引っ張り出したらまだ使えたんで、それもってちょっぴりスリリングなお出かけしてくるわ。 4時半から8時まで走ってきたよ曇っていたから涼しかった
ちょっと走れば山だから クリテリウム、勝負バイクが不動になったから通勤兼練習用のシクロクロスで出たが、惨敗だったわ。
やはり32じゃタイヤ太すぎたか… 普通に走ってるし今から帰る
多少暑くても普段の夏と対処法変わる訳じゃないし 先週は昼から山登って熱中症なりかけたから
反省して朝4時から山に行ったけどぶんぶん鬱陶しいと思って
後ろ振り返ったらアブやらぶとやらの大群に追いかけられデッドエンド グランフォンドやってるらしかったので一寸覗いてきた。白馬と言えども暑いわ。最近長袖とタイツ多いね。絶対暑いと思うんだけど。 蒸し焼きか直火焼きなら私は蒸し焼きを選ぶよって長袖タイツだ 半袖の直に出てる部分と、レーパンの同部分だけ真っ黒でほかは白いという気持ち悪い体になってしまった
日サロ行ったの?ってたまに聞かれる >>952
俺はない。子供が一時信者だったが、やっぱり暑いと言って止めた。 >>955
低強度運動で発熱が小さい、乾燥した砂漠での歩行とは条件が違う。 俺を抜こうとした軽のばばあ
前の車がブレーキ踏んで車間詰まったからってずっと俺と並走するなよ
ブレーキ踏むって選択肢はないのか? なにもしてないのにいきなり足つった。。今日大して走ってないのに。。。
のばしても効果なし地獄(−−
熱中症なのか 毎日ミネラルサプリ飲んで、塩分チャージも食べてスポーツドリンクも飲んでるのに足がつる 最近無理に手のばしたり、変な体勢するとほぼつるんだよなあ。
防げるからいいんだけどなんなのよ。おっさん期障害か。 グリーンダカラうまいよね
ポカリみたいにベタつかないし >>962
血糖値500とか600までいくほどの糖尿病とかもあるある 単純に水分不足の脱水症状だろ
ポカリみたいなの飲んでようが単純に水分量が足りてない
何リットル飲んでるか書けばいい こんだけレスがあってまともな対処法言ってるやつが一名しかいない件 足 つる 病気
でググると色々と怖い病気が出てくるよ。
金魚まつり行ってきたけど着いたら終了5分前で蛍の光がヘビーローテーションでかかってたわ。
ふいんきは良かったんで来年はもう少し早く出よう。
すぐ隣にある無料の自然動物園が閉園30分前だったんでそっちで獣臭を堪能してきた。
小規模だけどペンギンとかワラビーとか色んな動物がいて楽しかった。
キーキーって鳴き声はうるさかったけどリスザルがめっちゃ可愛かった。 >>962
妊娠中はホルモンバランスが大きく変化するので
足がつりやすいぜ 水分とろうつってもそれなりに限度あるし同時に汗を減らすために物理的に冷却しないとだめだよ
惜しまずミネラルウォーター買って即ざばーっと掛水
足らなきゃレーパンにセブンのアイスコーヒーの氷買ってぶち込む
汗かく前に掛水、冷却を汗に任せない勢いで ハイポトニックとかアイソトニックとかスポーツドリンクにあるらしく、違いがよくわからん 生きるか死ぬかという暑さの中で走ってたら生きてるって実感が湧くんだよ なにこの原因列挙の流れ・・
上半身濡れ濡れで走ってたし(汗かいてないはず)、そこそこ水(だけ)のんでるし。
がぶがぶは飲んでないけど。
外はオレンジジュースだけだったのは気になるくらい。
塩分不足かなー 10時くらいに目的地で朝マック。そこそこ塩分あるみたいだけどw 熱中症騒ぎすぎな気もする。
気温上がってるんだろうけど去年の暑い時期とちょっと違うだけの気が。
去年との比較をだせよと・・ 暑い暑いって言うけど、そんなに馬鹿みたいに連呼するほど暑くはないだろ 小さなボトルにめんつゆと酢を入れて持っていく。水分十分とっているのにバテたってときに効くぞ。 木金雨で気温下がって土日に曇り時々晴れでお願いします
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