ランニング系Youtuberいねーの?Part51
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
当スレは優秀な人材が多い
庶民のための動画を作ってほしい
5ちゃんねるが庶民を救う、私はぜひ見たい ペーサーやるとイーブンペースの足作りになるし、いいんじゃないの
その集団にファンが入ったら喜ぶよ 本人が聞く気がない、判断基準、判断ができないからだめだよね。
へんなウオーキングしたり、心拍縛りの練習とか、月間走行距離が足りてない
なんで、停滞で自然な結果
目的が違うのでいいんでない >>846
わかるわー
脱水ぽい熱中症ぽい具合悪いとか何年も走ってる人のセリフじゃないよな
暑いのわかってんだから対策で飲む飲まない関係なく今の時期はボトル持って走れよと言いたい 田奈辺さん、俺、性欲強すぎて常にどこでも腰振ってしまうんやが、どうしたらええんやろ…… >>860
ツイッターではアキレス腱痛めたツイートから、動画同様に音信不通
痛みがひどいと思われる 伸びしろランナー、玉砕動画で更新止まったけど辞めたのかな?
そうだとしたら最後にちゃんと玉砕したレースを動画化してるの偉すぎる >>861
痛めてんの正月くらいからでしょ?
初期症状の時に丸々3ヶ月くらい一切走らず安静にしてればおそらく治ったのに。
アキレス腱は何年も痛み出てる人多いから多分治らないんじゃないかな。 マラソンリタイアしたyoutuver
ピロラン 肥満ゆえひざ痛に加え、サッカーでのアキレス腱断絶
伸びしろ 肥満ゆえレースでひざ痛が悪化
umex フォアフット走法でアキレス腱通悪化
中年にマラソンは過酷なスポーツ。舐めたり調子に乗ったりせず、
節制、自己管理に努めましょう。 ランニングYouTuberは記録伸びなくなったり怪我がちになったりしたら動画の更新辞める人多いけど庶民は辞めない点が走り同様粘り強いよな 庶民もつくばで撃沈して引退しそうだけどね。
言い訳も出尽くしてるし。 リタイアって言や
りょっけ君は何やってんだろ?
ダウンシフターでサブ3する逸材だったのにみんなコロナが悪いんや 三笘やサニブラウンとたむじょーがなぜポスターに?市民代表? 庶民、今シーズンもフルの補給食はジェルの代わりにチョコで済ますのか。 何で女って文章に関係ない意味不明な自撮りをアップすんの? 庶民てなんでなんなに補給に
無頓着なんやろ?
ギアは高級品で揃えてるくせに
公園の水飲んで走ってるという 最近はウェアもこだわりだしたが、一時期オッサンの部屋着みたいな格好で走ってたしな。 >>877
練習の給水は水というのはガチゆるを発明した教授が言ってる ホントは今みたいな暑い時期は汗で塩分抜けてるから、水だけじゃだめなんだけどな。 >>879
は〜なるほどそういうことなのね。
そしてその勢いで本番も粗末な補給で走ってるのか。
凄い庶民ぽい理解の仕方で腑に落ちた。 問:以下の中から相当すると思われる数値を選びなさい。
<水分損失率(対水分)と現れる脱水諸症状との関係>
●1%=大量の汗、のどの渇き
●2%=強い渇き、めまい、吐き気、ぼんやりする、重苦しい、食欲減退、血液凝縮、尿量減少、血液濃度上昇
●3%=汗が出なくなる
●4%=全身脱力感、動きの鈍り、皮膚の紅潮化、いらいらする、疲労、感情鈍麻、吐き気、精神不安定、無関心
●6%=手先の震え、ふらつき、熱生抑鬱症、混迷、頭痛、熱性こんぱい、体温上昇、脈拍・呼吸の上昇
●8%=幻覚、呼吸困難、めまい、チアノーゼ、言語不明瞭、疲労困ぱい、精神錯乱
●10〜12%=筋けいれん、ロンベルグ徴候(閉眼で平衡失調)、失神、舌の膨張、不眠、循環不全、腎機能不全、血液濃縮および血液減少
●15〜17%=皮膚がしなびてくる、飲み込み困難(嚥下不能)、目の前が暗くなる、目がくぼむ、排尿痛、聴力損失、皮膚の感覚鈍化、舌がしびれる、眼瞼硬直
●18%=皮膚のひび割れ、尿生成の停止
●20%=生命の危機、死亡 >>875
流石にRTぐらいで目くじら立てんなよ 可愛いしいいじゃん! ジョグすら設定ペース守れずにいつも速短なのに
閾値走だから設定より速くてもいいかな、とか申して距離走れず撃沈の模様 >>884
それで練習積めてるなら問題ない
庶の人は脱水ぽいとか練習後気持ち悪くなったと言うから色々言われるんだよね でも5kmTTしたら誰も庶民に勝てないよねこのスレの奴ら >>890
自己完結
5kは敵わないけどハーフは勝てそう
と言うかハーフ遅くない? 40代だと20分切れてたら市民ランナーとしては速いと思うが、この人は何分なんだろう? >>888
5kmよりも3kmのほうがVDOT的には上じゃなくね? 今回庶民はサングラスしながら暗い暗いってキレてるけど、
これどういうことなん?高度なギャグ?
