0427ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/05/02(水) 01:41:16.88ID:YKdckVQi >>422 自転車の消費カロリーなんてわずかなものちょっと食ったらおしまい 同時に炭水化物の摂取量減らすのが正解