0102ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2017/06/19(月) 06:16:42.51ID:6hdyCMTn >>96 参考になって何より パンは高カロリーだから補給食としては優秀だけど、ダイエット中は毒だね 血糖値が急激に上がるからインシュリンも出て太りやすい