0659ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/03/16(金) 21:21:04.15ID:s4Huo15L >>658 76キロから59まで落としましたけど見た目は確かに細いけどお腹周りつまむと皮下脂肪がかなーり伸びますね・・・やっぱりデブがダイエットしても皮下脂肪を完全に落とし切るには相当努力して続けないと難しいです。 59でこれだから完全ガリガリコースは52前後なんじゃないかと思ってますw 自分的には体系的健康的にもこれが限界だと思うんで20キロダイエットの目標56キロで終わろうかと考えてます