久しぶりにバスケしたらド下手になっててワロタ3rd

2018/04/26(木) 06:56:42.71

>>317
それはもはやにしぶるではない

2018/04/26(木) 08:02:50.28

サークルに女子がいるかとどうかで男子の質も変わる気がする。
女子がいると目立ちたくて自己中になる奴が増える。

2018/04/26(木) 21:06:10.25

>>318
きも

2018/04/26(木) 21:22:47.64

膝に違和感あって医者行ったら半月板がすり減ってるって診断。
バスケ続けるの無理？

2018/04/26(木) 22:07:36.59

基本的に膝を傷めるのはパワーポジション録れないから

119なんかが典型的な膝を傷める動き

ぶっちゃけ素人か経験者かって、歩き方や立ち方でわかる

2018/04/26(木) 22:18:42.22

>>321
日常生活にも影響でるからしばらく休みんちゃい

2018/04/26(木) 22:19:39.30

>>319
自己中は女子みんな引くよね
大体女子に回してお膳立てするっしょ

2018/04/26(木) 22:29:06.55

>>323
すり減った半月板って元に戻るの？

2018/04/26(木) 22:34:40.33

きのう発売のマガジンの中のあひるの空読んでて、空のシューティングのシーンで自動回収って出てきたんだけど、この人のがまさにそれだｗ

>>241
＞https://youtu.be/YbWIDz7oN30

2018/04/26(木) 22:35:23.75

生物の体は基本的に再生出来るようにできてる、年齢にもよるが違和感程度なら大丈夫よ

半月板に関しては医者に聞いてくれ

2018/04/27(金) 00:00:53.70

取り敢えずサポーターつけて、動き方を負担のないようにして、膝周りの柔軟、ジムで筋肉つけて、適度な休息

2018/04/27(金) 12:40:54.18

>>325
靭帯と半月板は戻らないよ
俺もJUNJUNの真似して内股でジャンプシュートしたら一日で膝に嫌な痛みが生じた。
関節に剪断力はかけちゃいけない

2018/04/28(土) 16:31:44.47

金かけりゃ今どうにかなるんじゃね
ポールジョージ見てるともうどんな大怪我治っても驚かないぞ多分

2018/04/28(土) 17:12:58.29

今流行りの酸素カプセルとか

2018/04/28(土) 18:20:22.62

>>331
知沼か

2018/04/28(土) 18:27:54.93

>>332
仰る意味がわかりませんが

2018/04/28(土) 23:55:20.55

ほんと自分のシュートのことしか考えていないガード最悪だな。きょうのバスケつまらなかったわ

2018/04/29(日) 00:09:05.12

嫌われること分かってるはずなのについ攻めちゃうのかねw

2018/04/29(日) 00:30:14.00

それが自覚無いみたいで・・・
週3回会うのが嫌でなるべくチームわけてもらうか、休んでる

2018/04/29(日) 00:38:33.75

ボールのシェアやフロアバランスを感覚的につかめない奴は、どのポジションやっても地雷やろ

基本的にボール欲しがる奴は99%地雷や

2018/04/29(日) 04:25:54.08

>>337
それは違うだろ

2018/04/29(日) 12:56:25.23

ボール欲しがらないって逆にやべーやつだろ

2018/04/29(日) 13:36:23.87

その辺がバスケの難しいところだよな。控えめな人ってだいたい役にたたないけどセルフィッシュ過ぎてもだめ。強気だけど考えてプレーできる人が理想。

2018/04/29(日) 13:37:29.54

>>339
認識の違い

2018/04/29(日) 17:45:11.22

>>338
ああ、この場合、その地雷ガードの事ね

正確には、こう表現したらいいのかな

｢味方のプレーを無視してボール欲しがる奴｣

2018/04/29(日) 19:03:45.82

それガードってか、玉持ちたがるSF(チビ)なんじゃ

