>>695
ロードの筋肉が育ってないんじゃね？
俺は逆でロードの心拍数をランで維持しようとしたら5分でちーん
更にはランで速く走る方法が分からない
短距離走みたいに10秒だけ速く走ることはできても1分とか3分だけのハイペースで走るとか無理ぽ