>>212
フロント38リア11で700Cなら普通に回して時速40kmくらいにならんか？
ケイデンスの理想は、昔は90以上と言われてたけど最近だと80でもいいとか言われて
どのくらいで回すかは人それぞれだろうけど
俺は昔の人なので90くらいです
エロ本買った帰りは110くらいです