0060ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/03/11(日) 12:21:45.80ID:EINh7mf0 蟹より内股が絞込みながら筋肉使う感じがします 蟹は力の解放しながら蹴る感覚 ロードは後ろに蹴る ママチャリは前に蹴る