俺が思うに、練習メニューは、

ドリブル
一対一
シューティング
NBAのビデオ学習
好きなポジション別練習
一対一
ジャンプ練習
ミート練習
一対一
シューティング

終わり！


これだけ良い。

結果、楽しくバスケ続けてくれる人が増える。