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☆★自転車乗りの今日の出来事 206日目★☆
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0143ツール・ド・名無しさん
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2018/01/16(火) 22:30:33.14ID:ckO5npW0
食パンを厚切りにして麺棒で潰すと板状になって持ち運びに便利になることに気づいた
あいつ走りながら食パン食っとるwって言われず済むのも利点
0145ツール・ド・名無しさん
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2018/01/16(火) 22:33:11.05ID:jCFvqJ5m
>>138
年齢にもよるけど30過ぎてたら間違いなく頭おかしいやつだな
0148ツール・ド・名無しさん
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2018/01/16(火) 23:03:02.57ID:D9wmQsJP
疲れたから徐行で広めの歩道を走行
で、ライトはしっかり点灯
数十メートルから歩きながらスマホを確認
動きを確認しながら走行
何故か自分に向かって猪突猛進してきた
あのブタ眼鏡の野郎！
0151ツール・ド・名無しさん
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2018/01/16(火) 23:24:46.70ID:8jiyPhcK
インフルで3日ほど寝込んでロクに食えなくて
体重落ちちゃっただろうなぁと思ったら
全く落ちてなかった…(´・ω・`)
0152ツール・ド・名無しさん
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2018/01/16(火) 23:33:16.82ID:74zBCKiU
通勤用小径車のタイヤをなるべく限界まで使おうと思ってたら限界超えてパンクしてもた
今日は久しぶりに天気が良かったからもうちょっと走るつもりだったけど
パンク地点から最短距離で恐る恐る帰宅　教訓：タイヤはケチるな（実は2回目）
0154@沖縄
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2018/01/16(火) 23:42:59.22ID:hXQuOuwF
帰宅してちょっと乗って見ましたが軽さに驚きました

こちら沖縄24度で半袖です
0155ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 00:03:58.24ID:odJ9Yr+n
ガラケー勢だからLINE知らなくてよくわからんのだが、
「退出」ってチャットルームからの退出みたいな軽い感じではなく
『もうお前とはLINEやらないよ』とか、そんな感じ？
0157ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 00:06:22.48ID:zyNL9Rbq
>>155
チャットルームを退会は、もうお前らとはやっとられん！
って事だお
ブロックされてなければ、原因は貴方ではないのでは
0159ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 00:13:02.64ID:VMXPFhLM
ガラケーってなに？
0160ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 00:14:01.36ID:EXYJ6KxW
>>158
ああ、犬ならいいんじゃない？
0164@沖縄
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2018/01/17(水) 00:52:11.36ID:9odacq8s
了解です！
0165ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 01:05:54.43ID:IOZZVOKH
ガラケーでもLINEできたろ
って書こうとしたらガラケー版サービスはこの3月で終了だそうだ
0168@沖縄
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2018/01/17(水) 03:13:36.68ID:9odacq8s
竜王の頃でしたか、パソコンで過去の棋士の一手を
研究して居るのをNHKで昔見て若いのに凄いって思っいましたね自分もあっという間に年取りました
0169ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 05:38:12.79ID:uI4Gs7Vv
>>151
３日ろくに食わなかったぐらいで体重なんかそう落ちるわけもない
代謝分だけより摂取が遥かに少ないっていうなら別だが
体重60kgで代謝1500として摂取ゼロなら寝たきりでも0.5kg位は落ちるかもな
一回500を三食摂れば後はどんだけ活動したかになる
0174ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 15:49:37.20ID:uI4Gs7Vv
東京消防庁職員らしき二人組が自転車並走とかマジでふざけんなと
そういう連中を少しでも減らしていかなきゃいけない立場の人間がそんな事やっててどうすんだっつーの
減らすどころか真似する阿呆が増えるわ
0177ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 17:44:35.73ID:9tTRG+nL
インフルエンザにかかった時でも、ルパンじゃないが食わなきゃ治らんって普通に食べてたな
熱も8度を超えなきゃ寝込む必要ないし
ただ筋肉痛は辛かった
0179ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 18:08:24.64ID:og/bhmO8
何故かインフルエンザが命懸けの大病みたいな風潮あるけどそこまでなあ
食べても戻すだけみたいな状態には中々ならん病気じゃないだろうか
消化きつくないのを食べてゆっくり休めば大丈夫ってのが平均じゃなかろーか
0182ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 18:28:28.33ID:oi2Vaw4I
NHKスペシャル「人体」の骨の回みなさん見ました？
自転車だけ乗ってると骨が弱くなっちゃうのね
全国のロードレーサーおじさん達ショック・・・
0186ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 18:43:10.21ID:og/bhmO8
納期が迫ってる！と言われると他人との関わりを絶つ仕事のほうが思い浮かぶ
うーん、性格診断になりそうだな

まあそんなことより飯だよ飯！ようやく食べたい物が食べられる時間がきたぜ！
仕事中はひたすら脂質と最低限の栄養（蛋白質のみ）を嫌でも詰めこむだけだからな…最近ちょっと涙出てきそうなことあるわホント
家なら野菜とか果物とか食えるんだぜ！冷凍のミックスベジタブル一袋丸々とかそこにドレッシング代わりの沢庵とかさ
贅沢にいくならカボチャとか焼き芋とか！サイコーだわ！
0190ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:20:14.23ID:C4cR7SAS
>>182
プロのツールレーサーだからって仕事に必要のないトレーニングを
しなかったからであって、趣味で乗る程度なら全く問題ない。
0191ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:26:55.17ID:rjvpnKJH
>>182
なら自転車じゃなくて車に乗るやつはもっと弱ってるな
どっちも乗ってる立ち仕事の俺はどうなんだろうな
0193ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:38:22.62ID:oi2Vaw4I
>>190
元レーサーの人は子供の頃からだから特殊だったけど
ウォーキングやジョギングもしなきゃダメなんだな
0194ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:43:06.19ID:C4cR7SAS
>>193
歩くことも無く座りっぱなしの仕事なら必要だが
それなりに動いてる仕事なら特に必要はない。
0196ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:43:16.91ID:rjvpnKJH
自転車やってるやつなら自転車以外の運動もやってるだろ？
筋トレだったり水泳だったり
0197ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:50:15.87ID:r0Z7csmT
自転車以外何もやってない
あと体動かしてるとしたら品出しの仕事位だわ
0198ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:51:33.80ID:gzyNwaBj
自転車以外の運動に興味ないし自転車無かったら引きこもりだ
というより運動に興味ないしする気もない
ロードで速くヒルクライムするのが楽しいから運動してるけどやっぱり運動は嫌い
0200ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 19:59:40.43ID:aGlqA+5E
ウォーキングしてるな
自転車で使う筋肉は歩きとかなり違うことを実感する
0201ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 20:37:20.11ID:+elY/eYw
自転車に乗っていて、突然ハイになる時があるけど、あの時、間違いなくある種の物質が血中で増加してると思う。
自転車に乗りたくなるのは、あの物質に中毒してるだけなんじゃないか、と思うときがある。
0203ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 22:25:49.49ID:HNOs05ez
脳内麻薬はキクよな　疲れてるのに脚がガンガン回せたり　ヒザの痛み感じなくなったり
あんまり調子に乗ってると反動がハンパないけど
0204ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 22:36:43.26ID:vmHmm0GR
最近知った、剣道とかサッカーやってると足の裏で赤血球を踏み潰して貧血になるって知識の方が衝撃的だった
自転車はセーフだな
0206ツール・ド・名無しさん
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2018/01/17(水) 22:49:12.81ID:7INaWCNO
なんつーか、豆腐みたいなものを踏んでる感じになるときがあって
それが超気持ちいい
0209ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 05:19:16.58ID:4iwjaG7u
>>206
それ　犬のウンコやで！
0214ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 10:16:27.27ID:nFgDGe7j
>>211
普通はならない
0220ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 13:35:11.78ID:iILNc4OE
>>204
赤血球って命短いし、すぐ壊れる。そして作られってことなんだけど。
ローラ・ボーって金髪でかわいいプロゴルファーがいたけど、彼女は重度のアルコール中毒で、アルコール血中濃度が四六時中あまりにも高いものだから、赤血球が壊れて、それが毛穴から沁み出してきて、まるで出血してるようにみえて、本人すら驚いたとか。
0221ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 13:38:31.59ID:4C24huCE
メットってあんまりケチっちゃバカみるね
今まで5,000円くらいのずっと我慢して使ってたけど、少しだけいいのにするかと思って15,000円（割引後）のにしたらかなり快適になったわ
3万以上のってどんなのなんだろう…
0222ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 14:06:17.67ID:xsdyZKK9
広辞苑の改訂版 「しまなみ海道」の説明に誤り
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180118/k10011293281000.html
＞「広辞苑」は、内容を１０年ぶりに改訂した第七版が今月１２日に発売されました。
＞この中で、自転車愛好家などの人気が高まっている愛媛県今治市と広島県尾道市を結ぶ「しまなみ海道」
＞が新たに収録されましたが、説明の中で、正しくは今治市の「大島を経由する」とすべきところ、
＞実際は通らない山口県の「周防大島を経由する」という誤った記載があることがわかりました。
0224ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 14:35:55.96ID:LI6q7hTC
昨日、タオル取ろうとしたら背側部
（下後鋸筋〜外腹斜筋？）に電撃が走りしばらく動けず
今朝回復してると思ったのに狭い隙間通ろうとしたら
今度は胸椎の上の方（肩甲挙筋？）に電撃が…

我流ストレッチでごまかしてるけど、整形外科とか整体は対症療法しかしてくれないじゃん
原因と対処法教えてくれるようなところって有る？
0228ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 15:17:20.81ID:WItnW3VK
>>224
こむら返りではないんだよね？
電撃が走るような痛みはまだ続いてるの？安静にしてるときは痛い？
こういうのはだいたい頚椎疾患か頸肩腕症候群でしょ。
正確にはMRI撮ってみないとわからないけど小さなヘルニアとかあるのかも
極端な上向き・下向き・横向きは避けた方がいいね
安静・対症療法以外することないと思うけど、それの何が不満なの？
0230ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 17:08:28.65ID:LI6q7hTC
>>228
ありがとう、そういう病気の可能性もあるんね
うーん電撃は一瞬、いまは筋肉痛的な痛みが…

２年ほど前同じように痛んで（もう少しひどかった）整形外科行ったら、ぎっくり背中で、軽い腰椎分離症（すべり症）の傾向あると。
低周波治療と湿布と安静、回復してから腰痛体操のすすめを…

整体では上半身もっと動かせとは言われた。

でもまた整形外科行ってきておくよ。
0233ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 17:46:40.51ID:bGrE5N8m
>>230
私は頚椎痛めて痺れや筋力低下があり、外科手術をしました
不安なら早めに整形外科を受診して、MRIで一度調べて貰って下さい
0234ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 17:53:51.01ID:nW62egTy
>>230
不安ならMRIが撮れる病院行かないと意味ない
レントゲン撮って映るわけないヘルニアとか病名つけてロキソニン渡されて終わり
モーラステープはやめとけ
0236ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 18:14:05.00ID:1lOHPAdM
>>180だけど身体中怠いし膝がいやな痙攣し始めたでござるの巻
明日の午前中終わったら早退してやろうかと
0237ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 18:36:01.45ID:lsVd63fP
湿布貼って寝たのに全然良くなってなかった、痛いまま
0241ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 19:58:30.35ID:uGKM9Z9c
3月にシンガポールへ三週間ほど出張するのだが、交通事情とかどうなんだろうか。
0242ツール・ド・名無しさん
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2018/01/18(木) 21:00:11.56ID:J6mep3g9
人手不足なのに1.5倍増産過重労働で後工程の職場長がブチぎれて朝のうちに帰ったらしい
今の職場ダメかもしれん…

ダメになったら毎日○○半島一周できるなと思ったらワクワクしてきたｗｗｗ
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