GIANT ESCAPE R3 155台目 [無断転載禁止]©2ch.net
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extend:checked:vvvvv:1000:512  ブレーキって交換してどうなるの?
デフォルトでもブレーキの効きは悪いと思わないんだけどなぁ >>212
>>213
ありがとうございます
やってみます!
あとタイヤってコンチネンタルの23Cとかでも入りますかね?勿論インナーチューブも交換します! >>213
いいモノつかってるな〜
>>211
舟つきのカートリッジシューに交換するのオススメ
純正のTektroRX1のアーム長が85mmなんで、もしブレーキごと交換するなら
デオーレやアリビオといった普通のVブレーキ(105mm)つけるよりは
他社製のミニVや、シマノのBR-B353、463、573といったロード用のコンパクトV(90mm)つけるほうが本当は良い
R3の純正レバーでも一応Vブレーキ引けるけど、握りこむ量がけっこう増えるよ
http://1.bp.blogspot.com/-k6XTdDe3BGM/VgdB_RPnuNI/AAAAAAAAA0Y/8lNiHQFGJuI/s640/40.jpg >>214
うん、デフォでも悪くないよ
もっとよくなるだけ
>>215
まさにコンチの23c履いてるけどロードのお下がりホイール履いてるからデフォのホイールで行けるかは分かんないや アサヒの安いやつ店頭で買ったら音鳴り酷くて泣きそうだ ダイエットも兼ねてこれ買って2ヶ月あちこち走ってきたけど、体重減らないどころか増えてたわ 運動は頑張れるけど、食べる量を節制するというのが本当にキツイ 自転車だけだとまず足が太くならねえか?体重はすぐには減らないな。筋肉付けて時間かけないとな。 >>211
俺はシュー変えた直後に物足りなくてブレーキ変えたんてシューが無駄になった
高くないし命に関わるパーツだから買った方がいい
自分でやれないとちと高くつくけど
コンチは太いから多分問題ないけど、今はロードでも25だし性能と乗り心地なら25がオススメ
凄く体重軽くて、見た目シュッとしたいとかなら23でもいいけど >>223
ダイエットスレへどうぞ
>>218
ブレーキ鳴きは調整次第だよ ブレーキうるさい時はリム磨いたら直ったな
ダメならシューも変えたらいけんじゃね? >>215です
丁寧にありがとうございました
やってみます >>220
BCAA摂取
↓
筋トレ
↓
プロテイン摂取
↓
BCAA摂取しながらR3一時間
を月100km以上で2kg/月くらい減ってる >>229
この程度で月2kg減って病気を疑ってよいレベル 他に何も食べてないなら20キロ痩せるだろw
おかしくはないよ
運動すると意識も上がるから >>231
それは運動では無くダイエット。
月に100kmって運動のうちに入るかよ。
1日平均3.3km、5分程度か? 通勤で毎日往復25km走ってるが、痩せたという実感はないな
けど、チャリ通止めた時の反動が怖いとは思ってる 交差点の変にくぼんだ所で停車して、足つけようとしてズッコケかけるのどうにかしたい 止まるときトップチューブの上に跨がる習慣つければOK ロングライドでチンコを守る意味でも重要だな
クロスでレーパンだと恥ずかしいって人もいるだろうし、長距離乗るならサドルも変えた方がいい >>229
さすがに1,000kmの間違いだよな? 100kmぐらいならドカ食いしない、適度な運動量なので痩せやすいのかも 毎日5分運動すれば鍛えられる
ゼロなら衰える
長期的な違いは計り知れないよ >>225
純正シューはシビア過ぎる
音なり止まる様に調整しても一週間でまた鳴り出す
シマノのシューなら半年無調整でもへっちゃら
適当調整でもok
ブレーキの効きも
純正でもokだけど
変えると元に戻せない位効き方が違う
ピークの効きは大して変わらないと思うが
シマノのシューは
穏やかに最初から効き始めてコントロールしやすい
純正は思い切り握り込んで初めて効き始める
雨の日とかは特に顕著で
雨の日怖くて純正シューには戻せんな
アレだろ純正シューはゴムのコンパウンド硬すぎだろ
耐久性は有ってもアレに命任せられん テクトロのほうが利きが強烈
急に止めたい時とても良いがブレーキ鳴りが酷い
シマノは緩いけどブレーキの利き具合を微調整しながら走れそう 急に止めたときは傘の柄を回転するタイヤに横からさしてスポーク引っ掻ければokだよ ロード乗っててメンテは自分でやってるんだけどクロスバイクはやったことが無いんだが
連れのR3のメンテしてやろうかと思うんだけどアウター&インナーワイヤーって簡単に交換出来ますかね?
ロードだとSTIで構造が違う感じだから時間がかかると面倒だし >>247
フラバの方がテープを巻かなくて良いから楽だよ。
R3はケーブルがフレーム外を通るので更に簡単。
STIとの違いはタイコが違うのはもちろん、ケーブルアジャスターが前後ともシフターに装備されているので最初にアジャスターを締めてからケーブルを張るくらいかな。 >>238
クロスバイクで月100kmってジジババの散歩の方がハードなレベル。 >>248
サンガツ
そうなのか
簡単に出来そうですね
ちょっと調べてみようと思います R3で100km:
瀕死。立ち上がれない。咳が止まらない
ロードで100km:
超しんどい。立てるけどフラフラ。咳が少し出る
根本的に体力無いんだろうか >>252
なんだ!?
