まずはスタミナ、筋力つけろ
スタミナ、筋力をつければたくさん練習できるようになるからだ

かと言って怪我には気を付けろ

ボールと遊べ
今はyoutubeとかで調べたらいくらでも出て来るだろう

楽しめ
楽しくないならやめろ