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体力ない自転車乗りの溜まり場(熟女好き以外) [無断転載禁止]©2ch.net
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0001ツール・ド・名無しさん
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2017/08/13(日) 11:03:11.73ID:2Rx8DEN1
熟女好きはお断りします
0017ツール・ド・名無しさん
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2017/08/15(火) 07:32:14.12ID:xSzKP8Nv
>>16
帰りだけじゃなくて1日の合計だけどね
帰りは神田から新宿まで歩いた
歩きだからセーフだよね？
0018ツール・ド・名無しさん
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2017/08/15(火) 12:11:04.16ID:MD/GXaR6
このスレ的にはかなり優等生
0019ツール・ド・名無しさん
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2017/08/15(火) 13:54:49.36ID:oCTihsRY
10km歩けるなんて超人！(◎_◎;)
自転車に換算したら。。。。考えたら疲れた。
0020ツール・ド・名無しさん
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2017/08/15(火) 15:16:26.46ID:r1UfGV7L
歩いて二時間くらいかかるぞ
0022ツール・ド・名無しさん
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2017/08/15(火) 19:53:46.52ID:MD/GXaR6
帰宅までにすごい時間かけてしまった
雨だと滑るから怖い
隣をママチャリおじさんが抜いていったわ
0024ツール・ド・名無しさん
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2017/08/15(火) 23:46:03.35ID:+p5pNINf
富士山五号目から頂上まで六時間くらいだ
0026ツール・ド・名無しさん
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2017/08/16(水) 08:56:35.66ID:4nX9ILK1
新しい自転車欲しいけど、車体の重さに怯む
0027ツール・ド・名無しさん
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2017/08/16(水) 09:03:56.85ID:qlI5U55j
ミヤタのフリーダムデブ
0028ツール・ド・名無しさん
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2017/08/16(水) 18:55:43.18ID:4nX9ILK1
ちゃんとこちらのスレが目立つようにあげとくね
0030ツール・ド・名無しさん
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2017/08/16(水) 23:19:33.47ID:4nX9ILK1
あっちが正常化する日なんかくるのかね
一応まずいと思ったのか少しは収まったけど、逆ギレしてたじゃん
ゆくゆくはまたあちらに戻るとしても、このスレはスレで使いきるのかと思ってた
あんまりあげない方が良いならsageでいくよスマン
0031ツール・ド・名無しさん
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2017/08/16(水) 23:52:47.73ID:12jPxBpV
いや、あげるよ
今日ウィダーインゼリー一つだけで走り続けた
0033ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 09:40:34.65ID:LeL+NG1D
五キロ
0035ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 12:29:00.79ID:OhVCN6bp
職場でガリガリの男性が筋肉つけたくて色々挑戦してるが、結局食べられなくて挫折してるみたいだ
補給もそうだし、体の基礎作りもそうだが、食べられるというのは体力向上の大きな要素だよな
0036ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 12:36:16.36ID:3IcUEOr7
体質次第だよね
若い頃は痩せてて山盛り食べてトレーニングしても全然筋肉つかなかったな
歳取ったら筋肉が幾分かつくようになり筋力も上がったけど脂肪もそれ以上についた
女性が筋トレしてもつきにくいみたくホルモンの具合次第
0037ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 13:46:51.12ID:1959TtlB
ツールとか走りきる選手のレース中の一日の食事って
常人じゃ食べきれない位ハンパない量なんだよな
そう考えると大量の食べ物を消化できる丈夫な胃腸ってのも
一流のアスリートの条件なんだろうな
0038ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 15:27:32.77ID:OhVCN6bp
自分は昨夜から下痢ですわ
痛んだもの食べたわけでもないのにな
0040ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 19:41:58.32ID:OhVCN6bp
便秘だと体重に影響あるが、下痢ほどダメージないイメージ
0041ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 20:45:20.12ID:5/VeCO9O
豆乳飲んだら体力出て来た
0043ツール・ド・名無しさん
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2017/08/17(木) 23:09:25.55ID:5/VeCO9O
体力なくて目が三重になる
0045ツール・ド・名無しさん
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2017/08/18(金) 00:19:11.86ID:83lmd9sL
頭いいやつには面白い
0050ツール・ド・名無しさん
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2017/08/18(金) 17:34:46.76ID:MOTfmBs8
俺あだ名ハゲガッパだったな
俺がいないところで呼んでたようで、たまに会話してるときに聞こえてた、カッパでなおかつハゲがつく
かなり傷ついて人間不信になって自転車乗り始めた
いまだに人間だめだから常に一人で走ってる
どうにもならないのに
0051ツール・ド・名無しさん
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2017/08/18(金) 19:14:39.91ID:/LecCy2/
>>50
なんでだよカッパははじめから禿げてるしおっぱいも出してるだろ
自信をもてよ！
ハゲガッパっておかしいじゃん！それハゲだぶってるじゃん！
あとガッパは
疲れたからもういいや
0056ツール・ド・名無しさん
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2017/08/18(金) 21:36:48.16ID:YNJGdXZ6
>>53
男性ホルモンと女性ホルモンのバランスでしょう
だから歳取ると普通にバランス崩れて禿げる
ソースは、ry）
0057ツール・ド・名無しさん
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2017/08/19(土) 01:12:47.79ID:1X9I1jxe
毛ないとはずかしいし
0059ツール・ド・名無しさん
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2017/08/19(土) 02:53:55.18ID:1X9I1jxe
毛がほしい
0061ツール・ド・名無しさん
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2017/08/19(土) 12:49:14.17ID:al5lhHCJ
金髪はしょんべんハゲ(VC1000mg配合)
0062ツール・ド・名無しさん
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2017/08/19(土) 15:42:36.03ID:eeBmS5G4
午前中に届いたタイヤを交換したら力尽きて
もはや乗る体力が残ってないでござる
0063ツール・ド・名無しさん
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2017/08/19(土) 18:27:31.30ID:Y5XeLSa0
ベル交換して体力0
0065ツール・ド・名無しさん
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2017/08/19(土) 19:45:27.60ID:vre6DCFR
走りに行くか→注油→空気入れ→今日は乗るのやめよう
0069ツール・ド・名無しさん
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2017/08/20(日) 01:53:30.88ID:N/DBPQdQ
１、さあ乗り出そう！
２、ドアを開けて外に出る
３、ムッとした熱気とジリジリ来る太陽
４、心をへし折られて家の中に戻り、そっとドアを閉める
５、本日の外出、終了
0070ツール・ド・名無しさん
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2017/08/20(日) 03:53:29.93ID:VucaOmgF
あの子に合いに自転車を走らせる
0072ツール・ド・名無しさん
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2017/08/21(月) 03:50:15.57ID:tDeMo8WL
現実頭皮
0075ツール・ド・名無しさん
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2017/08/21(月) 08:53:29.70ID:YRUUT9bu
ハゲなのにカビ生やしてる人嫌い
0077ツール・ド・名無しさん
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2017/08/21(月) 14:11:22.34ID:EL+1D/LI
菌活(茸活)
0078ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 05:26:54.28ID:zeZIur4a
正確に言うとカビが生えてきたからハゲた
0080ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 06:35:55.41ID:Qas4azc2
流石に今週末は晴れるよね？
0081ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 07:03:17.72ID:x644wbkB
仕事が忙しくて乗れないと、ますます体力が無くなる、、、
デスクワークだが椅子に座ってるのもシンドくなってきた。。。
0082ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 12:25:56.66ID:tzwlEjmL
>>79
体力ないスレのロングライドって、何mくらいだろ
25mを途中で足をつかずに完走できるくらいかな
0083ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 12:41:06.20ID:XuZGNf6J
体力なさすぎてみんなに避けられて泣いて帰って来た
0084ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 13:04:09.44ID:t0rrc1Xk
普通の自転車乗りの言うところの
ｷﾛをﾒｰﾄﾙに直せばいいくらいじゃないかな
0085ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 13:05:36.79ID:Qas4azc2
25m走れたら水泳帽じゃ無くて、ヘルメットに赤丸一つ。50mだと赤線一本ね。
0086ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 17:37:49.32ID:JcEEBYAx
昔はさ、テンプレにさ、「みんな100km走ったとか平気で言ってるけど信じられない」って人の集う場所です−−って書いてあったよな？
てことは、ここの住人でも死ぬ気になれば、いくらなんでも40kmはいけるんじゃないかと思うんだが…
0087ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 18:27:09.70ID:40dzmqSt
真面目な話、新しい自転車が体に合ってないと節々が痛くてたまらなくなり距離乗れない
0088ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 18:29:08.50ID:k1Y280Tz
40kmか・・・
旅立つ前に何通か手紙を認めて置かねばな。

アミノバイタルPRO美味しゅう御座いました。
カロリーメイト美味しゅう御座いました。
ポカリスウェット美味しゅう御座いました。
スポーツ羊羹美味しゅう御座いました・・・
0089ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 19:13:18.69ID:3SNB68a/
お金を稼ぐ体力がなくて自転車持ってない
0097ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 20:07:02.13ID:Jf8jfijC
腹に入っちまえば一緒よ
ていうか、ビタミン剤なんかもそうだというけど、普通の食材からじゃなくてサプリで単離した高濃度の栄養素を摂るのが習慣になってると消化吸収能力が落ちるってさ。
0098ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 20:21:16.63ID:tzwlEjmL
>>97
マジか
山登っててここぞと言うときにVAAM使ってたけど、店でやたらにアミノバイタル推してたのでどっちがいいか考えてた

あ…自転車じゃなくて登山で使ってるだけだからセーフだよね？
0099ツール・ド・名無しさん
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2017/08/22(火) 20:28:42.87ID:Jf8jfijC
あ、俺もアミノバイタル愛用者だけどプラセボ以上の効果はないと思ってる
・・・ぬるい事しか出来なくて効果が感じられないんだろうけどorz
0100ツール・ド・名無しさん
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2017/08/23(水) 03:46:34.22ID:Yc69NHa+
体力なさすぎて体力ついてきた
0101ツール・ド・名無しさん
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2017/08/24(木) 16:04:10.39ID:p2Osm+I5
不足してるならサプリも摂ったほうが効果があるんだけど
たいして運動していないないなら摂る必要はない
あるビタミンやミネラルが不足すると病気になるので
一度、普段の食事で足りているか確認しておくのは大事だよ
0104ツール・ド・名無しさん
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2017/08/25(金) 01:28:46.74ID:R3B/RYKw
>>103
0106ツール・ド・名無しさん
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2017/08/25(金) 05:28:42.39ID:uLu6aiQz
昨日１０ｋｍを往復したけど後半しんどかった
水と塩は補給してたけど糖分補給しないとだめかな
0107ツール・ド・名無しさん
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2017/08/25(金) 11:42:32.21ID:khkunyKL
熱中症
0110ツール・ド・名無しさん
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2017/08/25(金) 18:55:43.61ID:khkunyKL
35度越えはやばい
0111ツール・ド・名無しさん
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2017/08/26(土) 09:34:19.84ID:sbnggZ1D
今富士山頂だがめちゃ寒いし、風が強いし、周りも何にも見えないぞ
自転車で外に出るなんてとんでもない
0112ツール・ド・名無しさん
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2017/08/26(土) 15:30:18.30ID:exBg4rH4
室内に入れるのが面倒で屋外に置いてたらサイコンがオールリセットしてた
２年で多分7000km近く走った俺の栄光の軌跡が消えあ(号泣)
夜中に遠くで雷が鳴ってたし雨も降ったみたいだけどひどいや姉さん
モチベもお腹も体力も急降下
0116ツール・ド・名無しさん
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2017/08/26(土) 22:28:50.65ID:YjypgzzB
きょうは少し涼しかったから先週とどいたライトを体力を振り絞って取り付けた
まあ昼暑いからって暗いときに乗るような気力体力ないんですけども
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