今朝ぎっくり腰になった
靴を履くのに屈もうとした瞬間にﾊｳｯ！
20分ぐらい脂汗流して立ち尽くしてたけど何とか座れた
その後はアイシングを繰り返して何とか落ち着いてる状態
土日安静にして月曜から出勤出来るかな？