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江戸川サイクリングロード☆海から104km
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0224ツール・ド・名無しさん
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2018/03/14(水) 20:44:55.34ID:9fnFc/vN
>>223

おひたし食べ放題(´・ω・`)
0231ツール・ド・名無しさん
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2018/03/15(木) 18:40:01.08ID:iBdEgxsS
惨めな事実wwww

NASAって自分が最弱者だって自覚があるから
論破されて言い返せなくなったときの予防線に相手をオカマにしようとするよなwww
そうすれば早速論破されてもひたすらオカマオカマ喚いて
自分が優位だと自己暗示のように言い張って誤魔化すよなwww

でも結局論破された事実は反論もできないし逃げてるだけというのが全て
0233ツール・ド・名無しさん
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2018/03/17(土) 08:26:50.03ID:K/KhIgt6
キチガイNASA連呼爺が自作自演やってんの?

NASA連呼爺はキチガイ病院から出れないから仕方がないかw
0234ツール・ド・名無しさん
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2018/03/17(土) 08:38:41.39ID:p97RCzda
高校のときに隣のクラスの男子が江戸サイで落車して
高次機能障害になった
頭がよくてニコニコしていて普通に楽しく学校生活送っていたのに、頭がよくて悪くなって突然怒り出したり
ブツブツ独り言を言いながら歩いたりするようになって誰も近寄らなくなった

あんな感じなNASAが家に居ると思ったら
到底普通の生活は無理だよwwww
0243ツール・ド・名無しさん
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2018/03/17(土) 18:43:12.16ID:GFdLql0y
障害者を蹂躙する腐りきった人間性のNASA連呼爺w フルぼっこで涙目www
悔しいのぉ〜 悔しいのぉ〜
0246ツール・ド・名無しさん
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2018/03/17(土) 23:31:08.81ID:hEv8IYsj
惨めな事実wwww

NASAって自分が最弱者だって自覚があるから
論破されて言い返せなくなったときの予防線に相手をオカマにしようとするよなwww
そうすれば早速論破されてもひたすらオカマオカマ喚いて
自分が優位だと自己暗示のように言い張って誤魔化すよなwww

でも結局論破された事実は反論もできないし逃げてるだけというのが全て
0248ツール・ド・名無しさん
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2018/03/18(日) 05:42:28.75ID:fwGcRF7R
>>245
確かに絞れるな。150kmから160km(5時間から6時間)も走り込みをすると−2kg以上は体重減る。その後のマッサージがこれまた気持ちいいんだよね。(60分1,980円
0254ツール・ド・名無しさん
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2018/03/18(日) 12:59:58.63ID:fwGcRF7R
>>252
朝55,2kgで5時間30分走ってきたけど、帰ってくる体重計ったら52,8kgだよ。

平均体重は55kg台なんだけどね。
0255ツール・ド・名無しさん
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2018/03/18(日) 13:01:16.27ID:fwGcRF7R
しっかりと絞れたわ!
0256ツール・ド・名無しさん
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2018/03/18(日) 19:01:53.80ID:wtvCsVbj
風呂入って飯食ったら56kgになってるよ
なに?風呂に入らんから大丈夫だと?
0258ツール・ド・名無しさん
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2018/03/18(日) 20:50:45.87ID:OsjAYgeP
馬韓西デブ
0263ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 07:18:35.56ID:1W2Co9eK
>>256
今朝体重計ったら55,3kgだった。

