久しぶりにバスケ したらド下手になっててワロタ3rd
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured まあリバウンドと言えばジャンプしてキャッチしてる状態について話すのが普通かw あくまで流れの中だから、両足着地でボールキャッチ、その後二歩歩いたらイリーガルじゃない？
そもそも、その絵は相当マヌケじゃない？ >>400
特殊すぎて審判もそこまで見てないと思う
わざわざその場面で０を狙う理由ある？
反応が真面目すぎるのは承知の上だけど 明後日笛吹くんだけど結局どう流せば良いんだろう……普通に今まで通り吹いてしまいそう ピボットさえしなければ一歩多く数えていいんだよ。
ピボットしたら一連の流れとみなされないから従来通り(ゼロステップ不適用) 吹くことないと思うけど、
右→右や左→左のように同じ足が連続すると２ステップでもトラベリングに変わったよ >>406
そんな簡単ではないし、10人のプレイヤーがいる中でそこだけに注力しては見れないよ
選手にはとられたら仕方ないと納得してもらうしかない 結局審判の判断によるらしいよ
文句言ってきたら警告、しつこかったらテクニカルでok >>406
ゼロステップの話ばかり先行して、アンスポが変わってるのを皆あまり認識してないので、そっちのおさらいもしといた方がいいかもしれませんね。
アンスポ吹くと結構説明求められるので、うるさいコーチだと面倒くさいかも 気の合う仲間と出会って三年
出会いと別れを繰り返しながらここまできた
エゴに悩み、周りに救われ、初心者の俺がやってこれたのは
君のおかげです
皆に良き出会いあれ！ 初心者が悩むのは経験者のエゴプレーとミスに対する罵声 初心者だろうと経験者だろうと、たかがバスケで罵声飛ばす奴はただのキチガイやろ >>414
そんなキモいかね
仕事以外でヒトとの繋がりが希薄だったけど、おれもバスケ仲間に出会えて救われた気持ち強いわ >>414
夜中に見てキン☆モーと書き込もうと思ったけどグッとこらえた。改めてみてやっぱり絶妙なキモさがあると思ったw ごめん414だけど一夜明けて自分で見てもきんもーて思うわw
書き方が悪いよねー
なんなら贖罪の気持ちを込めて418も俺w
いい出会いがあったのは確かなのでバスケつながりで輪が広がるのはすごく良いことだとは思うよ さーて、今日もシューティングいってこよっと。
ついに無敵のシュートフォーム見つけちまったからな。 >>426
俺それの繰り返しだわ
入るようにはなったけど一定のところまでいくと確率上がんなくなる
結局は感覚なんだなって思ったわ >>427
100%同じものを再現し続けるって現実無理だからね 早朝シューティング部のJUNJUNのシュートフォーム好き >>429
あの人のは内股でジャンプしてるから膝痛める。ケガしたら元も子もない。 内股フォームも絶対悪ではないかな
関節の可動範囲は人それぞれだから一概にダメとは思わないけど、万民には勧められないって感じだな 試合中全然シュートが決まらないパスミスすると全くいいとこなかったが
ギリギリで打ったスリーが決まるとあれよあれよといいプレーを連発できた
やっぱ流れって大事だな バンバン3P打ちたがりにはなるなよ
あれチームの雰囲気を悪くするから ワイ、動物愛護家なんで肉一切食わないで野菜と魚と米ばっかり食ってるシューティング大好きオッサンや
試合も頑張るで 愛護理由で肉食わない人で魚食べる人の
動物の基準ってなんなの？笑 流れって上手く説明出来ないけど確実にあるよな
向こうに流れが行って我慢する展開とかもよくある >>439
そういう時にシュートを乱発とかしょうもないTOされると一気にゲームが壊れるね
走った方がいい時もあれば時間を使って攻めた方がいい時もある
そういう流れとかってあまり学校のバスケで教えてくれないね >>440
流れの作り方ってまさにチームカラーが出るかどうかだと思うんだよね
だから社会人になると流れを取り戻すのが難しい >>448
レイアレンも左で回転調整してるとかなかったっけ 女子中学生初心者です。
基礎の中で一番大切な事は何でしょう？どう行ったことを意識して練習すれば良いでしょうか？ そりゃ基礎っていうくらいですし全部大切ですとも、大変だよ
何か一つってんなら自分の得意不得意を把握してチームの事情やらポジションやらで何に重点置くか決めてあとは手頃な目標立てて達成して難易度上げてを反復反復アンド反復？ >>452
ありがとうございました。
全くの初心者なので何が基本なのかも分かっていませんが、得意不得意をわかるように頑張ります これから色々教えてもらうだろうから、実際やってみて自分が面白いだとか好きだとかそういうのからやってくとええよ、苦手なのばっかやってもつまらんでしょ >>451
ハンドリング大事
家の中でもできるから毎日やろう >>452
後輩思いの親切な先輩を装って実はいじめてるだけの人にそっくり 初心者のコにはオールラウンダーを目指してほしい
身長が高い低いでプレーの幅を狭くしてほしくないね おれも最初はハンドリングが大事だと思う。ハンドリングがおぼつかないと練習で苦労するだろうし。 まずはドリブルじゃないかな？
同じような状況の子達が身近にいるけど、練習試合とかで出てパスもらってもドリブルに自信ないからすぐに他の子にパスして
