【オッサンから】40代サイクリスト79【ジジィへ】
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十数万のロードに十数万のホイール履かせて数千円のスポーツウェア着て
年間数十万以上の交通費と宿泊費かけて日本中をぼっちで走る自分はまあ毒男だし負け組だろう その程度で勇気要るのか?
先行き不安じゃのうwww >>570
あさひとか近くにあれば、持ち込みしてみたら?
ディレイラー調整とかなら、そんな高くならないでしょ コルナゴマスターに105とRS
適当な服なんですけど・・・仲間に入れて ディレイラー調整くらいシマノのマニュアル見てやれるよ。自分でやる時間ないならショップに行くでいいと思うが、一度出来るようになっておけば、出先でも調整できて便利ではある。 そもそもシフト調整で投げ出してる件
何回かやれば楽勝なんだけど、やってみてダメな物は一度は持ち込むしかないと思うよ やり方さえわかれば難しいもんじゃないはずだからな
なんか壊れてるとかいう場合を除いて 高校生の頃、ロードレーサー乗りはmgの軽量化と、ケガの処理をしやすくするために頭髪以外の毛を剃ると言われてやっていたんだが、最近のロードバイク乗りはスネ毛とかそのままで乗ってい奴が多い気がする。最近、また乗り始めたんでどうするか迷っているんでアドバイスよろ >>579
剃ることでデメリットはないから剃ってる 競技志向じゃない人はそうなんじゃない?レーパン履かない人だっているし。 バンドブームでデビューしたバイセクシャル、KUSUKUSU、ブラボー、AURAが
今どうしているのか知りたい。
イカ天で審査員とギターのチューニングで喧嘩した砂場ってバンドは濱田マリがいたんだっけ? >>579
レース出ないし、通年コンプレッションタイツ着用なので、剃ってない >>583
あの頃はギブソンが経営破綻するなんて考えもしなかったな… >>585
いつ潰れたんだよと思ったら5月1日申請の最新情報じゃねえか(;´Д`)
ウエイトリリーフホールが開いているか確認の為にレントゲンで見たのは良い思い出w やっぱ売れてないんかねギブソン
作りが雑すぎるんだよそれが売りでもあるけど キャノンデールでチャプター11って言葉が
身近になったけどまさかGibsonがねえ…
若者の音楽離れって日本だけの話じゃないんだねえ >>587
ヨーロッパのオーディオメーカー?を買収してそれが赤字になったからってニュースで聞いた
これからは楽器だけでやっていくらしい 大映ドラマはよく観てたなぁ
スチュワーデス物語
少女に何が起こったか
乳姉妹
不良少女とよばれて
ポニーテールはふり向かない
摩天楼ブルースは今でもカラオケで歌う 若いころはオールナイトニッポン聞いてドライブ行ったりしてた。それだけでも楽しかったな・・ 今日の富士見パノラマは最高だぜ!
めっちゃテクニカルだわ
怪我しないで帰れるかな(笑) >>598
中途半端にケガするよりも
きっちりとどめ刺されてお空にお帰りなさいな 俺なんぞ自宅風呂のタイルで滑って転んで身体痛めて 連休なのに何も出来ん ハイドロプレーニング現象には気をつけろとあれほど... 風呂場で裸の時は100km/h以上出すなよこのDQNが >>608
それは超音速の場合な
音速ぴったりの速さならブリブリ音と同時にうんこが着弾する
聞こえたと思ったら着弾したなんてもんじゃねえ、聞こえたと同時だ、大変な狼藉だ >>606
音速越えると衝撃波で地球われるんじゃなかった?
エロいひと計算して。 >>613
つまり、ウンコスキー粒子が散布されるのか…
ヲタ的呼称だと ウン粉か? 自分が40になってわかった事
頭の中は小学生〜高校生の時以上に欲望でいっぱいって事だ 小学生〜高校生に欲望いっぱいだと?
よろしい、大いに語りたまえ。 ≡彡⌒ミ
γ ⌒ ヽ
(ノ´・ω・)ノ
( )
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「銅ではないだろう」ってレス、すっげえイラッとするんだけど、これはバッチリはまったなw >>594
> 少女に何が起こったか
残念、少女に何が「起った」か、が正解。
ピアノの蓋には何故鍵が付いているのか疑問だったが、あのドラマで正しい使い方を知る。
高木美保が服を脱ぐシーンで目が点に。賀来千香子との格差。
辰巳琢郎、風間杜夫の路線かと思いきや...
石立鉄男、長門裕之、宇津井健、あの辺の方々はもはや鬼籍に入り... 時の経過を感じる。 はじめての女とセクロスするときに必ず顔騎でサドルなりきりプレイしてる 今日
好きな女性からの誘いを断ってしまった
自分でもよく分からないままに
後悔している
一度彼女と飲みたいなってずうっと思っていたからな
それが彼女の方から誘ってきてくれたのに何を考えているんだか全く俺は
でもたぶん
これ以上好きになっちゃいけないんだって気持ちが働いたんだと
そう思った >>627
だよな
俺は今幸せだし
相手には孫まで要るんたぜ
無駄に波風たてたくないわ >>626
気持ち悪いオッサンだな
まるで先オプスレのダイエー すまん
再起動したからID変わったけど
俺は>>626だよ >>629
ごめん「先オプスレのダイエー」って何? そんな面倒なのに巻き込まれたら自転車乗る時間減るから嫌だと思わないか?