2018/04/30(月) 00:19:31.02

まあお互いに要望不満なんて絶対出てくんだから話さんと分からんべ
大体こういうのはどっちも自分が正しいと思ってんだから

お互い尊重しつつ意見すり合わせるのが大事

両方黙ってて察しろってのは無理な話だろー

2018/04/30(月) 12:27:08.80

アメリカでは日本のプロバスケって「中学生のバスケ」って呼ばれてるらしいな

2018/04/30(月) 12:44:24.01

日本のプロバスケのレベルなんてしらんだろ

2018/05/01(火) 12:06:20.53

うちのセンター
ポジション取る→1ゴリブル→シュートのみ

スクリーンなし、バックドア狙うパスもなし
リアル(一年次)赤木もアウトサイドからするとつまらん
もっとバスケットボールがしたい

2018/05/01(火) 12:41:09.27

スクリーンかける側になればいいじゃん。バックドア狙うパスも出す側になろう。

2018/05/01(火) 14:06:12.91

人を変えようとするんじゃなくて自分が変わろうな

2018/05/01(火) 15:01:41.78

>>349
完全同意なんだが
自己中な人って中々気付いてくれないよね。

2018/05/01(火) 15:57:41.33

インサイドでポジション取るだけましやわw

デカイのにガードしたがり、3P撃ちたがりは、もっとやべーぞw

2018/05/01(火) 16:21:20.40

>>351
デカイだけでセンターしかやらせてくれないのは酷いんじゃないか

2018/05/01(火) 16:31:24.84

>>347
決めてくれるならそれでいいんじゃない？

決め続ければ相手がダブルチームに来るだろうからそしたらまた別の展開できるでしょ

2018/05/01(火) 16:36:51.48

>>350
まあその人が気持ちよくプレイできるようにアシストに回るか
いっそチームを去るかよね

2018/05/01(火) 16:39:50.04

>>352
デカイ奴がガードするのわいいけど、じゃあ身長160台のチビはどこのポジションやればいいん？センターやるんか？

2018/05/01(火) 17:20:09.26

>>355
身長低くてもインサイドで仕事できるならセンターやれば良いんじゃない？
要はその人の適正とチーム事情の兼合いでしょ。

センターできそうな身長、スキルあるのに、かつチームに他のセンター出来そうな人が居ない。そんな状況で自分の適正はガードだからガードしかしない！って主張は若干、自己中に聞こえる。

2018/05/01(火) 18:38:38.21

やりたくないことやらせたり、あの人はダメこの人欲しいってやるのは最後の手段、自分の力が足りないからと、次はやらないぞと胸に刻んで切り替えて行きたい

今ある手札を理解して最良の手を考えるのも技量だな、とにかくないものねだりはダメ絶対

2018/05/01(火) 19:17:30.52

２つ聞きたい

・オナドリ、オナシューのガードがチームにいたらお前らどうに自分を変えるの？
・センターのオナドリ、オナシューは許容されんの？

2018/05/01(火) 19:40:11.05

ガードの場合：スクリナーとかリバウンダーとかになってみる
センターの場合：速攻で全部終わらせるように走り捲くる

2018/05/01(火) 20:07:17.34

>>358
その辺は上手く行くよう促したりやっぱ会話かな……否定するんじゃなくてああしたら上手く行くよ、こうするともっと良いよってな感じに……難しいかも知れないけど

俺自身も最初周りが見えなくてそういう事してチームと揉めたりしたから分かるんだけど、こういう事言ってくれる人にマジで救われたんだわ
そんでその後ある程度余裕もってプレイ出来るようになると、前にやってたプレイ思い返したり動画見返したりすると恥ずかしくて恥ずかしくて……

だからこう、他の自己中心的なプレイする人も大概は余裕なくて必死で、周りがサポートすれば成長出来るかもと思って頂きたいというかなんというか、上手いなら尚更救ってあげて欲しい

っていうのが自分の今のスタンス

2018/05/01(火) 20:20:25.85

あーセンターは走りまくるの本当に大事ですよね
最近インサイドやりはじめて、トランジションに応じて走りまくるのセンターが一番キツイことがよくわかったw

2018/05/01(火) 20:23:10.24

>>361
どこがきつい論は荒れるから控えた方が

2018/05/01(火) 20:34:02.41

>>362
あ、個人的な感想ですw

2018/05/01(火) 21:54:26.52

自己中プレーヤーがいないサークルだけにに行ってる
バスケでストレス溜めたくないので

2018/05/01(火) 21:56:24.54

小さなことでストレス溜めるのも頭おかしい

2018/05/01(火) 22:25:42.78

>>358
ガードがオナニーやったら終わりやな、俺が代表やったら辞めてもらうわ

センターがオナニーの場合は、こっちがパスする訳やし、｢こういう時はパスするから攻めてくれ、こういう場合はさばいてくれ｣って、言えるじゃん

ガードオナニーはマジで無理

2018/05/01(火) 22:31:38.58

辞めてもらうとかあんの？こわ

2018/05/01(火) 22:36:57.96

障害者だろw

2018/05/01(火) 22:47:36.44

自分が楽しめるストライクゾーンが狭い人いるよね。なんかもったいない

2018/05/01(火) 22:55:17.31

>>360>>366
結局のところ話し合いになるわけだよな
それでうまくいかなきゃ仕方ない

いくら自分が変わったところでオナニストがいる限り結局チームプレーにはならないと思うのよ
そいつのオナニーに付き合うか、どうせなら自分がオナニー始めた方が気持ちいい
もうこすり合いの飛ばし合いしかないかな、と最近思ってるんだが

2018/05/01(火) 23:38:33.96

勝手にシュート打ってくれるならまだしも人数足りないからはょあがってきてって言うからゴール付近までいった瞬間打つのはやめて
打つと思ってるから後ろで待ってんだよおじさんはそんなに走れないんだよボール触れないと倍疲れるんだよ

2018/05/01(火) 23:47:29.13

こんなところで愚痴言うことかな。言えない、言っても言うこと聞かせられない周りにも問題あるんやない。その場その場で話してチームとして改善していけば良いやん。何のためにチームスポーツやってんの。

2018/05/01(火) 23:49:22.48

>>371
きも

2018/05/02(水) 00:29:47.04

5chの自治厨みたいなプレースタイルだな。

2018/05/02(水) 00:30:46.27

上手い人は自己中の人からも普通にパス貰えるよね

2018/05/02(水) 06:26:24.24

>>366
オナニーセンター
DEARBOYSの九工大の二階堂がいい例だ

きっついな
「お前らは俺にボール入れればいい」タイプじゃん？

2018/05/02(水) 11:32:01.25

レベルにもよるんだろうけど、オナドリ君の改善事例として、

そいつ以外のチームのメンバーで話して、ゲーム形式終った後だと説教臭くなるから、ゲーム中に皆で声かけするようにした。

ダムダム始めたとき
ボール止めない、展開しよう

ボール欲しがったとき
(スクリーン)当ててマーク外そう

突っ込んだとき
狭い、一回上げよう

無理なシュートでディフェンスに切り替わるとき
フリーいたよ

みたいな感じで声かけ

あとチーム内でズレを作ってのフリーのイージーシュートは最高やでえ！
という空気を出すようにした。
フリー作って決めたら「いいねー」みたいな感じで。

ゲーム形式の度に他のメンバーからひたすらこれを言われるので、最近割と回りを見るようになってきたよ。

副次的な効果で声出すようになったので、チームの空気がすごく良くなってきた。参考にならないかも知れないけどこんなこともあるんだなという話です。

2018/05/02(水) 11:44:48.81

>>377
いやかなり参考になる例
団体スポーツで声出しは大事だよ

2018/05/02(水) 12:08:33.22

>>377
すんごいイイこと言ってる！

「声を出すとどうなるか知ってるかマイト？　
キツいときも頑張れるんだ　
気持ちが折れないんだ　
楽しくなってくるんだ　
そして　チームの気持ちがひとつになれる　
まず手始めに日本一声を出すチームになろうや」

2018/05/02(水) 12:50:53.51

>>377
「ズレを作ってイージーシュート」いいよねぇ

周り囲まれてても突っ込んでくオナセンの改善策も頼む

2018/05/02(水) 15:30:21.85

>>366
そーいう奴はディフェンスで潰して分からせてやろうと思いながら楽しんでディフェンスします。

2018/05/02(水) 16:54:30.14

ワンマンプレーヤーと同チームになったらそこで試合終了

2018/05/02(水) 17:42:56.61

一方、我がチームのエースはどれだけ個人技だろうと許されてしまう突き抜けた上手さと華のあるテクニックに敵味方問わずほぉ～っとため息と共に許されるのであった…w

2018/05/02(水) 17:43:24.58

野良だったらひたすら応援してボール集めて重くなってもらうと少しは大人しくなるしその後は比較的穏便に和を作りだせるよ

2018/05/02(水) 17:56:53.79

>>383
みんなが一人のために動けるような意識と信頼関係ができてるチームならそれでいいんだ
うちのところもそんなだし行くべきところとそうでないところをきちんとわきまえてるエースだから助かる

