0409ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2022/06/10(金) 19:20:50.08ID:/wpw0l82 触ると筋肉固くなってない? 疲労が溜まって故障の前触れだよ ストレッチして1日か2日休足が吉 今ならすぐ治るはず