うちさぁ…ローラー台あんだけど、乗ってかない?82
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お前らばっか二人でローラー台スレっぽい話してんなよ
俺も仲間に入れてくれよ〜(マジキチスマイル)
MURはMNURのR720使ってるゾ
キャッチコピーが大人のおもちゃっぽくてウレシイ、ウレシイ……(ニチニチ)
「直径105mmの極太ローラーを採用し、スムーズなペダリングと実走感を追及!」
→ふ と い の が き も ち い い !(公理) >>332
エリートのやつ見た目がわし好みですねぇ
Amazonにはマグの方は在庫切れ…ほんとつっかえ!
そもそも付加なしだとどれくらいペタル軽いんですかね…? >>334
負荷なしだと53x11でいい感じで回せるゾ 負荷なしはギア重くするしかないゾ… >>333
兄ちゃんたちはみんな負荷付きみたい?ですねぇ。
mnurは信頼できそうですねぇ
タイヤの削れとはありますか?
固定ローラー使ってたらタイヤが角刈りの兄ちゃんになったゾ >>335
一応ギア重くすれば重くなるんですね
mnurのもずくは別売りで負荷装置あるみたいですね(恍惚)
騒音は隣の家が数十メートル離れてるので心配は…ないです 負荷無しはギア重くして漕げばいいってのあるけど、その分タイヤの回転上がるから音も振動もバカでかくなる上、タイヤも良く減るゾ
まぁ普通につかいづらい じゃあ俺アリオンデジタルスマート買ってzwiftやるから... ワシ(29)もそろそろ新しいローラー欲しい……欲しくない?
今は固定のElite Qubo Power Fluidくん使ってますねぇ!
ZWFT対応のスマートトレーナー欲しいゾ
ファッ!?ホモビ1時間以上とかあほくさ あっそうだ(唐突)
心肺機能の改善と体重減を狙うだけならプールでボビングと遠泳を繰り返した方が関節に負担がかからないし効率的にできるみたいゾ 負荷なし買うくらいなら固定ローラーでまったりこぐのがいいのかなぁ〜
左右に全く触れない感じが慣れ…ないです 負荷調整出来る上に左右への揺れも再現できるGT Rollerが最強だって、はっきりわかんだね。
(未だに3本ローラーには乗れ)ないです。 >>342
ボビングってブクブクパァッのやつですかね?
市民プールとかでいい年したホモがそんなことしてるとつまみ出されると思うんですけど(名推理) サイクリーで買った200円のアルミ製バーエンドキャップ付けたけどグリップ抜ける心配しなくていいっすねこれ…
予備にもう一個買うかな〜俺もな〜
>>346
水中に潜ってから水面に顔出して進むのを繰り返し続ける奴ゾ
すいてる時間なら迷惑にならないし程よいアップになっていいゾ〜これ 近場にプールが無いならマット敷いてバーピージャンプするのもいいゾ
やり方は腕立てを一回した後に立ち上がるのと大の字にジャンプするのがありますあります。
後は柔軟と筋膜リリースにトリガーポイントみたいなストレッチロールがあるとペダリングが軽やかになってあ^〜良いっすよこれ >>349
はぇ〜っ
MURは176の54だから逆に無ゾ(隙有自語) >>347
ポはお風呂で浴槽に入ってから蓋閉めて沈没船ごっこしてるからヘーキヘーキ
走るときに活かされてるかは…ナオキです… 三角形(トライアスリート)になってしゃぶりあわねぇか?
Sスイム
Bバイク
Rランって感じで!!
アイアンマンのホモいたら走りのコツ教えてくれよなぁ〜頼むよぉ >>351
その類のトレーニングはぶっちゃけ運動負荷掛かってないから無意味ゾ 自転車屋OYZから入荷連絡来てたゾ2ヶ月ぐらい経ってたから注文してたのどっちも忘れたみたいゾ 最長半年待ちもあるアートの納期と比べたらどんな店もカスに見えるからへーきへーき
あっそうだ、アートで思い出したけど関西方面の自転車屋ってSHIMANOから優遇されてるみたいっすね
関東よりもSHIMANOのコンポ安く買える店が多いらしいゾ トライアスロンのバイクっていまも650c使ってるんですかね…? >>348
筋膜リリース気になってるんですけどぉ、あの筒状のモノ(直喩)高くないですかね…?
ホモの兄ちゃんの丸太で代用できねぇかなぁ俺もなぁ | | |
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 ̄ ̄ ̄|ヽ ノ{ ir」f斧jYf斧n| | この丸太に捕まるんじゃ!!
ト、ヽ∨从 { ,小{!乏山笊り| |
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 ̄ ̄T厂ブ \ ヽ之7´ │ 亅
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ー ′ _ノノ ヾ弋沁少ィjリ
ー´ 丸太三本あったら
三本ローラーできそうできそうじゃない? >>365
ばかだな 丸太が3本あったところで それは3本の丸太であって3本ローラーではないんだよ
┐(´д`)┌ HGNJMはコラ画像の方がつまらないという稀な存在
あっそうだ(唐突)
今乗ってるピストオォン!、ブレーキを掛けたらリアからコォーッみたいな音がなるんですがこういうのってリムのチンカス取ってあげれば鳴り止むんですかね? >>361
筋膜リリースの代用品はマッサージボールの代用品としてならテニスボール
フォームローラーは柔軟ならタオルでもいいけど
(ローラーは代用が効きそうなのが解ら)ないです。
とりあえず有ると無いとでは疲れの感じ方も全然違いますねぇ!