2018/05/02(水) 18:06:46.95

一番ムカつくのは3P打ちたがりマン。
外してからの手首クイクイ、調子悪いアピールウゼーw

2018/05/02(水) 19:52:35.42

とにかく何やろうが上手けりゃ問題無しなんだよな、練習しよ

2018/05/02(水) 20:32:07.63

下手くそは罪
上手けりゃ正義はどんなスポーツでも上を目指せば同じだけど、社会人サークルだとそもそも上を目指してない場合も多いからねぇw

2018/05/02(水) 20:49:47.48

息子と俺の影響で、最近少しNBAに関心を持ち始めた嫁との会話

俺「今年もNBAはウォリアーズが優勝だなー」

嫁「なんで？」

俺「オールスター選手が四人もいるんだぜ～」

嫁「えーと…けびんでゅらんとと…」

俺「うんうん」

嫁「あのーほら～頭が大仏みたいな…」

俺「…」

嫁「トム・ハンクソン！」

2018/05/02(水) 21:11:12.84

>>387
問題無しとはならないだろw

2018/05/02(水) 21:27:37.75

髭で通じるハーデン

2018/05/02(水) 21:49:16.23

>>391
IDだからな

2018/05/03(木) 18:17:59.81

>>389
映画俳優混ざっちゃっててワロタ
そんな嫁ホスィ

2018/05/03(木) 20:32:43.32

ゼロステップってリバウンドのキャッチの時も適用されるの？

2018/05/03(木) 20:46:52.60

>>394
あれはジャンプストップと同じじゃなかろうか

2018/05/03(木) 21:47:15.15

>>394
リバウンドなら取って着地した瞬間が「1」だな

2018/05/03(木) 21:53:23.44

要は地面に片足ついた状態でボールを持った場合その足は0歩目という扱いになるんだよね？
リバウンドでも片足ついた状態でボール確保した場合はその足は0歩目になるのでは？

2018/05/03(木) 21:56:52.97

>>397
着地とキャッチが同時なら理論上は
でも跳んでるから普通キャッチが先でしょ

2018/05/03(木) 22:01:21.88

リバウンドでキャッチと同時に着地って難しいな。
みんな答えてくれてありがとう。

2018/05/03(木) 22:03:46.44

>>398
いや、だから片足ついてる前提。例えばボールが遠くに跳ねて走ってとりにいく感じになるケースとか。

2018/05/03(木) 22:05:09.59

まあリバウンドと言えばジャンプしてキャッチしてる状態について話すのが普通かw

2018/05/03(木) 22:05:22.16

>>397
片足とは限らん

2018/05/03(木) 22:13:47.14

あくまで流れの中だから、両足着地でボールキャッチ、その後二歩歩いたらイリーガルじゃない？
そもそも、その絵は相当マヌケじゃない？

2018/05/03(木) 22:14:24.65

あ、リバウンドの話で

2018/05/03(木) 22:33:52.86

>>400
特殊すぎて審判もそこまで見てないと思う
わざわざその場面で０を狙う理由ある？
反応が真面目すぎるのは承知の上だけど

2018/05/05(土) 03:43:40.99

明後日笛吹くんだけど結局どう流せば良いんだろう……普通に今まで通り吹いてしまいそう

2018/05/05(土) 08:52:17.42

ピボットさえしなければ一歩多く数えていいんだよ。
ピボットしたら一連の流れとみなされないから従来通り(ゼロステップ不適用)

2018/05/05(土) 11:14:26.76

吹くことないと思うけど、
右→右や左→左のように同じ足が連続すると２ステップでもトラベリングに変わったよ

2018/05/05(土) 11:34:11.40

>>406
そんな簡単ではないし、10人のプレイヤーがいる中でそこだけに注力しては見れないよ
選手にはとられたら仕方ないと納得してもらうしかない

2018/05/05(土) 13:07:49.34

結局審判の判断によるらしいよ

文句言ってきたら警告、しつこかったらテクニカルでok

2018/05/05(土) 18:28:06.74

>>406

ゼロステップの話ばかり先行して、アンスポが変わってるのを皆あまり認識してないので、そっちのおさらいもしといた方がいいかもしれませんね。

アンスポ吹くと結構説明求められるので、うるさいコーチだと面倒くさいかも

2018/05/07(月) 04:37:31.21

札幌民だれかいたら一緒にバスケしないか？

2018/05/07(月) 23:57:23.41

仙台民だれかいたら一緒にバスケしないか？

2018/05/08(火) 00:57:58.46

気の合う仲間と出会って三年
出会いと別れを繰り返しながらここまできた
エゴに悩み、周りに救われ、初心者の俺がやってこれたのは

君のおかげです

皆に良き出会いあれ！

2018/05/08(火) 11:29:35.96

初心者が悩むのは経験者のエゴプレーとミスに対する罵声

2018/05/08(火) 11:35:54.27

初心者だろうと経験者だろうと、たかがバスケで罵声飛ばす奴はただのキチガイやろ

2018/05/08(火) 11:55:33.01

>>414
きも

2018/05/08(火) 12:03:21.42

>>414
キモいねw

2018/05/08(火) 12:47:35.35

>>414
そんなキモいかね
仕事以外でヒトとの繋がりが希薄だったけど、おれもバスケ仲間に出会えて救われた気持ち強いわ

2018/05/08(火) 12:58:11.79

>>414
夜中に見てキン☆モーと書き込もうと思ったけどグッとこらえた。改めてみてやっぱり絶妙なキモさがあると思ったw

2018/05/08(火) 13:05:20.61

>>414
誰に言ってんすか

2018/05/08(火) 14:13:27.32

>>414
キモいけど頑張れ

2018/05/08(火) 14:52:13.66

ごめん414だけど一夜明けて自分で見てもきんもーて思うわw
書き方が悪いよねー
なんなら贖罪の気持ちを込めて418も俺w

いい出会いがあったのは確かなのでバスケつながりで輪が広がるのはすごく良いことだとは思うよ

2018/05/08(火) 15:05:08.70

キモい(褒めの言葉

2018/05/09(水) 03:28:24.63

みんなキモいさ……

2018/05/09(水) 09:40:50.95

さーて、今日もシューティングいってこよっと。
ついに無敵のシュートフォーム見つけちまったからな。

2018/05/09(水) 10:33:32.28

>>426
俺それの繰り返しだわ
入るようにはなったけど一定のところまでいくと確率上がんなくなる
結局は感覚なんだなって思ったわ

2018/05/09(水) 12:02:24.57

>>427
100%同じものを再現し続けるって現実無理だからね

2018/05/09(水) 12:46:59.60

早朝シューティング部のJUNJUNのシュートフォーム好き

2018/05/09(水) 12:51:45.47

かるーく飛ばしてるよな、俺も好き

2018/05/09(水) 15:02:35.89

>>429
あの人のは内股でジャンプしてるから膝痛める。ケガしたら元も子もない。

2018/05/09(水) 20:47:56.09

内股フォームも絶対悪ではないかな
関節の可動範囲は人それぞれだから一概にダメとは思わないけど、万民には勧められないって感じだな

2018/05/10(木) 17:17:49.81

試合中全然シュートが決まらないパスミスすると全くいいとこなかったが
ギリギリで打ったスリーが決まるとあれよあれよといいプレーを連発できた
やっぱ流れって大事だな

2018/05/11(金) 10:07:28.13

バンバン3P打ちたがりにはなるなよ

あれチームの雰囲気を悪くするから

2018/05/11(金) 12:17:02.29

お前が下手なだけ

2018/05/11(金) 12:20:20.05

【安倍ちゃんが死刑に?】　既に100万人死亡　　2011年から急減　　年間20万人　　2015年からデータ隠蔽
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1525999778/l50

2018/05/11(金) 13:54:34.80

ワイ、動物愛護家なんで肉一切食わないで野菜と魚と米ばっかり食ってるシューティング大好きオッサンや
試合も頑張るで

2018/05/11(金) 21:19:11.74

愛護理由で肉食わない人で魚食べる人の
動物の基準ってなんなの？笑

2018/05/11(金) 21:32:54.89

流れって上手く説明出来ないけど確実にあるよな
向こうに流れが行って我慢する展開とかもよくある

2018/05/12(土) 09:38:37.61

>>439
そういう時にシュートを乱発とかしょうもないTOされると一気にゲームが壊れるね
走った方がいい時もあれば時間を使って攻めた方がいい時もある
そういう流れとかってあまり学校のバスケで教えてくれないね

2018/05/12(土) 09:40:54.41

>>438
植物も生きているのにね。

2018/05/12(土) 10:07:00.33

>>440
流れの作り方ってまさにチームカラーが出るかどうかだと思うんだよね
だから社会人になると流れを取り戻すのが難しい

2018/05/12(土) 13:53:42.22

>>434
ごもっとも
撃ちたがりはタヒね

2018/05/12(土) 17:00:18.99

>>443
きも

2018/05/12(土) 17:40:00.12

>>443
自演かな？

2018/05/12(土) 18:36:43.89

これは恥ずかしい…

2018/05/13(日) 03:39:47.59

やっぱりﾜｯﾁｮｲは偉大

2018/05/13(日) 05:41:54.24

辻選手は左手でもしっかりボールを押してる
https://youtu.be/TlRU0cXO8pc

2018/05/13(日) 06:18:18.77

>>448
レイアレンも左で回転調整してるとかなかったっけ

2018/05/13(日) 09:10:26.61

左手は添えるだけも昔の考えなんやなって

2018/05/13(日) 11:35:11.47

女子中学生初心者です。
基礎の中で一番大切な事は何でしょう？どう行ったことを意識して練習すれば良いでしょうか？

2018/05/13(日) 12:04:30.00

そりゃ基礎っていうくらいですし全部大切ですとも、大変だよ

何か一つってんなら自分の得意不得意を把握してチームの事情やらポジションやらで何に重点置くか決めてあとは手頃な目標立てて達成して難易度上げてを反復反復アンド反復？

2018/05/13(日) 12:09:09.59

>>452
ありがとうございました。
全くの初心者なので何が基本なのかも分かっていませんが、得意不得意をわかるように頑張ります

2018/05/13(日) 12:16:05.33

これから色々教えてもらうだろうから、実際やってみて自分が面白いだとか好きだとかそういうのからやってくとええよ、苦手なのばっかやってもつまらんでしょ

2018/05/13(日) 16:56:41.50

>>451
ハンドリング大事
家の中でもできるから毎日やろう

2018/05/13(日) 17:23:28.53

>>452
言ってる意味がわからん最悪の回答やな

2018/05/13(日) 17:28:45.01

>>452
後輩思いの親切な先輩を装って実はいじめてるだけの人にそっくり

2018/05/13(日) 18:42:43.07

まあ初心者なら何やっても大事なんじゃない？

2018/05/13(日) 18:56:32.01

初心者のコにはオールラウンダーを目指してほしい
身長が高い低いでプレーの幅を狭くしてほしくないね

2018/05/13(日) 19:16:38.56

おれも最初はハンドリングが大事だと思う。ハンドリングがおぼつかないと練習で苦労するだろうし。

2018/05/13(日) 21:01:10.25

まずはドリブルじゃないかな？
同じような状況の子達が身近にいるけど、練習試合とかで出てパスもらってもドリブルに自信ないからすぐに他の子にパスして
それがマークマンにバレると途端にカットされまくりになる
パスもらったらまずゴールの方を向いてトリプルスレッド、そこからの選択肢があることを相手に印象づけられるかどうかは第一歩じゃないかなと思う

2018/05/13(日) 22:05:43.29

まずピボットだろ。ピボットできなきゃシュート、パス、ドリブル全部始まらない。

シュート、パス(キャッチ)、ドリブルの精度をあげる為にハンドリングを鍛える必要がある。

2018/05/13(日) 22:22:33.87

中学で初心者なんだろ？
ハンドリングと基礎体力で良いと思うよ。
どっちも嘘つかないから。

2018/05/13(日) 22:28:57.03

バスケやってて、楽しいと思える練習がハンドリングやドリブルなら、ほんとラッキーだ
嘘つかないよ！

2018/05/13(日) 23:52:11.56

中学生ってだけでうらやましいよ。
ワイは人生失敗してバスケしか趣味がなくなった43才なんでね････。

2018/05/13(日) 23:55:00.26

>>463>>464

ダルビッシュ有

2018/05/14(月) 00:22:08.73

中学生がバスケ板なんて魔境に来ては駄目だ

2018/05/14(月) 06:04:42.52

なぜ鵜呑みにする

2018/05/14(月) 13:06:50.33

本屋に行けば初心者、中級者、上級者とレベルに合わせた練習方が乗ってる本があるよ
初心者レベルの練習からこなしてステップアップしていけばいい
体育館が使える時はシュートやハンドリングに時間を割くこと、フットワークや体力づくりは屋外でも出来る
家の中ではピボットや体幹トレーニング、練習動画とか効率のいい練習を心がけることかな
あとは日誌をつけるといい、自分の良かった所悪かった所が分かれば目標や課題ができどうすれば良くなるのか考えられる、そしてそれにそった練習をすれば短い時間でも有意義な練習になる