昨日の朝が55,3kgで5時間走った後は52,8kg。
0265ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 08:15:00.59ID:1W2Co9eK
>>264
150kmも走ると嫌でも体重減るよ。
0266ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 09:39:49.12ID:A03SKIXJ
障害者を蹂躙する腐りきった人間性のNASA連呼爺w フルぼっこで涙目www
悔しいのぉ〜 悔しいのぉ〜
0268ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 12:39:54.97ID:dZkICqtm
カロリー消費してそれ以上食べても筋肉ついて痩せやすくなる気がするのは俺だけ?
0269ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 12:48:10.41ID:vDJiASPK
俺もそう思う
定期的に走って筋肉つけてれば
体重減は後からジワジワくると願いたい
0271ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 13:10:19.86ID:oW5lIHnY
週末ロード乗りだけど生活も食事量も変わらないのに
3年目に入ったら体重落ちてきて病気疑ったよ
4年目の今の体重は中学の時と同じ
0273ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 13:58:12.80ID:zWfyYjvC
あ、確かに食事量変わらないのに自転車乗ってるといつの間にか体重落ちてるね。
先週、75kgあったのにさっき計ったら69kgだったわ。
0275ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 14:33:52.04ID:X4wLGpDl
ただ距離を走るだけでなく
ケイデンスを高めたりして有酸素運動をきっちりやれば
スピードはそんなに出さなくても脂肪が燃えるから痩せる
尻の無駄な脂肪も取れて小ぶりでセクシーなプリケツになるぞ
0276ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 14:59:28.49ID:D0+d4nYW
江戸川とかサイクリングロードを飽きもせず走ってるといい感じ
観光とか見知らぬ景色とかを求めて一般道を走ってると
距離はすげーのにあんまり絞れない
0278ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 15:06:24.94ID:z/uR7zD6
そのかわり、怪我したり仕事が立て込んだりして乗れない日が続くと
一気に太る
それが自転車乗りのリスク
マグロの群れのごとく乗り続けるしかない
0280ツール・ド・名無しさん
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2018/03/19(月) 16:13:40.03ID:D0+d4nYW
まあでも運動しないで太って摂食して筋肉から落としの脂肪残しで
代謝落としてまた太って摂食して・・の悪いループで
脂肪ガリ化っていう最悪の不健康になるよりずっとましですわ
0283ツール・ド・名無しさん
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2018/03/20(火) 07:59:20.46ID:gA8gtiph
休日は5時間以上150km乗ってるよ、
0286ツール・ド・名無しさん
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2018/03/20(火) 12:19:17.99ID:gA8gtiph
>>284
5時間走った後の昼飯が最高にうまい!
0293ツール・ド・名無しさん
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2018/03/20(火) 22:24:20.37ID:fXrGtGmG
江戸サイってホモ多いの?
寅さん記念館前のトイレでヤリたいな(´・ω・`)
0296ツール・ド・名無しさん
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2018/03/21(水) 01:36:48.35ID:lO2HcybG
上流に「シャワー、仮眠室完備!」って看板がある山岡家あるよね
行った事ないけど
0299ツール・ド・名無しさん
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2018/03/22(木) 13:37:00.41ID:Mm/B1o5S
オカマ「下流へ向かうかな」
0302ツール・ド・名無しさん
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2018/03/23(金) 16:59:30.63ID:ES9vI1jk
4号バイパスから関宿に渡る橋(凸版印刷の所)のセブンイレブン側の橋の上に多分ガラス片が端から端まで散らばっているから気をつけてね
故意なのかはわからないけど(´・ω・`)
0305ツール・ド・名無しさん
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2018/03/23(金) 20:55:46.85ID:jisfwfeR
東金町運動公園でしゃぶらせてくれるローディー居ないかなぁ?(´・ω・`)
0309ツール・ド・名無しさん
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2018/03/23(金) 22:46:13.72ID:DwsGtbGI
真冬の川に自らダイブしたクソ大学生にはさっさと死ねと思ったが
無事には見つからんだろうなぁ
0310ツール・ド・名無しさん
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2018/03/23(金) 23:11:09.78ID:WevDA3Rr
あそこらへんってそんな危険なとこあったか?
以前、あのへんの川辺で弁当買ってきて食ったことあるが
川の流れは速いかもな
0311ツール・ド・名無しさん
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2018/03/23(金) 23:17:46.49ID:QVuJga0o
>>307
見つけたら見つけたでトラウマになるぞ…
何年か前の年末年始だったかな、葛飾橋あたりで土左衛門上がって現場検証してたけど、見つけた人がげんなりした表情だった
0316ツール・ド・名無しさん
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2018/03/24(土) 07:22:28.41ID:zRvbJ1in
アニメなら川辺で記憶を失った美少女と出会いラブコメ生活が始まるパターン
頑張れオマエら、先着1名様だぞw
0318ツール・ド・名無しさん
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2018/03/24(土) 12:12:51.00ID:5AjD/efa
千葉県警と埼玉県警が岸にいたな、ヘリは引き上げたみたいだからみつかったのか?
0319ツール・ド・名無しさん
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2018/03/24(土) 12:15:44.76ID:O08zb8s+
オカマ「げたみたい」
0321ツール・ド・名無しさん
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2018/03/24(土) 16:35:02.46ID:LGgNzs0D
ヘリは燃料の関係で2時間も維持できないからなぁ、燃料もクソ高いし
見つかってたら全部隊引き上げるから、規模縮小で捜索継続じゃないかな
0322ツール・ド・名無しさん
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2018/03/24(土) 17:02:08.56ID:lbC4IVtu
今日出がけに流山橋んとこで自転車同士だかでぶつかってこけたのか転がってる奴みちゃったよ
すげーいてーいてー言ってた
しょっぱなから最悪な気分で始まった一日だったぜ・・
0323ツール・ド・名無しさん
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2018/03/24(土) 18:22:10.62ID:9GAZSuZM
どねがわで待ってるわよ!
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