0054ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2017/11/05(日) 22:59:53.39ID:6rNl3vpr 俺も都民の森行ってきた しまむらの薄手の長袖インナーに夏用の半袖 夏用のレーパンにフルフィンガーグローブ、下りにウインドブレイカーで問題なかった タイムは53分と単独ではなかなか速い強度で走ったから登りはあちぃ