久しぶりにバスケ したらド下手になっててワロタ3rd
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>91
まあ、棒立ちでもいるだけ違いますし
使えるならないよりはあった方が シュートの打ち方を見直してみれば？
日本で教えられる普通の打ち方と、アメリカの打ち方が違うように見える ミドルシュートがスパスパ入るようになると「あれ？もしかして俺って才能ある？」って思ってしまうよね。 https://youtu.be/hFqDvK97ECc
1:4０のジャンプシュートめっちゃムズい
これよく一般の方がよくやってるのみるけどよくぶれないなーって思う トレイバーク好きよ、ネクストAIって言われるとなんか違うかなと思うけど どうやってレイアップの成功率を上げるんだ？
悔しいから毎週バスケする >>99
レイアップはアンダーハンドとトスアップで難しさはかなり違うと思うよ
下から放るよりも、上からトスする方が圧倒的にイージーなんだけど、指導者によってはまず下から投げろって言われるよね
レイアップの置いてくるって感覚ってのは、成長してからの話なんじゃないかなと思うよ
ジャンプ力の落ちてる感覚なら尚更のことトスアップで打てと思うよ >>99
オーバーハンドやってる？
ワンハンドに近い感覚だからやりやすいとは思う
あとは反復だ オーバーハンドって教えてもらったことないからやってなかったけど、オーバーの方が楽なのか。
今度やってみよう。
左は左手オーバーで打つの？ >>103
もちろん
力がない子供とか女子とか
初心者とかもオーバーの方がいい
コントロールがしやすい レイアップはボールをリリースするときに膝を下げる
https://www.youtube.com/watch?v=SSmyZ8iRVWQ
膝を上げながらリリースしたり、膝を上げたままリリースしたりする人もいるけど、
これだとコントロールが難しい（とくに正面からのレイアップ）。 カイリーアービングのスピンかけたボールは意思あるかの如くリングを登りネットを揺らす 5対5で試合やってたらなかなかレイアップ打つチャンスは無い。あってもはたかれる。身長が180無いんだったらミドルシュートを身に付けるべきだと思う。冨樫をみればわかるけど、ゴール下より外角シュートの方が成功率たかい。 >>105
はぁ〜、なるほど…
身体のバランス維持のためと膝で相手とのスペースを作るために上げたままにしてよ（もちろん膝蹴りにならないように注意して）
次から意識してやってみま リングに近づけばそれだけシュートは簡単になると思ってるだろうがこと試合に関してはそうとは限らないってどっかで読んだっけな >>113
リングに近い方がディフェンスがきつくなるし
簡単なシュートほど決めなきゃいけないってプレッシャーも強くかかるからだと思う 味方の虚をもつくようなパスをクリエイトできるレベルの高いＰＧがいると、そのアシストに反応出来てもこのパスからは絶対に決めなきゃならない！というプレッシャーでゴール下のイージー外したりってのはよくあるよね >>115
味方も虚をつかれちゃタイミングとれないこともあるしな
お互い様だ
普段の練習からの示し合わせが必要
極論だけど、味方が気持ちよく次のプレイにうつれないパスはパサー側のターンオーバー
キャッチ側が悪いことも多々あるので異論は認める >>116
補足しとくと
どんなにキャッチ側が悪く見えても俺が出したパスがとれなかったら開口一番謝ってとりやすいタイミングとか位置を確認するようにしてる >>117
いい心がけだね
おれもＰＧやらせてもらえてるので、改めて気をつけるようにしよう
最近はバックドアを第一オプションに動き出すPrincetonオフェンスを意識してるんだけど、共通意識、コミュニケーションが一番だいじだよね シュートについて質問なのですが、よく左は支えるだけと聞きますが、どうしてもシュートするとき左手を使ってしまいます。
僕が素人なだけですが、シュートする時左手も力入れないとボール飛ばなくないですか？
あと足が完全に地面から離れる前にボールをリリースしきっている感じなのですが、これはおかしいですかね？
https://i.imgur.com/w8h5xf3.jpg
https://i.imgur.com/OIWX31g.jpg
https://i.imgur.com/nxma45U.jpg
https://i.imgur.com/F59a2M8.jpg 貰う側に取ってベストなパスと点取るに当たってベストなパスは違うこともあるからそこは気をつけてる >>119
左手は添えるだけっていってもリリースするまではどこかで力は入っちゃうから常に抜いてろって事でもないんじゃない？
銃に例えるとボールが弾丸で利き手が撃鉄で反対の手が銃身ってのがあって、左手がボールに干渉しすぎると曲がってまっすぐ飛ばないってのがあるよ
ただ最近は左手の親指とかも使って飛ばすってのもあるんだっけ？そのへんはわかんねーや
あと下半身とかもそうだけど、最初はチェックするところいっぱいあって混乱すると思うから、とりあえず一つ一つクリアしていった方が良いんじゃないかな