#235と#234は時系列逆なのかね。
ひとつ前の動画でライト嬉しそうに見せてた
人の挙動だとしたらなんか怖いな(笑) >>895
度付きみたいだから外したら余計見えないんだろ >>879
それは“ガチユル走”前提の給水方法やで。 レースだと22分切りレベル、あやしいが公道で独自garmin TTでは 21:30切りくらい。
20分切りだと速いなと思うけど。ちな、勝っているけど でも10キロレースだと50分オーバー
しかも前半調子に乗って突っ込みすぎて後半撃沈 TKDの最新動画見たんだけど、よしき潮時感じてんじゃねーかこれ? ガチユル走自体があの教授だけが提唱している独自理論で
あんなの信じてる人いまだにいたんだって感じだが >>903
独自理論だからダメってないだろ。
ソレで結果出してるやつもいるんだし。 >>903
速い動きでグリコーゲンが枯渇した状態を故意に作った後に有酸素運動で脂肪を使いやすい体にしましょうって独自でもなんでもないだろ?
みつかや拓プロがポイントの後に長めのクールダウンジョグを推奨してる動画見たことあるけど、似たようなロジックだろ? 量販店行ったらアミノサウルス売れてるな
パッケージもモルテンっぽくて洗練されてるし 誰だよwここに書くなよwコメント欄に書いてやれよ
迷惑系視聴者かよ 5%くらいかな
他人の脳を移植すれば90%まで上がると思う ブダベスト世界大会なんかより庶民の10Kレース動画が待ち遠しい のんびりランナーと京ランのWサンプラザ一緒に走ったのか。 庶民って2年前の動画で3キロ12分で走って、サブ3.5の走力はあるんですけどね、ってイキってたのか
2年経って全く進歩していないってのもある意味凄いな ランチューバー好きだけど他人晒して小銭稼ぎしてるのに自分は顔出ししないランチューバーだけは大嫌い
サングラスや帽子で頑なに自分の顔と頭隠すのにレースで他人を晒して小銭稼ぎするなんてどんな了見してるんだ >>920
小銭でも稼げるランチューバーなんてほんのちょっとだww >>920
誰の話かはっきり言えよ
お前もどんな了見してんだよ 竹本は北海道マラソンとか絶対無理だろ
涼しいコンディションでもあの様なのに 田辺さん、いま世界陸上に出てるんだろ?
世界陸上に出てないレベルのやつが
ランニング理論なんかありえないよなwww 田邊は借金がどうとか詐欺がどうとか言いながらも自分のレースで頑張ってた頃がピークじゃない?
東京に来て、浅い経験則でさも理論派気取って語り出してからツマンなくなった 酒井さんジョグも出来ていないのに、インターバルやっちゃダメだろ 酒井さんはこの1週間いつもの海岸線を黙々と走りこんでたよ。
これは確実に北海道出てくるよ、期待だね。 通勤時に捻挫、インターバル中断してジョグ、北海道の予感 酒井さん、インターバル3本でやめたけど足痛めたのホントかよって思ってしまった。
通勤のときに痛めたものだったら、練習の前に言っておけばインターバルなんてしなかっただろうし。 あの状態でサブ3.5目指すという永遠に終わらないコーナー 150kmは評価できるが、それをあと一年続けて、お腹を減らしてだね。
靴がBoston12? になっているね。 今日は酒井さんを稲毛ヨットハーバー付近で見たよ。
見た感じだと5時間切りくらいで走り切る?という感じだったな。
つくばの前にレガシーハーフも出場予定だから北海道に出てまずは走り切る自信をつけときたいよね。 >>942
けっこうなペースでシューズ替えてるけど撮影用にオーソリティが提供してんのかな?まさかね
あと酒井さんの動画って鮮度が無いよね
毎回1ヶ月前の動画だし進歩の欠片も無いし 150👍
しかしお腹が
まさか自転車でズルしていない? 今朝も酒井さん、海岸線でペース走していたよ
だいぶ仕上がっているようだ 田辺さん、今回の「DJおっぱいお触り事件」についてコメントをお願いします。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。