ここ数か月前からですが、走り方もポジションも変えてないのだが、長距離走ったり長い登坂を走るとアキレス腱（？踵の上）が痛くなり、足首の曲げ伸ばしすると腱の中でゴリゴリして痛い（アキレス腱炎ってやつ？）
これって何が要因でしょうかね？