自転車乗るホモなら有ると便利だゾ〜これ
https://i.imgur.com/jJ0LFlk.jpg >>371
太くて黒くてエッチすぎるんだよなぁ
ベッドの上(直球)でも使えるんですかねぇ? アマゾンでグリップ付きのコロコロするマッサー棒(直球)買ったゾ >>371
俺のデカマラ、無くなったと思ったらここにあったのか スピードスケートおまんこの1500m見てたら沢山ロード映っていいゾこれ〜^
ホモ共も見て、どうぞ。 1月末には納車するって言ったよね?
入荷連絡あくしろよ まま、そう(買うのを)焦んないでよ
ttps://www.youtube.com/watch?v=RNndKXKYiyo >>371
あらぁ立派(うっとり)
みう体ガチガチだからあったほうがよさそうですねぇ
ほんとにホモビ何本出ても次から次に欲しいものが出てくる趣味なんだなぁ ぶっちゃけマシンよりも体に投資すべき趣味なんだよなぁ… じゃけん、ジムで盛りあいましょうねぇ〜
おじいちゃんプールでブッチバするのやめちくリー(半ギレ) ちょっとお高い民間プールか朝一番に市民体育館のプール行けば色々快適ゾ >>384
自転車乗りにはまずいないタイプの人ばかりですねぇ…… 芝公園のプールですね…
ホモの聖地らしいっすよ? それをしらない一般人が紛れ込むことも多いらしいっすけど 芝公園のプールは24会館よりもハードル低くてスリルあって楽しいゾ ヌッ(目覚ましかけ間違い)
>>372
使えそうですねぇ!(使えるとは言ってない)
ぶっかけるとマットレスのサイズにもよると思うゾ〜
後低反発素材とか沈み込むマットだと転がしにくいから普通に床下にヨガマットとか敷いてヤると安心!
でもマッサージボールなら出来そう・・・出来そうじゃ無い? >>390
まじか今度境川のあと行ってみるゾ…(興奮) 大介 投稿者:親父ビルダー (7月28日(木)00時21分25秒)
久しぶりにお前の顔見たら やっぱ俺の気持ち 自分で良くわかった 嘘じゃないって
毛深いガチムチのカラダ 前よりずっと 男前になったよな お前のケツ お前のチンポ お前の毛深カラダ そして可愛い笑顔
全部 俺のものだ 今でも いつまでも
俺は待ってる いつまでも お前のいないこの部屋で ツーリングバイグッが欲しいんですけどォ
チタンフレームのモノがないですかね……?
できればディスクブレーキ仕様のもので >>401
アザッス
ホモビ何本出れば買えるかな? ロードバイク乗ってると尻毛挟まって痛くなりますよねぇ!?(食い気味)
兄貴たちはどんな処理してますか? >>400
charge bikesのアナルプラグGOがONDISKでチタンでいいゾ〜これ
公式画像だとforceワンワンワン!がつけられてるけどホントはrivalだから注意ゾ >>404
>>405
わしの(53)の使い古された門は簡単に切れちまう軟弱野郎や
ここの兄貴たちは毛の処理とか…得意そう >>403
サドルに全体重を乗せなきゃケツ毛なんてはさまらないゾ >>411
TREKOYJですけどォ、クロスバイクでもサドルに全体重掛けないですね
精子はかけるけど つまり乗り方が悪いのか尻毛が異様に長いってことですかね… 尻毛はシャワー当てながら手でちぎるに限る
はっきりわかんだね :彡⌒:|
(´・ω:|
ヽつ::|
ヽ :;|
\ >>414
ARYSHRIKもそのやり方で脱毛してるらしいですね…
ケツ周りで猫が死んだかと思うぐらい抜けるらしいゾ 不潔になりやすいところ(隠喩)の毛を抜く(直喩)と埋没毛になって
炎症起こしたりするからやめといた方がいいってそれ1
公開で剃ると数日でチクチクしてくるしああ逃れられない! この辺にぃ、「うほっ、どりっぷ」っていうドロっとした白濁液があるらしいっすよ。
なんでも、塗りたくると滑り我欲って、穢れを寄せ付けない身体になるらしいっすよ。
UFO Drip
https://b4c.jp/ufo-drip-chain-coating ここのホモにスニッカアッー!!ズオススメゾ
こんなちっちゃいのIKKOで96kcalとか...誇らしくないの?
お腹がすいたらスニッカーズ(至言)
https://i.imgur.com/6QwVl3R.jpg
https://i.imgur.com/wuvD9Ca.jpg コスパだけなら業務用こしあんかヤマザキの薄皮クリームパンしか選択肢はないゾ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています