>>651
とりあえず「クロスバイク　空気入れ　頻度」で検索してみて。

空気圧チェックは毎日じゃなくてもいいけど、しばらくしてから乗る時は
今履かせてるタイヤの適正空気圧までちゃんと充填してあるのを確認して乗る。
触ってみて「まだ硬いから大丈夫」と思っても、数値測ると結構抜けてて
そのまま乗るとスローパンク起こしやすいのよ