見栄??
お前は超虚弱体質のようだから外出しない方が良いよ!
お前本物のバカだろ! >>255
レス番間違え
>>251 のバカへのレスです。 >>257
お前にとって自転車で月100kmってのはミエとか頑張ってエクササイズしてる数字はなのか?
ジジババの散歩でさえ月に100km以上のウォーキングは普通だぞ。
口では何とでも言えるからなって何言ってんだ?!
今、ヒョット思ったんだが
ID:5CYG/l99 はR3を子供用三輪車の略だと勘違いしてるのか? ID:5CYG/l99ってかかわっちゃいけないレベルのおバカさんでしたね。 >>261
で、車種は何でもいいからおまえはどんだけ走ってるんだ?
出せないなら威張るなよ >>259は真面目に一ヶ月で100km走るのが自慢になると思ってるのかな
一日で100kmでもたいした自慢にはならないと思うけど >>268
そんな言い方だと疑ってるのモロバレじゃない
もっとじわじわ嬲り殺したかったのに;; >>266
学生時代ヒマぶっこいて乗り回してた車だって月1000km位だったのに、なんだよそれ。 >>270
社会人だけど車は年20,000kmだよ
ちなみに用事で乗ってるだけ
田舎なめんな 学生のとき新車買って次の日に1000km点検に出した先輩のはなし思い出した 車で1,000km超を一日で走ったことはあるけどまじねむくなる ログ出せってホントバカだよね
完全に思惑通り自分の首絞めてる
からかうのが気の毒になるくらい頭悪い ログ出せって言った奴は100キロ走ったログ出さないとなw レス数1位2位独占してくれるかと期待したが1,4止まりだったね
今日もすでに1位確定させそうだし連続1位記録をどこまで伸ばせるか気になる所 田舎の高校生はアルベルトで往復40kmを毎日こなしているのに
月間100kmをすごいと思えるなんて交通の便のいい山手線の内側の住民だろうな >>281
山手線内側は正解だけど100キロは軽いジョークだよ
河川敷なら1日で走れる
ピュアなチェリーボーイの食いつきが面白いからからかっただけw 昨晩山越えながら77km走ってきたよ
時間やペースさえ気にしなければいくらでも走れるでしょ 自分は通勤片道5キロ位途中川渡る橋があって
登り降りは階段自転車押してる
それもあって通勤時間大体15分くらい
往復10kmで月平均21〜23日出勤だから
毎月200kmくらい走ってるな通勤だけで >>284
他人のログの上にエスケープですらないやん 片道2.5km、20日で越えるのか
ジジババの散歩の方が遥かにハードっての当たってるじゃん
今の時期だと、下手すればじっとしてるよりも楽なんじゃないか? >>286
俺のログだよ
エスケープ買おうとしたら品切れで買えなくて他社クロスだけど元々はR3欲しかったんだよ これ買って数ヶ月くらいだけど、既にロード欲が出てきたわ スポーツバイクあるあるなんで事情が許せば次のステップいっちゃいましょう ロードだろうがクロスだろうが疲れちゃう奴は何乗っても飽きて乗らなくなるよ
高ければ高いほど室内で綺麗に保管しちゃうよ
バカ丸出し(笑)
とくに30過ぎたおじいちゃんがロード買うとその傾向が強い >>290
そういう人は遅かれ早かれロード買うから金あるなら無駄な時間おかずにとっとと買った方がいいよ
登りも向かい風も楽しめる 予算に余裕出来たら買いますわ
ただ、近場の移動に使うにはR3が快適すぎるので上手く使い分けるつもり >>292
一応まだ20代前半なんで体力ある内に楽しんでおくよ ロード買わないならホイール交換オススメ
wh6800ならホイールの中でも比較的安価で快適、ロードを購入後はロードにも換装可能だ(できない機種もある) 次にロード買うタイミングだとディスクになってそうなのでアップグレードは慎重にね http://i.imgur.com/Dn4jLVJ.jpg
湖行ってきたよ
350円の中華サイコン付けたけど普通に使えるわ ジャイアントストアで注文したら2週間待ちって言われたんだけどこれって早い方なの?
普通は店頭に在庫あるか確認して在庫あるとこで買うのか? >>300
サイズと色が揃ってることの方が少ないからそんなもん >>295
まあその年で自転車趣味にするなら高校あたりからやってるか、無趣味金無し彼女無しの童貞かのどちらかだよ
他にいくらでもやることあるし前者以外だとしたら人生詰んでるよ >>306
なんか見たことあると思ったらGIOSのミストラル大好きっ子か
元気そうで何より >>300
自宅から近い店で買うのが色々と都合が良い
一番近い店がジャイアントストアなら、2周間ぐらいなら待ってもいいんじゃないかな
俺は初めてだったからはしゃいでちょっと遠目の店で買ったけど、後々めんどくさいだけだった 結局メンテもカスタムも自分でやるようになるから
どこで買っても同じ >>300
自転車は独自ルールでいろいろメンドイ
この先3年のると思ったら一ヶ月くらい待たんと
見返りは十分あるよ
店より人を見た方がいい あー働いてる人は見たほうが良いねぇ
この業界は大柄というか偏屈な人がとても多い >>311
スキルなんて天地の差があるし、スキルあっても在庫売りつけたり手抜きするやつはどうにもならんね
まあ体が大柄でもいいのは別にいいと思うけどw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています