>>889
・財布、キャッシュカード、スマホ（ガラケー＋白ロムスマホでも可）
・チューブ2本、パンク修理キット、ポンプ、輪行袋（最悪ブルーシートと紐でも可）
・高カロリー食、飲み物（1L以上）、歯磨きセット

ここらへんは必須だゾ
意外と歯磨きセットは重要で歯磨かないと帰ってきてから痛い目見るゾ
裏を返すとこれ以外はいらないとも言えますねぇ！

あと耐パンク性能が高いタイヤに換装することも重要なんだよなぁ
KENDAみたいに耐パンク性能と価格以外ウンコだから馬鹿にされがちなタイヤもロングライドオォンでは活躍するかもしれない（実際に活躍するとは言っていない）