2018/05/14(月) 16:17:17.56

まずは声出しから

ソォォォォォォォーーーー！

これを１日30回

2018/05/14(月) 17:56:21.12

今はいくらでも参考になるプレイをYouTubeとかの動画で見られるからね
いい時代になったよ

2018/05/15(火) 03:20:01.02

まずは声出しから

ソォォォォォォォーーーー！

これを１日30回

2018/05/15(火) 08:19:48.95

自分は外からのシューティングが一番楽しい

次にドライブからのレイアップ、ジャンプシュート

2018/05/15(火) 15:09:50.99

>>472
アホか、何の役にも立たん

2018/05/15(火) 15:15:39.53

国際試合に比べればBリーグなんてぬるいぬるい
https://youtu.be/jig1ruZzRMg

2018/05/15(火) 16:33:41.06

声出しの練習？はともかく、声を出してコミュニケーション取ることはすごく大事だよね
最初、言葉が分からなくてなんて言っていいか分からなかったり、恥ずかしい気持ちなんかあったけど実際にゲームしてると声を出すことの重要性がよく分かったし、チームの雰囲気も良くなる

2018/05/15(火) 18:08:42.33

初心者は体力だろ。
そしてレイアップを覚える。マイボールになったら、一番に走る。レイアップ決める。
あとディフェンス。抜かれない事を第一に考えて、シュートきたら必ずチェック。速すぎて無理だったら、外はやられてもいいから、めちゃくちゃ離れてディフェンス。スクリーンアウト。ルーズボールは安西先生を思い出す。
オフェンスよりディフェンスで勝負だ。

これでスタメン間違いなし。

2018/05/15(火) 20:53:56.98

まぁ黙ってやってて良いことそう無いからな
何して欲しいか何をしたいか、はっきり言葉にしないとな

2018/05/16(水) 13:06:29.94

ロボット兵がバスケしたら最強説
https://youtu.be/f6tcd0Vs56o
背が高い
体強い
ウイングスパン長い
飛べる

2018/05/16(水) 14:19:58.00

>>479
巨神兵にスポーツ覚えさせるのは大変

2018/05/16(水) 21:26:42.15

最強だけど全然おもろしくないなw

2018/05/17(木) 03:40:01.09

チームメイトなら肩に乗れる

2018/05/17(木) 13:48:01.20

飛べる時点でウイングスパン関係ない

2018/05/19(土) 00:31:01.87

>>465
43にもなって猛虎弁とか
そりゃ人生失敗するわな

2018/05/19(土) 06:03:55.59

>>484
猛虎弁ってほどきつくはないな

2018/05/19(土) 07:08:23.91

ボール運びの時にフィジカル強い奴に付かれるとドリブルのコントロールを失いがちなんだけど、1人でできる良い練習方法ない？

2018/05/19(土) 07:53:55.11

>>486
サンドバッグ使ってみるとか
ほんとは誰かにミットとかで叩いてもらうのがいいんだろうけど
足場の悪いところで練習するのもいいかもしれない

2018/05/19(土) 13:06:42.63

>>487
ボクシングの練習かい？

2018/05/19(土) 13:14:52.09

>>488
体をぶつけにいってキープ力をあげる

2018/05/19(土) 20:02:26.32

フィジカルにフィジカルで対抗しようとするのも勿論間違いじゃないけど、ボールの運び方も工夫する余地がありそう。
まずはパスで楽に運べないか考えてみる、それが通れば次からはパスフェイクが使える。
あとはボールを守りながら前に進む技術を覚える。ハーフターンや肘でボールをプロテクトする半身のスタンスからヒップスイベル（ナッシュがよくやるやつ）などなど
運ぶことは相手と正対した1on1なんだ！って意識が強過ぎると、普段ハンドリングが良くても疲れ果ててターンオーバーだよ
あ、あとは味方を呼んで壁になってもらうのも吉
バスケは個人競技じゃないんだからw

