0164バスケ大好き名無しさん (アウアウエー Sa5f-omRj [111.239.218.164])垢版 | 大砲2018/04/08(日) 08:51:24.16ID:FjtlmHwma 特にミドルは頭上にボールがくる段階で手首の曲げが90度になってないと力の伝わりが上でなく前になってしまうからアーチが低く無回転シュートの原因になる 頭上に来てから手首を90度曲げるよりもボールを上げる前の段階で手首を90度にロックしてあげるといい