それがマークマンにバレると途端にカットされまくりになる
パスもらったらまずゴールの方を向いてトリプルスレッド、そこからの選択肢があることを相手に印象づけられるかどうかは第一歩じゃないかなと思う まずピボットだろ。ピボットできなきゃシュート、パス、ドリブル全部始まらない。
シュート、パス(キャッチ)、ドリブルの精度をあげる為にハンドリングを鍛える必要がある。 中学で初心者なんだろ？
ハンドリングと基礎体力で良いと思うよ。
どっちも嘘つかないから。 バスケやってて、楽しいと思える練習がハンドリングやドリブルなら、ほんとラッキーだ
嘘つかないよ！ 中学生ってだけでうらやましいよ。
ワイは人生失敗してバスケしか趣味がなくなった43才なんでね････。 本屋に行けば初心者、中級者、上級者とレベルに合わせた練習方が乗ってる本があるよ
初心者レベルの練習からこなしてステップアップしていけばいい
体育館が使える時はシュートやハンドリングに時間を割くこと、フットワークや体力づくりは屋外でも出来る
家の中ではピボットや体幹トレーニング、練習動画とか効率のいい練習を心がけることかな
あとは日誌をつけるといい、自分の良かった所悪かった所が分かれば目標や課題ができどうすれば良くなるのか考えられる、そしてそれにそった練習をすれば短い時間でも有意義な練習になる まずは声出しから
ソォォォォォォォーーーー！
これを１日30回 今はいくらでも参考になるプレイをYouTubeとかの動画で見られるからね
いい時代になったよ まずは声出しから
ソォォォォォォォーーーー！
これを１日30回 自分は外からのシューティングが一番楽しい
次にドライブからのレイアップ、ジャンプシュート 声出しの練習？はともかく、声を出してコミュニケーション取ることはすごく大事だよね
最初、言葉が分からなくてなんて言っていいか分からなかったり、恥ずかしい気持ちなんかあったけど実際にゲームしてると声を出すことの重要性がよく分かったし、チームの雰囲気も良くなる 初心者は体力だろ。
そしてレイアップを覚える。マイボールになったら、一番に走る。レイアップ決める。
あとディフェンス。抜かれない事を第一に考えて、シュートきたら必ずチェック。速すぎて無理だったら、外はやられてもいいから、めちゃくちゃ離れてディフェンス。スクリーンアウト。ルーズボールは安西先生を思い出す。
オフェンスよりディフェンスで勝負だ。
これでスタメン間違いなし。 まぁ黙ってやってて良いことそう無いからな
何して欲しいか何をしたいか、はっきり言葉にしないとな ロボット兵がバスケしたら最強説
https://youtu.be/f6tcd0Vs56o
背が高い
体強い
ウイングスパン長い
飛べる >>465
43にもなって猛虎弁とか
そりゃ人生失敗するわな ボール運びの時にフィジカル強い奴に付かれるとドリブルのコントロールを失いがちなんだけど、1人でできる良い練習方法ない？ >>486
サンドバッグ使ってみるとか
ほんとは誰かにミットとかで叩いてもらうのがいいんだろうけど
足場の悪いところで練習するのもいいかもしれない フィジカルにフィジカルで対抗しようとするのも勿論間違いじゃないけど、ボールの運び方も工夫する余地がありそう。
まずはパスで楽に運べないか考えてみる、それが通れば次からはパスフェイクが使える。
あとはボールを守りながら前に進む技術を覚える。ハーフターンや肘でボールをプロテクトする半身のスタンスからヒップスイベル（ナッシュがよくやるやつ）などなど
運ぶことは相手と正対した1on1なんだ！って意識が強過ぎると、普段ハンドリングが良くても疲れ果ててターンオーバーだよ
あ、あとは味方を呼んで壁になってもらうのも吉
バスケは個人競技じゃないんだからw
絶対的な個の力を求められるシビアな環境じゃない限りはそれでいいんだよ なるほどね。
なんとなく味方にボールを貰いに来て貰うのが申し訳なく思ってたけど、そうでもないんかな？
自分なりの運び方を見つければいいのかな。 基本的にボール運びで1on1のような形になるのは避けるべきだと思う。相手がプレッシャーかけてこないならダムダム運べばいいけどプレッシャーかけてくるなら基本はパスでしょ。プレス仕掛けてくるならスクリーンとかすべきことは増える。 https://youtu.be/ElKuj6faMb0
この後ろにめちゃくちゃ早くクロスオーバーするやつって手が大きくないかボールが特別じゃないとできないよね？ >>493
姿勢低くするのがしんどい、出来ないこともないけど
7号球でも可能だよ
ISOいいよなー、中華ボーラーならモアフリーのが好きだけど >>486
壁ドリブルとクランチ
ドリブルが弱くなるんだと思うけど、ハンドリングには壁ドリブルがいいし、押された時によろけるのは体幹トレーニングしかないと思う >>494
はい、シューティング動画ですが
ここに何度か貼ってます
著名なユーチューバーを想像されてたのなら申し訳ないですw >>492
1対1のディフェンスはハンズアップとかじゃなくて
①片手で相手の進路をふさぐ
②もう片方の手でドリブルしてるボールをはたく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