カリーとかもシュートはリズムだって言ってるじゃん？一動作一動作いちいち確かめながらやってるとリズムも作れないし
今みたいに動画撮りながら後で見返してってのを繰り返すのは良い事だと思います >>119
添える ではなく
支える の方が近いかな
片手だけで同じようにボール投げてみればわかると思うけど、右利きなら左に飛ぶことがあるのよね
それをなくすために左に寄った力を真っ直ぐに補正するために 左手で支える
あとはフォロースルー直前くらいまで支えとく >>119
左の掌が下を向くのは珍しいね。ジノビリのフォームに似てる？
https://www.youtube.com/watch?v=fnW10UH9YbU&;t=31s
飛距離についてだけど、今流行りのセット時でリリース時で肘の位置が変わる（肩を使う）シュートの場合、左手の干渉を極力抑えた方が飛ぶと思うよ。
左手をどうやって、どれだけ使うかはフォーム全体の中で決まってくるのであって、使わないほど良いってことはないっす。 >>123
たしかにジノビリっぽいっすね。
でもぼく自身意識はしてないんですよねー。
ただ単に左手もつかってしまっているからそうなってしまったのかなぁと自分で思います。
映像見る限りジノビリも左がっつりつかってるように見えるのでそこまで考え込まなくてもいいのかなぁと思いました。 >>121
ありがとうございます。
今日初めて映像とったのですが、いろいろと考えさせられました。 >>121
そうだね。ミドルシュートまでだったら動力源は右手(利き手)だけでいいんじゃないかな。左手はリリースフィンガーにボールを固定するための装置。
草バスケレベルならミドルシュートが安定的に入れば十分でかい顔していられる。 自分の体のあらゆる運動機能を複雑に連動させて正確にシュート決められるのはカリーぐらいのものだから、我々はできるだけ無駄を省き簡素化した推進力をボールに伝える、つまりシンプルイズベストを追求すべきだ。 まあ、この人なんか3P打つ時はほとんど両手シュートになってるよね。
https://youtu.be/pWGvDYRgpG4 >>128
カリーこそTheシンプル・イズ・ベストだと思うが リリースの時に左手の親指で押すのはサムプッシュって言うんだよ
カリーやカイリーなんかもこの打ち方してるくらいだから、別に左手は添えるだけなんて事はない
それとジャンプしきる前にリリースするのも今時な打ち方なんじゃない？
画像みて思ったのは、ボールのセットアップ位置が頭の上過ぎかなと
この位置に持ってくるから頭が後ろに傾斜しちゃうし背中も反り気味になって、下から溜めてきた力が逃げてる気がするかなと ラリーバードぽいからなくはないが
もう少しリリースポイントを高くしたいな じぶんのカラダと相談しながらいろいろ試すの楽しいよね
自分はセットポイント下げたらだいぶ調子良くなった
https://youtu.be/oxO4GZi6Woc シュートフォームは理論でならベストなフォームがあるんだろうけど個々の感覚や手足の長さ、関節の柔らかさとかが全然違うからあんまり深く考えずにいいからシューティングだ！する方が絶対いいよ
ベストな練習方法は2人以上ボール2個以上でガンガンパス貰って撃ちまくるやつだな、これだけは今も昔も変わらん
あの落ちたボール集めてパス貰えるマシン欲しい >>134
Bリーグに個人でもってる選手いたな
いや、元選手か >>135
シューティングマシンは岡田優介が持ってたよな。でも俺はあえてボールを自分で拾いに行ってシューティングポジションまで戻ってくる時間がちょうど良い反省の時間だと思うけどね。 フォームはリングに入りさえして、確実に再現できればなんでもいいんだよな。
俺は元々関節が固いのもあるが、あえて窮屈なフォームで打ってる。そうすることで、フォームの選択肢が狭められひいてはひとつのフォームに固定化するからだ。顔の向きも斜め上ではなく正面を向いたままリリースしてる。 俺はシュートがブレる原因全て消し去る努力をした
その結果肘を抜くという動作にたどり着いた >>138
安定していて疲れてもぶれないならそれでもいいと思う >>139
ほとんど下半身で撃ってるようなもんだからもろに疲れが影響するかもしれん >>133
なかなか今風のフォーム
サボるにはいい季節だねｗ >>138
「肘を抜く」ってどういうこと？具体的に説明してほしい。 >>141
確かにセットポイントは低い。でも頭上で大きく構えるより額の高さでコンパクトに絞るように構える方が、手とボールの一部始終を目で追えるメリットも手伝って、フォームがぶれないと思う。
頭上に構えると手とボールが見えないんだよね。 >>143
その動画にボールウォッチって出てくるけど、まさにそんな感じだね
逆に頭上で構えるようなフォームは最後までリングを見続けるのが一般的かも
往年のジョーダンとか、コービーとか >>142
バネって押して離したらピョーンってなるじゃん
それと同じく肘に力いれて下半身の力と連携させて力を抜くと大砲のごとく真っ直ぐ跳ぶ >>145
力で押し出すだけでは無回転シュートと同じでぶれ玉になってしまう。リリースフィンガーで回転をかけるのが大事。 回転の掛けすぎも良くないらしいけどな
