0028ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2017/10/30(月) 17:14:59.00ID:/kg40eyj >>21 例えばレース出たくて深い前傾姿勢が取りにくいなら問題だが、普通に自分の筋力にあった走りを楽しめればいい >>23 そりゃあ腕は使うけど主要なのは腕より背筋 そこを意識して引いてないので無駄な負荷が増してるか単純に腕の筋力が低いか