ただの走り込みよりはバスケで使えるドリブルやフットワークをしながら走れる力をつけることは可能だろ。どう考えてもそっちの方がいいよな身体の使い方も学べるし。教えられる人がいないって言うならそれこそアメリカに学べばいい。身体能力は違っても技術は盗めるよ。