0145ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/04/26(木) 13:42:56.72ID:g11NH2/y 自転車乗ってる人って上半身が結構ガッチリしている人が多いんだけど、自転車乗ってて上半身も鍛えられるものなの?