【太鼓腹】デブだけどロード乗り 寿司51貫【太脚】
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デブだけどロード大好き！！
週一回程度、300kmほど走るけどその後食う飯のなんて旨いこと！
カコイイローディーには馬鹿にされるし、ウェアには苦労するが、
それでもいいじゃん、楽しいんだから。
そんなあなたのための情報交換スレッドです。
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前スレ
【太鼓腹】デブだけどロード乗り 寿司50個【太脚】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1502195731/ ヘビー級カテゴリーないよね
ブロンズは取れそうだけど人が多すぎてスタートまでが面倒 オムロンの体重計買ってきたぞん
Bluetoothで計測データをスマホに転送してグラフ化するんじゃ 糖尿と診断されて、1日1800kcalにしろとか無茶を言われ
「その分消費すれば好きなもん食っていいだろ」
と自転車に乗り始めたのが二ヶ月前。
毎週片道50kmくらい乗ってラーメンやらとんかつやら食いまくってるうちに薬がいらないレベルになったのはうれしいんだが、
体重が10kg以上落ちて柔道なら中量級のカトンボになっちまった。
ここの空気はおおらかで好きだったがそのうちお別れしないとならんな。 命あっての物種
健康でチャリ乗り回せればそれでいいじゃないか >>224
「オレのハートは今でもデブだ！！！」 で良いんじゃね？ｗ 食い物のために消費カロリー増やすんだったら、名誉デブでいいと思うがな
といういか、１０ｋｇ減らして中量級の人が糖尿になる人もいれば
１００ｋｇオーバーで体重以外ひっかからない人もいるのを考えると
デブも才能なんかなぁと思う ていうか糖尿になるかも癌になるかもデブになるかも
ほとんど遺伝で決まってんのよ ダイエットの為に学校まで10kmだけど遠回りして80kmかけて行ってる
けど痩せない という言い訳で、努力や節制をしないのが、デブのデフォ 食い過ぎでデヴの奴はほそれるが食い過ぎでもないのにデヴの俺は単なる遺伝 スレタイに寿司ってはいってんのに、お前らときたら、寿司の話がないよな 寿司は、摂取カロリーとコストのバランスが悪いからな 俺は遺伝子検査をしてもらったよ
脂質の代謝が苦手で皮下脂肪がつきやすく、洋ナシ型の肥満になりやすい
炭水化物より脂が燃えにくいのでそういうダイエットをしないといけないようだ
でもガンや心臓病にはなりにくいらしいし、ハゲにもならない 納車して家まで走ってみたけど、ケツ痛すぎてまともに走れん…
インナーパンツましっかり用意していったのに15kmも走れない
慣れるしかないのかな？ >>239
で、とうちゃんの子供じゃないことは判明した？ >>245
初めはみんなそう
だんだんと50km、100kmと平気な距離が伸びて、終いにゃ一日中でも平気になる
できたらインナーではなく、普通のレーパンのほうが痛くなりづらいと思うよ >>245
なぜかライド3、４回目から痛くなくなる 私はインナーパンツとかなんも履かずにジーンズで乗ってたけどそうだった 俺ぜんぜん成長しないわ
いつまで経ってもいろんなところに痛みがでる
昔から持久走とか向いてないのは知ってたけどくやしいでぶね 疲れでは無く痛みならなんか間違ってるんだろ
取り敢えずその床オナみたいなヤマメ乗り直したら レーパン、乗り方見直しても駄目ならようこそサドル沼へｗ サドルはハンドルは添えるだけ
体重をしっかり伝えるのはペダルなんやで >>258
足が辛くなったら、腕に加重すればええで。腕が辛くなったら、また足にするだけやで。 穴あきサドルは尻の痛みっていうかちんぽの痺れ対策だと思うな
パッドが大事でしょ
前にも誰か書いてたけどパールイズミの3Dメガパッド入ってるやつ痛くなりにくいよ
あと擦れて痛いんならクリーム smp使ったらケツチンコは大丈夫になったけど今度は股ズレが出てしまった サドルを変える前に先ずフォームやポジションを考えて、
高さや前後や角度も微調整しな何なにが問題か分からなくなっちゃう 最近運動すると頭痛が酷いから出来ない
暑いし最近はジムに行くようにしてるんだけどやっぱり頭が痛くてすぐ帰る SMPとかの特殊な形状以外、大体のサドルは前上がりにするととりあえず乗れるレベルになるよ。
100km以下で痛いと言っているのは、よほどのポジションで乗ってるか、単に自転車用の筋肉が出来ていないのが原因だと思う。
今あるサドルでポジションいじりつつ乗り込んで100km走れるようになる事。
それから幅や形状、穴あきの有無を考えても遅くないと思う。
これが通算5個のサドルを試して、最終的にフィジークのアリアンテのラージサイズにたどり着いた俺の結論。 >>264
お前アリアンテに辿り着いてるだろwww
…と言う俺も持ってる車種別にSMPとかISMとか色々付けてるけど、
CRCのBrandXっていう￥1300の安サドルで満足してるわ。 痛い痛い言って取っ替え引っ替えして沼つってる奴の99割はそのサドル自体に慣れてないだけだからな デブなんだから膝か肘かお尻が痛くなるのは当然
バランスよく体重がかかるようにして負荷が一か所にかからないようにすれば結構解消される >>264
アリアンテいいよねえ。自分もロード2台に付けてるけど昨年買ったのはハリが強くてちょっと硬い。ポン安の頃のが良かった。 >>265
ある程度身体が出来たら、結局満足というか妥協出来るサドルに行き着くまで色々試すしかないんだよね
しかし安サドルに行き着くとはなかなかやるな
財布には優しいけど、課金欲は治らないという諸刃の剣 >>268
俺は以前のアリアンテは微妙に合わなかったんだ。
新型になって構造が変わり幅広モデルが出た事で、完璧なサドルを手に入れることができたよ。
300kmでも全然平気。廃盤になったら二つくらいストック買うわw デブなのに幅広奴すげーな
俺は内股周り直ぐにスレて皮すり切れる奴だからちょっとでも当たるのは無理、細いの安定 >>271
幅広って言ってもアリアンテは座面が広いだけでノーズは普通とほぼ変わらないよ
かくいう俺も以前SQlabのサドルを試した時、内腿が擦れてダメだった テストサドルを散々試して可もなく不可もなくなアリアンテVSに
フィジークがラージサイズをリリースして試したらアンタレスラージが最高ｗ
約1年後にBGフィットでポジション出してサドル高18ミリアップしたら会陰が痛くなってアリアンテVSに戻し
パールイズミの3Dメガパッドのレーパン使い始めたら更に良くなり
正確なサドル位置じゃないと思ってたら去年ラージサイズの溝付きシリーズが出てアンタレスVS EVOラージに
勝負着のレーパンとの相性は悪くないけど3Dメガパッドとはイマイチ←今ココ(´・ω・`) 玉と太腿の間の谷間が痛くなるんだけどこの部分ってパッド意味ないよね？
smp特有の問題なのかなぁ 尻とサドルだけじゃなくてレーパンの相性もあるから難しいよね
サドル沼はお求めやすいVELOでいろいろ試して駄目だったから思い切ってFabric買ったらドンピシャで良かったんだけど、今度は勝負用のパールのビブと相性悪いっぽいｗ >>279
デブネタって訳じゃないけど（注 オレはデブだけど）、試しにVELOのショートサドル買ってみたら、
ノーズのフチがしっかり張り過ぎて少し違和感あったんだが、VELOってこんなもん？
（具体的には、ノーズ断面の肩に相当する部分がいかり肩って感じ） VELOって結構種類多くてなんとも言えないｗ
初めて買ったロードのサドルはVELOのOEMで超快適だったけど、二代目ロードのサドル(これまたVELOのOEM)は全然だめだったしｗ うーむ了解っす
まぁ今までのサドルとの感触の違いに抵抗感じてるだけかもしれないし、慣れるかしばらく様子見てみますー 昨日、尾根幹行ったけど、俺以上のデブはいなかった。俺様175センチ、85キロ。 179cmワイ MAX体重85kgをマークして気づいたこと
内腿の肉が擦れて歩きづらい 腿を上げるのが億劫でよく躓きそうになる なんか歩き方がデブ特有のそれになる BMIで軽度肥満だぞ？尿酸値とLDLもヤバいんじゃ 185/98/25%の俺はこのスレ的にはどんなんもだね？ 173cm90kgのデブだが
ロードバイク始めてもよかですか？
勿論TREKを選択します おれもトレックだよ 、軽くてデブが乗っても楽しいです 175/108のデブだが、やはりトレックだな
なお、センチュリー位は走れる模様
ブルベは無理かな… 170/100 重めのグラベルロード乗り
家回りの山登ろうとすると
すぐに死んでしまう。
石多い川沿い走りますわ…。 つか100キロ程度なら何でも乗れないか？決戦ナントカ以外なら。 ぶっといホイールにしたスペシャ乗り
でも、普段使いのSEBIKESのシングルスピードに乗ってる方がずっと多い
俺は、８０ｋｍくらい走ると電解質切れおこして身体が動かなくなるなぁ TREKでも136kg制限のやつと125kg制限のやつがあるね
ま そんなに無いけど
昨日3桁から99kgになった 体重3桁はムラサキ
冗談はともかく
友人に140kg超が居るけど、今は自転車乗るの無理くさい。
俺が言うのも何だけど少しやせて欲しいわ。 175センチ85キロの俺もTREK 。去年の夏は60キロ走るだけで足つった。冬は160キロでもバテたけど足はつらんかった。今年はどうかなー？ 俺はMax100kg超あったがその時からRidley Fenix乗ってる。無印のね。
ホイールは頑丈さに定評のあるMavic。
軽量モデルを選ばなければ、100kg程度ならどうということはないと思うな。
もちろんホイールは振れやすいし、ハブやブレーキの消耗激しいからメンテの頻度は上がるけど。 とーぜん俺もﾏｳﾞｨｸｷｼｴﾘ
サイコーだけどスポークがまさかのスチールで錆びてきた
ステンレス使ってくれよぉ そう言えば、
スレの頭に各メーカー毎に表示されている体重制限の表が無くなってるね。
俺は過去ログ読めないからいつからなくなったかは分からないけど誰か頼む。
因みに最近見たのはコレ
https://i.imgur.com/ySD6uI4.jpg Max155kgあった俺はオープンプロ36Hの105ハブ、サピムストロングの4クロスで組んだ手組は3年間ノントラブルだった。
フレームはanchorのアルミ。
90kgまで落ちた後はフレームもカーボン買ったけど初代アルミも通勤車としていまも現役。
いまは77kgまで落ちたのでホイールはボラウル35使ってるけど >>306
言い方悪くなって申し訳ないけど、
MAXの時、良く運動する気になったね。 306という存在がこの世から半分も居なくなってしまった…悲しいことですよこれは まあ月に1000kmとか走っても3桁キープ出来るほどの消化器官ならある意味超人だろ
格闘技なんかもやった方がいい 真夏の仕事終わりのビールより、
トレーニング後の冷たい水の方が圧倒的に美味く感じる。 走った後の1.5Lコーラが堪らねぇんだ
なんで痩せないんだろう >>312
トレーニング後のシャワー後のビール＾＾ >>316
それな。あと漬物。塩分がしみわたるー♪ だしパックでとった"かえし"を冷蔵庫でキンキンに冷やして麺つゆ入れて飲んでる
蕎麦ジャンキーなんで(´・ω・`) そばは茹でずにめんつゆだけで飲んでるのか…？
お前はコバエかw もー早く帰ってトレ後のビールと塩辛が楽しみになってきちまったじゃねーか >>319
山走って帰って来たときに飲むと塩分その他が体に沁みるぞ(`・ω・´)
堀北真希も麺つゆ愛飲者だぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
