アキレス腱炎は治療法が無いからね
放置しかない
超音波だのなんだの最近の治療は
むしろ切れやすくすると言われてるし
1年間痛いってのも普通だから

AD復活すんのかね？
少なくとも今年は無理じゃね
今年無理したら契約期間丸々リハビリになるで