たまに無回転でスパスパ入れる奴もいたりしてほんとシュートは自由だわ >>147
そうはいっても自分が時間をかけて習得した技術はどうしても主張して他の人に教えたり強制したくなってしまうんだよな。
まあ、他人の言うことを100%鵜呑みにすると混乱するから、話半分ぐらいで参考にするのが良い。 ペイント寄りのミドルレンジでシュート打つとき力が入りすぎて板におもいっきり弾かれるのどうすればいいんだろう
語彙力崩壊しててすまん 力加減変えて体が憶えるまで反復するとか加減出来なきゃループの角度変えてみるとか
大分近い位置ならベビーフックとかフローターみたいなの習得するとかどう？プレイに幅が出来て一石二鳥じゃない？まあそんな簡単な話でも無いんだろうけども >>149
反復練習なんだよなぁ･･･
最初は無理せずリングから3mぐらいの近い位置から練習して、上手くいくようになったら徐々に距離を離していくべき >>149
ループも低そう
少し高さをあげるだけで感覚違うよ >>149
トップから打つならボードに当たっても回転がかかってれば時々リングに入るけど、トップばかりじゃ練習にならないから、45度とかコーナーとかからも練習しないといけない。 シュートも絶対ボード使うマンと絶対ボード使わないマンとで鎬を削っているからな わいはボード使わないというか使えないマンだわ。
フリースロー時の真ん中のリバウンダーぐらいの位置からボード使おうとすると、ボードへ意識が行きすぎてアーチが低くなったり、左右にぶれるからあきらめた。
あの辺の位置からボード使える人かっこよくてうらやましいわ。 >>151
普通のジャンプシュートもままならないのにフックやフローターなんて練習しても意味が無い。先ずはノーマルなジャンプシュートの原理を理解して体で覚えるべきだ。
ジャンプシュートではなくて、ジャンプ無しのスナップシュートから練習するのもいいかもしれない。
シュートだけは何度も反復練習するしかない。しかし、逆を言えば、一回覚えたものは体が忘れないから確実に自分の技術として残る。
練習に近道はないが裏切りもない。 149です
沢山の意見が聞けて大変勉強になりました！まずは反復練習とのことですので様々な角度からのシュートを練習に取り入れて頑張ります！
親切にしてくれてありがとう ステファンカリーのシュート解説動画をみるといいと思うや >>158
いや、親切というよりもただ暇つぶしに書き込んでるだけなんだ･･･ >>161
いやぁ誰からも返事が来ない気がしてそわそわしてたから暇潰しだとしてもこちとら真剣に悩んでたからほんと助かる。 ゴール下はマイカンドリル、ミドルはハインリッヒドリルが感覚掴むのにいい練習になるね 特にミドルは頭上にボールがくる段階で手首の曲げが90度になってないと力の伝わりが上でなく前になってしまうからアーチが低く無回転シュートの原因になる
頭上に来てから手首を90度曲げるよりもボールを上げる前の段階で手首を90度にロックしてあげるといい >>164
スリーでも同じだよね
前のめりで低い弾道になりがちな人は手首がくの字でロックされてない 趣味でバスケやりたいんだけど、どのメーカーのボールを買えばいいんだろうか？ >>166
スポルディング> NBA、少し小さめ、グリップ、指のかかりが良い気がする
モルテン>国際公式、安定
初めて買うならアウトドア兼用の人工皮革（手入れが楽）の5〜6000円の七号球
※ツルツルなのとゴムはあまりオススメしない
こんな感じかな モルテンのINDOORて書いてある人工皮革のやつが手頃で使いやすい
4000円くらい スポーツオーソリティの1000円の7号ボールで十分よ これか
https://www.sportsauthority.jp/ec/sp-auth/display/item/?di=104938
安さは魅力だけど最初に触ったボールの質感や色って大事だから
予算に余裕あるならスタンダードなものを買った方が良い
ここで得た情報を元に店頭行って店員さんと相談して買うのも良いと思うよ 自分の感触だけどゴムボールは「てい〜ん」と「ばい〜ん」の中間のような跳ね具合で暴れ馬のように感じて新しくモルテンで買い直したよ
逆にハンドリング向上になるとガシガシハンドリング練習で使ってるよ >>178
ストリートのイメージが強い
他に無い派手なデザインと頑丈さが売り
どういった環境でやるか分からないけど
ボール持ち込みの体育館とかでもやるならメーカーはどこでも良いとしても色は普通のにしといた方が無難かな
派手なのは見分けが付きやすいけど とりあえず体育館用のボールを外で使うのだけはやめなされやめなされ…… >>735
屋外用で公式球に近い質感のものを探してるんだが何かある？ モルテンのリベルトリアを使い込んだら屋内用に近いかな
でも美味しい時期は短いよね
結局長く使っててもチャネルが深くて手触りや跳ね方がいいのはタチカラかな >>184屋外用として考えて作られてるからね
白いの買うといいよ、ホワイトハンズっての
暗くなってきてもよく見える
汚れが気になるかもしれないけど、それもまたいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
