0351ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/04/28(土) 15:48:31.29ID:+gCjJZUL >>346 ケイデンス80で22出るなら ケイデンス90になれば25いくんじゃねーの? 慣れて無いとケイデンスを上げるのは難しいのでひたすら練習しかないがな ケイデンス80を目指すなら90で練習 90を目指すなら100で練習 脱素人を目指すなら200で練習