そうでない(面倒な関係のない)飲みでも、夜ローラー練と天秤にかけてしまう。
でもここまでハマるのも良くないよね。自転車始めて世界狭くなってる気がするもん。 >>631
やばたにえんのむりちゃづけ
みたいなやつじゃね? >>631
リアルストーカー行為で警察のお世話になったコテ 昨日人間ドックを受診してきた嫁、ちょっと不機嫌で帰宅
その理由は心電図の検査… 例年担当者は女性だったはずが、昨日に限ってオジサン
ブラを外すように指示され(いつもはホックを弛めるだけ)、電極を着けながらわざとらしく白衣の袖で乳首を刺激
しかも検診中はタオルも掛けてもらえず完全なトップレス状態だったとのこと
セクハラで抗議すればよかったと憤慨している嫁に、図らずも勃起してしまった …もう何年も嫁で勃起なんかしてなかったのに(笑) 379 :ダイエー:2012/06/19(火) 20:46:10.48 ID:Lqkntaax0
聞け皆の衆
土曜日に彼女に水曜日に彼女宅へ突撃する予告手紙を出してから3日経ったが
彼女からお断りの手紙も連絡も警察も来なかったぞ
これはオレが彼女宅へ突撃することを彼女は容認していると受け取るしかない 俺は白髪染めやめた。
時間とお金の無駄。
からだにも悪いし・・・って健康オタクでもないし。
因みにマイナンバーカードの写真は髪の毛はオレンジ色だ。
10年更新なんだよな。どうすんのコレ? 最近疲れているのに早朝に目が覚めてしまい二度寝もできなくなってきた
アロマは試してるけどあんまり効果ないので何か睡眠を深くするオススメのサプリメントとかないかな
自転車の疲れもなかなか取れない 甲類焼酎を大ジョッキで一気飲み
一瞬で意識が切れますw qpコーワゴールドを飲んでから寝ると寝起きの回復感が違う >>642
俺もそれは感じてたわ。
プラシーボ効果半分だろって思ってたけど、他人の意見が加わると信憑性増すな。
やっぱ効いてるのか。 今日池袋歩いてたら倒れて救急車に運ばれてる人を2人見た。
なんか暑さで倒れたっぽい。
皆さんもこの時期まだ体が暑さに慣れてないようなので自転車
漕ぐ時なんかは特にご注意。 自転車乗ってる時フラついたりすると、運が悪けりゃクルマに轢かれて昇天だからな。 食品でなるべくたんぱく質を摂取するようにしてる
しかし一日の必要摂取量を満たすのは大変だな
間食はSOYJOY、夕食に納豆4パック使ったパスタ、とかやっても届かんよ 会社の定期検診で腎臓関係で引っかかった
尿沈渣に円柱が見られ糸球体腎炎・腎盂炎・ネフローゼ症候群の恐れありと
会社の定期検診で腎臓関係が引っかかった
尿沈渣に円柱が見られ糸球体腎炎・腎盂炎・ネフローゼ症候群等の恐れありと
とりあえず高強度トレーニング→高タンパク食だったけど普通食に戻すわ >>655
初耳だな。1日5s食うとそうなるのか? 一般人がプロテイン大量摂取してトレーニングをするなんて、前例がなかったからな。これから色んな障害例が報告されるよ。昔はサンプル数が少なかったから話題にもならなかっただけで 前例がないなら長期的に見て内蔵にダメージが蓄積されるかどうかも分からなくない? 読みやすくするのにコピペして要らない部分消すの忘れた
スマソorz 自転車を始める時
5万!高いな!こんなの盗られたらショックで寝られん
始めてすぐ
坂きつい、80kmが乗っていける限界だな
1年後
安いバイクだし、無茶できる
200kmでやっとロングライドだな、坂は嫌い
2年後
これが30万とかバーゲンセールだろ!
150kmまではポタリングだな、どこかにいい峠ないかな
こんな感じ >>657
プリン体の過剰摂取で尿酸値が上がる
朝1パックぐらいならどうってことなくても
>>654みたく毎日4パックも食ったらやばいだろ >>662
昨日が納豆パスタだっただけで毎日納豆ではないぞw 俺も腎臓が弱って来たわ。
なんか、もう能力が半分くらいしかないらしい。
長距離乗ると必ず脚が攣るようになってしまったわ。 俺もだ。N速の方で日本人は腎臓が弱いってスレが立ったような記憶がある 不自然な濃度で特定の成分を摂取しハードなトレーニング続ければ当然そうなる。 足がつるのは汗でミネラルが流れ出てるせいじゃない?
特にマグネシウムとカルシウムが足りてないんだと思う
あと健康な人がプロテインを適量摂取した場合の副作用が見つからないんだけと、信頼できるソースはあるのかな モヤシとジャガイモとニンジンとニラを茹でたら豆腐と卵と玉ねぎを追加してミキサーにぶち込め
不味いけど元気になれるぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています