0145ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/03/17(土) 23:54:00.23ID:07gtvTu6 FTPショートテストで出た結果を目安にしてるけど、レースやフリーライドではFTPなんか30分も維持出来ない それ以上やると二日酔いのようにフラフラになって頭痛が酷くなってくる FTPとは一体何なのか分からなくなってくるわ