絶対的な個の力を求められるシビアな環境じゃない限りはそれでいいんだよ

2018/05/19(土) 20:19:04.53

なるほどね。

なんとなく味方にボールを貰いに来て貰うのが申し訳なく思ってたけど、そうでもないんかな？

自分なりの運び方を見つければいいのかな。

2018/05/19(土) 21:18:01.29

基本的にボール運びで1on1のような形になるのは避けるべきだと思う。相手がプレッシャーかけてこないならダムダム運べばいいけどプレッシャーかけてくるなら基本はパスでしょ。プレス仕掛けてくるならスクリーンとかすべきことは増える。

2018/05/19(土) 21:24:44.49

https://youtu.be/ElKuj6faMb0

この後ろにめちゃくちゃ早くクロスオーバーするやつって手が大きくないかボールが特別じゃないとできないよね？

2018/05/19(土) 21:49:44.65

>>490
よくyoutubeで動画あげてる方？

2018/05/19(土) 23:04:54.15

>>493
姿勢低くするのがしんどい、出来ないこともないけど
7号球でも可能だよ
ISOいいよなー、中華ボーラーならモアフリーのが好きだけど

2018/05/20(日) 00:35:27.60

>>486
壁ドリブルとクランチ
ドリブルが弱くなるんだと思うけど、ハンドリングには壁ドリブルがいいし、押された時によろけるのは体幹トレーニングしかないと思う

2018/05/20(日) 01:37:16.81

>>493
ウメー

2018/05/20(日) 09:02:31.60

>>494
はい、シューティング動画ですが
ここに何度か貼ってます
著名なユーチューバーを想像されてたのなら申し訳ないですw

2018/05/20(日) 10:56:56.69

>>492
1対1のディフェンスはハンズアップとかじゃなくて

①片手で相手の進路をふさぐ

②もう片方の手でドリブルしてるボールをはたく

2018/05/20(日) 11:16:39.60

>>499
ハンズアップはゾーンのときやね

2018/05/20(日) 11:21:11.07

>>499
アンカー間違えてない？

2018/05/20(日) 11:54:49.75

>>493
手足長ければ可能
手首とか手先とか肩甲骨とか柔らかいね

2018/05/21(月) 01:22:59.92

基本1人だから、とにかく個の力から頑張って上げてくぜ

2018/05/22(火) 07:19:32.61

>>503
まあ、バスケはチームスポーツにしては珍しく一人で練習して決定力を高められるスポーツだからね。
時々シュートだけ異様に上手いけど話してみるとコミュ障の人とかいるよなぁ。

2018/05/22(火) 10:10:25.46

県代表クラスのセンターと昨日バチバチやりあってきたんだが、身体の疲れがこれまでの比じゃない
インサイドプレイヤーてフィジカルも体力も半端ないな
なお完敗の模様

2018/05/22(火) 12:32:13.93

>>505
角田おつかれ

2018/05/22(火) 12:33:55.21

>>505
まあ無理せず仲間と連携して守るこったね
１人でやるスポーツじゃないし

2018/05/22(火) 12:58:45.42

>>506
菅平かもしれん

2018/05/22(火) 18:08:33.08

チームでここはしょうがないってポイント作ると気が楽だよね

2018/05/22(火) 18:33:08.68

>>509
そうそう
そいつに50点とられても他をおさえればあとは50点以上チームでとればいい
って考え方ね

2018/05/22(火) 20:24:43.62

>>504
俺も上手いわけではないけどコミュ障なのでお前みたいに話しかけてくれる人は大変助かるし嬉しいのでまた話しかけてくれよな！

2018/05/22(火) 21:41:38.42

10人前後で週１バスケを楽しんでるんだが、最近刺激と人数が足らない
ネットのバスケ掲示板で「人数足りないです。募集中」みたいなチームに合同でやらないか、と営業しに行こうかと思ってるんだけど
お前らのチームに営業マン来たらどう？

2018/05/22(火) 21:48:09.84

>>512
基本OKでしょ
人数が足りてないところも多いし
合同練習って楽しいよ

2018/05/22(火) 22:41:44.12

今日も隣のコートで制服のままバドミントンやってる女子高生のパンチラが気になって皆バスケに専念しなかった。あれが最大の反則やな。嬉しいやら空しいやら。

2018/05/24(木) 20:45:17.00

>>513
だよねぇ
交流戦とか刺激になるし

2018/05/25(金) 09:42:50.60

プロフェッサーって器用だけど試合では大したことないのかもね
https://youtu.be/75DHx3Z-FbM

2018/05/25(金) 11:46:42.66

ここにいる人が他のプレイヤーを大したことないとか言ったら叩かれる未来しか見えないぞw